只用防晒霜不用隔离霜可以吗

防晒霜和隔离霜在功能上有一些重叠，但它们主要起到不同的作用。防晒霜的主要功能是防止紫外线对皮肤的伤害，而隔离霜则主要用于隔离外界环境对皮肤的侵害，比如空气污染、灰尘等。

防晒霜一般含有防紫外线成分，如SPF，可以有效防止紫外线引起的日晒伤害，包括晒斑、晒伤等。而隔离霜则含有一些隔离成分，可以隔离外界环境对皮肤的侵害，保护皮肤不受污染和刺激。

虽然防晒霜可以在一定程度上起到隔离的作用，但如果你想要更全面的保护，尤其是在面对城市环境中的污染时，使用专门的隔离霜可能更为有效。如果你只使用防晒霜，也是可以的，但要注意选择防晒霜时，最好选择具有隔离功能的产品，以获得更全面的皮肤保护。

选择SPF值适合你日常活动和阳光强度的防晒霜。注意防晒霜的配方，一些产品可能同时具有保湿或抗氧化成分，以提供额外的护肤效果。如果你在城市环境中长时间暴露在空气污染中，可以考虑含有抗污染成分的防晒霜。

如果你想添加隔离功能：

选择含有隔离成分的防晒霜或使用专门的隔离霜。隔离霜可以有效隔离空气污染、灰尘和其他环境刺激，有助于保护肌肤免受外界侵害。隔离霜的质地通常较轻薄，不会给肌肤增加过多的负担。

肤质和个人需求：

考虑个人肤质，如果你的皮肤容易敏感或油腻，可以选择相应质地的产品。如果你需要化妆，可以选择含有妆前乳效果的隔离霜，有助于妆容更持久。