怕宝宝吹空调感冒

这几天是广播全国各地高温比拼，是否感觉今年比上年更炎热了，近期高温天气，全国人民都靠空调减温！假如宝宝太热会不断的吵闹，但是我们开空调又担忧吹感冒，这可该怎么办呢？有娃家庭，吵翻了天：

会感冒、干咳、腹泻，得所谓的空调感冒吗？星妈要来支招，帮有娃家庭完成空调随意！

宝宝能不能开空调？

答案是自然能！

宝宝的特异性免疫能力弱，比大人更怕热！如果不能及时排热调节温度，会大汗淋漓、影响睡眠，甚至有致命风险：

调查显示：6～8月，随着环境温度的上升，婴儿猝死综合症(简称SIDS，指1岁以下的宝宝在毫无征兆的前提下猝死)致死率还会提升！美国儿科护理学会提议：超出 32℃ ，就必须选用避暑减温对策，推荐父母在炎热的夏季使用空调，进而减少宝宝猝死综合症的风险。

宝宝确实会被热坏！看文章的你，赶紧看看家里空调打开没有~

开空调，做对3点，宝宝不生病

其实并不会有空调感冒这类病~无论是娃还是大人，开空调发生不适症状，多半是由于没有正确使用空调。

别把空调当怪物，用对了，别纠结安心吹！父亲再也不用忍着啦~

温度调对不感冒

室内19C直发抖，户外38C能把人烤熟？室内外温差太大，时冷时热才能感冒！

正确做法：

有娃家庭空调的温度，提议控制在25℃~28℃之间，并适度应用加湿器或在通风口放盆水，提升空气湿度(避免呼吸道黏膜及皮肤干燥引起不适)。

小提示

流汗后别急着开空调

户外酷热，假如一进室内就迫不及待的开空调，尤其头顶、身上也有汗时，那的确会吹病！

当宝宝出了一身汗回家，先用干毛巾擦干汗，换上舒爽的衣服后，歇息10分钟，喝点水，再开空调。

开窗通风不头痛

姥姥外婆老说吹空调头疼？先看看是否开空调时窗门都紧关住，害怕冷气跑掉？

错了错了！开空调关窗门看似节电，却掉进了更大的坑空调房内长期空气不流通，空气质量下降，人自然会感觉烦闷、头痛。此外，长时间不清理的空调更易滋长病菌，应用时会提升传播呼吸道疾病的风险。

正确做法：

就算是三伏天，也要每过2~3个小时给自然通风一次，每次通风10~15分钟，维持室内通风。

小提示

怕耗电？节电窍门快收好

① 在开机时将空调设置为高档风，温度适宜后，再改成中、低档风，以降低耗能。

② 开空调时拉上窗帘，能避免阳光照射带来的温度，让屋里快速凉爽。

③ 应用睡眠模式，能起到20%的节电效果，而且还清静。

穿盖恰当不拉肚子

有些宝宝一开空调就拉肚子？必须父母回忆一下：

空调是否冲着宝宝直吹了？

娃睡觉时候是否有踹被子让肚子着凉？

空调屋里是否给娃穿太少了？

正确做法：

每个宝宝适应温度的能力不一样，父母要融合宝宝的具体情况，来判断热冷水平，适当调整衣服。

搞好空调清洗不咳嗽流鼻涕

开空调会干咳、流鼻水？先把你家空调打开看看！

长时间不清理的空调，就是一个病菌死亡集中营，类会囤积很多尘土和病菌。假如使用前没有正确清洗，空调一开，里边的尘土、污垢随风飞舞，不刺激呼吸道造成干咳、流鼻水才怪呢！

正确做法：

按时维修和清洗中央空调，是空调使用最为最基础的必备条件！

小提示

清洗空调小窍门

每月一次：将空调外壳开启，取出里边的滤网，用水或空调清洁剂冲干净，再将机壳和风机擦干净，装回去即可。

找专业人员：假如空调很脏或很久无需，能找专业人员上门清洁，除菌清理更完全。

夏季给娃开空调，这三大益处好香

预防中暑、热射病

热射病是很严重的中暑种类，是因高温引起的身体特异性免疫功能失调，体内热量过多存款，进而引起神经器官受损。相比一般中暑，它死亡率达到50%！除了老人，婴儿和儿童也属于患病高危对象。

宝宝难受了就只会哭闹，即便中暑，父母也难以发觉，一旦病症严重非常危险。防止中暑的方法很简单把空调打开，就可以了。

防热痱子

高温高湿的夏季，各种皮肤难题通通冒出来搞事，最顽固难缠的莫过于热痱子！

小孩发痒难受、哭闹闹脾气、吃不下睡不好，大人也跟着一起受罪。假如室内环境相对维持清凉，热痱子啥的根本没有左右之日。不愿娃起痱子难受，就赶快把空调打开吧~

用好防痱三神器

今夏热痱子避开娃

小贴士：炉甘石洗剂能有效消痒，蚊子叮咬、起痱子，都能够给娃适度擦抹~

睡个好觉，夜醒少

宝宝夜里入睡更容易出汗，天热更是睡不踏实，翻来翻去折腾，夜醒频次都增强了。许多早已戒夜奶的宝宝更是一夜回到解放前。宝宝睡不好，全家都崩溃！与其都苦苦熬着，不如赶快把空调打开，凉凉快快的，全家都能放空自己。