怎样正确使用空调多少温度合适

进了伏天简直热到不行，空调成了我们最亲密的伙伴，每天都离不开它。
空调有很多使用的小技巧，可以让空调工作在正常状态，也能让我们更加的舒适，接下来就分享一下如何正确使用空调。
空调温度不能调太低。
对于静坐或者轻度劳动者来说最适宜的温度在25℃－28℃，一般情况下我们把温度设定在这个范围，既省电又舒服。
定期清洗过滤网。
很多人忽视了这一块，导致空调的制冷制热效率不高，增加耗电量，更重要的是对我们的身体健康有害。
如果使用空调较频繁，一到两周清理一次最好。
闷热潮湿天气要用除湿功能。
潮湿天气人们会额外感到热，除湿功能可以将空气变得干燥，让人感觉舒服，而且不需要设置温度，室内的温度就会降下来。
最后就是提醒大家，空调不要频繁开关机，这样会更费电，而且压缩机也会受到不同程度的损坏。
可以使用空调的定时功能或者直接购买变频空调，节能降温两不误。
希望可以帮到您，

参考：
现在的天气真的是越来越热了，很多人都非常的依赖空调，但是只要开了空调，电费也是噌噌噌的涨啊，这个时候很多人都会表示只要将空调的温度开到29度，这样才是最省电最健康的，这是真的吗？
一起来看看空调省电小妙招吧！其实一般来说想要让空调更省电，温度不能跳的太低，很多人都会直接将空调开到最低，希望能够快速制冷，但是其实这样的温度不仅费电身体也是吃不消的，那么具体的温度要如何确定呢？
一般来说空调的温度并不是说一定是开在29度就是最好的，我们要根据室外的温度来确定，一般室内外的温差最好是不要超过6-10度这个范围，不然很容易生病哦！一般来说家中如果又来人和小孩的话，一定要特殊的照顾到，毕竟老人和孩子的抵抗力并不像我们这么强，容易着凉，在睡觉的时候温度也不应该低于25度，因为在睡觉的时候身体也是处于没有防备的状态，温度太低很容易感冒哦！看完了今天的生活小妙招，不知道你是否了解了空调究竟要开多少度呢？
你一般是怎么做的呢？
一起来说说吧！
参考：
夏天想凉快离不开空调，空调到底怎么开才健康又省电呢？
夏天白天建议开到26-28摄氏度是比较合适，一方面可以温避免室内外温差太大引发生体不适， 另一方面还能节能，空调温度每调高一度，可以降低3%-8%的用电负荷。
可以说是一句两得。
晚上建议28度是最适合休息的。
因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起床可能会出现浑身乏力、腰酸背疼、关节酸痛等症状，严重点可能会着凉感冒。
人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应低于25度。
可以选择睡眠模式或者节能模式。
给大家分享下空调怎么用更省电：温度尽量开高：在使用空调在保证舒适前提下温度尽量开高，一般建议在26度到28度，空调温度每调高一度，可以降低3%-8%的用电负荷，节省用电。
勤洗空调：夏天一到很朋友反映空调不凉或者不够凉，空调在闲置了一个冬天灰尘堆积，造成外机散热不好，内机蒸发器蒸发不畅，如果有条件可以对内外机进行深度清洗，既能增强制冷效果，又可以史空调吹出来的风更健康。
最好半个月洗一次防尘网。
妙用风扇：使用空调的时候可以将电风扇打开对着空调出风口吹不到的地方，加速室冷气内空气循环，最快达到制冷效果。
尽量开大内机风速：在不影响自己和家人情况下可以把空调内机的风速尽量开大，加速空调内机冷气发蒸量。
短时间离开不要关空调：很多人觉得离开十几分钟或者半个小时空调开着很费电干脆关了，其实这样是达不到省电的目的，反而会增加耗电。
开启睡眠和节能模式：在晚上睡觉的时候可以开启睡眠或者节能模式。

参考：
我家里使用空调，夏天高温一般都会设在26度 ，冬天零下，才会开空调 ，等到卧室气温升起来 ，睡觉之前都会关掉空调 ，还是棉被舒服，暖和 ，少用空调，对于健康也是有益的 。

参考：
感谢
冬天制热调到17～20，才是最健康，舒适，环保的温度。
下面给你解释一下为什么？
1/科学研究，夏秋两季人体感觉最舒适的气温大约是26℃左右，低于这个温度3-4℃，人体会觉得有些凉;而如果是冬季，人体感觉温暖的温度大约是28℃，高于30℃会觉得略热。
所以即使不看省电方面，从健康的角度来说，盛夏期间室内与室外最好温差为4至5摄氏度，2/空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷3/以1.5匹的分体式空调为例，从25℃调高到26℃，每小时能省0.08度电。

参考：
答：炎炎夏日，闷热难耐，幸好有风扇空调，感觉自己的命就是空调给的一样，大家都在感叹以往没有空调的夏季，现在有了空调感觉更加离不开了；
但是，空调整日运行上，又感觉电费“蹭蹭”往上冒，钱遭不住。
今天我们就来聊聊空调在生活中的一些使用经验和能够节能的方式。
1、清洗机器和合理设置温度。
清洗空调，这个大家应该不能理解吧，空调的制冷效果关系着能耗，其制冷效果受到空调的外机冷凝器和内机蒸发器及滤网的制约，因为空调内机要有比较好的制冷效果，需要外机翅片和内机蒸发器翅片的换热良好，进风口滤网对空气的阻力还要尽量小。
假如内机滤网脏或灰尘较多、蒸发器翅片脏和外机的翅片灰尘多，运载着低温冷量的氟利昂无法更多地把冷量传递给蒸发器翅片，再由于滤网上灰尘的阻隔，室内热空气进入蒸发器就会很少，形成的冷空气就少，这样的情况自然是空调制冷效果差。
另外，外机的翅片如果灰尘过大，也会造成在室内吸热之后的氟利昂无法及时散热，带来压缩机的功耗增加，甚至影响冷量的产生，直接也是带来室内制冷效果差。
当空调制冷效果差时，其运行时间就会加长，带来的能耗是非常高的。
设置合理的温度：如何设置室内的空调温度呢？
感觉这是一个很纠结的问题，实际上我们一定要遵循一个原则，就是室内室外的温差控制在5-10度，比如室外温度在34度的情况下，室内预设温度24-29度，推荐设置25或26度，其中如果室内在24度时，会感觉很冷。
有人觉得空调应该降温到22度才是最好的，实际上这样只是增加电费的做法，我们购买安装空调的目的是为了舒适，室内室外的温差在5、6度时，舒适度最佳。
2、善于使用除湿功能。
这个功能在空调中相信大家都不陌生，但是对它的理解和使用很多人都比较偏激，没有真正地去灵活运用。
在闷热的夏季，由于空气里有大量的水蒸气，所以我们感觉皮肤不清爽、不透气，使用空调制冷，空调会花时间去解析出湿热空气里的水蒸气。
所以，如果我们首先把空间湿度进行合理的控制，把湿度控制在50%，再运行空调的制冷模式，这样空调的制冷压力会大大降低的，从而减少能耗。
大家如果不信，可以回忆一下去昆明、西藏等地，在太阳光下是比较热的，你一旦挪到阴凉的地方，你就感觉不到炎热了，这就是空气中湿度不高或比较低的原因所在，在这些地区，就算热也不是类似成都的闷热，皮肤不会有那种黏黏的感觉。
3、夜间使用“睡眠”模式这个功能在变频空调时代下，而出现的一个模式，顾名思义，它是使用在睡眠状态的一种节能功能，在中央空调系统里，有些被称为“节能模式”。
空调在睡眠模式下的情况如何的呢？
据我了解，它在制冷时，用户选择了该模式后，它会在运行1小时后，自动升高温度1度；
当连续运转达到预设温度后，它还会自动调高1度的温度，当空调连续工作7小时，会自动关机的。
说简单一点，在该模式下，空调的温度会根据连续运行时间和预设温度来自动升高温度，比如你就算在睡觉前，设定的温度是24度，当空调运行1小时后自动升高1度，然后空调继续运行，还会继续升高1度的温度。
最后，如果空调连续工作7-8小时，它会自动关机。
所以，在夜间里入睡前，把空调设置到睡眠模式，它能让你在安静的环境里有个好梦，不会让你不被热醒，还能让你节约电费20%。
4、配合风扇使用。
有些人认为有空调了还用电风扇干嘛呢？
把风扇放在空调的冷风下，然后通过风扇把冷气吹散，让室内的温度覆盖更加均匀。
另外，由于空气的流动会带来凉意，风扇的气流叠加在空调的冷空气中，所以会感觉更加冷，因此在风扇的配合下，可以调高空调的温度2-3度，一样让你有凉悠悠的体验，舒适度非常高。
总结空调的使用已经普及到家家户户，我们对它的熟悉程度还远远不够。
在闷热的夏季，使用空调是应该的，但是节约是中华民族的美德，所以我们可以根据自己的居住地域的湿度，灵活运用除湿功能，配合制冷；
还可以使用睡眠或节能模式，避免空调通宵运行；
家里使用电风扇并不是丢人的事情，它配合空调，可以让你的家里更加舒适。

参考：
空调不应该让人感到冷，一般来说，匹数合适的话，夏天白天开到26度晚上开到28度 比较合适。
至于冬天，没必要开30度，开到18度就可以了，要知道北方集中供暖的标准就是室内温度达到18度。

参考：
是什么帮我们度过了炎热的夏天，没错，就是空调。
可以说，是空调给了站主我第二条生命~但是，空调使用不当，也会造成很多的麻烦，上个月站主就得了空调型感冒，大半个月都没好，夏天得风寒感冒是最难受的，冰淇淋不能吃，空调不能吹，风扇开大了都不停的咳嗽~我们该怎样正确使用空调1.首先当然是空调的温度的设定，就算是再热的时候也尽量不要和外面的气温相差5°
2.人体感觉到最舒适的体感温度是22度，是37*0.618，黄金分割比真的很神奇啊~3.定期的清洗空调，可以预防呼吸道疾病的产生。
4.避免空调风的直吹，尤其是再出了很多汗的情况下尽量不要立刻进入空调房。
5.洗完澡之后切记立刻进入空调房。
空调如何清洗, \"ultra\": , \"normal\": }, \"duration\": 22.167, \"thumb_url\": \"2c57d000698823cdd3c10\", \"md5\": \"1954472d8dbd5f331ade8a45b81dd3a2\"} --}最后，感谢空调之父感谢各位的观看~记得点赞加
如果家里有老年人，夏天在26度基础上提高两度，冬天控制在22度。

参考：
根据用途不同，开空调的温度不一样。
夏天，白天一般开到二十五度就好，吃饭的时候，最好是二十四度，吃的热量大，需要温度低点，休息的时候，也就是夜里睡觉的时候，开到二十六度就好。
因为人休息太冷了怕冻感冒。
还有夏天刚开始用空调的时候，一定要温度调高点，也就是先开到二十七度就好，而且，开半个小时或者一个小时，就停下来。
也就是夏天刚开始用空调，人有一个适应过程。
当温度调低了，也就是温度调到二十度的时候，我发现，我肯定会感冒的。
过去曾经每年夏季刚开始用空调就容易感冒。
后来我才发现，人不能一下子冷，也就是温差太大，人会不适应，就容易感冒了。
冬天，温控器的温度调到二十五六度，就差不多的。
既是调到三十度，房间温度也达不到三十度，也就是二十五六度。
调到二十五六度，也就是二十一二度。
记住，冬天最好别用空调制热，当环境温度高于五度
因为屋里制热，外面室外机是制冷，室外结霜，需要化霜，屋里温度就很低。