床单多久清洗一次会比较好

冬天的天气十分的寒冷，我们在睡觉的时候其实都会换上比较保暖的被子，但是在我们睡觉的时候，有一点一定要注意，就是关于家中床单的换洗问题，其实很多人也都知道如果家中的床单不定时的换洗晾晒的话，床单上的螨虫也会疯狂的生长，那么在冬天这个问题也是不能忽略的。
那么这个时候很多人就会开始好奇，如果是在寒冷的冬天，家中的床单被褥应该多久换洗一次呢？
换洗的时候又该注意些什么问题呢？
一起俩看看吧！其实即使是在冬天家中的床单和枕套也应该一周清洗一次，并且在清洗之前建议先用60度
另外我们也要注意，除了每周都要换洗床单和枕头套之外，我们平常睡觉用的枕芯和被芯也要三个月清洗一次，当然很多材质的被芯和枕芯都是不能清洗的，所以我们也应该每个一周就将枕芯和被芯房子太阳下暴晒一次。
看完了今天的生活小妙招，不知道你是否学会了呢？
喜欢我们别忘了
一旦不干净，势必会对我们的身体健康造成损害。
但对于多久洗一次床单比较好这个问题，却鲜少有人知道。
不少人认为只要不脏、没有异味，就可以不用更换。
殊不知，床单十天不换就会引发皮肤疾病。
轻则长痘痘，重则引发湿疹或细菌感染，诱发皮肤疾病。
据相关数据显示，被单使用超过一周，其上的细菌大概是300万CFU/平方英寸，相当于马桶坐垫的17442倍，比马桶垫还脏。
而我们一般会花7-8个小时睡眠，床是我们休息的主要场地。
长此以往，必将引发各种疾病，危害我们的身体健康。
因此，无论春夏秋冬，床上用品最好能够一周更换一次。
除了更换床上用品之外，最好在天气晴好的时候，将床上用品放到阳光下暴晒，利用阳光中的紫外线进行杀菌，抑制细菌的繁殖。
另外，最好选择纯棉材质的床单被罩，它是滋生细菌最少的床上用品，且清洗方便，适合日常使用。
对于新购买的床单被罩，也不宜直接使用，需使用清水漂洗一遍，以便去掉表层浮尘、浆质及印染的色彩，使用起来更柔软，更舒服。

参考：
一天24小时，至少8小时在床上度过，温暖、舒适、全身心放松地亲密接触，一张1.5/1.8的大床仿佛一个能量场，通过一整晚的修整让翌日的你满血复活。
作为起床困难户的我，大冬天的周末时间里，几乎可以一整天都窝在被窝里。
这样的我，对床单多久洗一次为佳也充满疑问，想要寻找到权威的建议。
纽约大学微生物学家菲利普·蒂尔诺建议，一周洗一次床单为佳！天啊！居然是一周洗一次为佳。
目前，网络上可以搜索到的权威科学人物和国内的医生（一个署名魏辉博士的新浪博客）都如此建议。
除此之外，美国《红书》杂志也报道，专家建议，每7~10天应清洗并更换一次床单、枕套和被套！一周一次，真的如此必要吗？
对于打工上班狗来说，意味着难得的周末，每周都要拿来洗晒床单。
撇开我勤劳或是懒惰的习性，南方的多云潮湿天，晾晒条件也十分有限，别说我了，就连英国的调查研究显示，35%英国人半个月换洗一次床单，而10%的英国人为一个月。
真的有必要吗？
很多人不知道，床单到底有多脏！平常起床平整床单、抖被子平铺，或许你只看到自己的毛屑、扬起的灰层。
但，你看不到自己睡觉时脱落的死皮，混合着体温余留下来的湿气，灰尘，纤维，制作床单的原料，染料，汗液，还有阴道与肠道的挥发物，死皮细胞等，如果这些东西，长时间累积，而不清洗的话，这么看的话，床单真的就像一个垃圾场。
就算自己不是过敏体制，长时间也容易出现过敏性症状，皮肤炎症或是鼻炎。
央视也曾经提醒过大家，多洗床单保健康。
如果有条件的话，勤劳点，总是没错的。
那么，如何正确清洗晾晒床单呢？
真的是洗衣机转一转就行吗？
几个建议给大家：1、螨虫在60度
搜集到关于其他家居用品的清洗频率建议1、枕套：隔天换洗，因为头发所带的脏东西比身体其他部位要多，而枕套又会直接接触面部皮肤，所以应该更加经常换洗；
2、浴巾：因为天天用，
专家的推荐：最多用3-4次就该洗；
3、被套：既然被单都洗了，没理由不洗被套哈；
4、还有一些待探讨，比如我有床边的地毯，这个我半年收拾一次；
卫生间地垫，脏了才洗，一般2个月左右；
还有擦手巾，一个星期洗一次；
不知道，你们是怎么做的呢？

辛苦啰嗦这么多，如果觉得略有建议性，给我点赞哦~
参考：
爱干净的人不仅仅自己穿着比较好，自己的家里整理的也比较好。
俗话说得好，一
收拾好家里面，要看自己的床有没有多干净。
你家里的床单是多久清洗一次呢？
床单是我们每天休息的地方。
我们睡觉的地方，第一就是要觉得舒适干净卫生。
所以说床单一定要经常的清洗。
一般情况下一周清洗一次比较合适。
就像我们每天穿的衣服，内衣一般情况下要一天一换，但是外衣的话，最好是不要超过三天。
床单其实也一样，而且大家一定要记着，白天在外面工作一天了，到家之后一定不要先坐床，一定要把外套脱了以后再进入卧室。
因为在外面有各种各样的脏东西，不可能会附着在你的衣服上面。
所以说把外面穿的衣服尽量的放到大门的门口。
这个地方可以放一个衣架。
床单有单人床单和双人床单。
如果说是孩子的床单，可以一周换洗两次，如果说是大人的床单，可以一周换洗一次就可以。
而且需要注意的是，在洗床单被罩的时候，一定不要和自己的内衣一起用洗衣机洗。
一定要分开洗。
现在的床单基本上都比较的大，而且床单和被罩以及整套的颜色都一样，基本上是一个系列的。
要洗的话，就全部拆下来一块洗。
爱干净的人就先从自己的卧室开始吧！
参考：
床单最好每两周换洗一次，因为你根本想象不到它有多脏。
很多人对换洗床单并不以为意，但如果说人的近1/3时间是交给了床，你还这样想吗？
很多人还有很多女性，并不觉得床单需要经常清洗。
我们每天都会从身体上脱落不止数百万个皮肤的细胞，这里面绝大多数都是在睡觉的时候脱落的，这势必会沾染到床单上。
除了这些细胞，还有汗液、体液、油脂等，这些物质就会滋生细菌和螨虫，这些都是哮喘、鼻炎、过敏、湿疹的诱因。
如果真是没时间，也要保证至少每两周换洗一次床单。
有条件的，在清洗前就先处理掉其上的毛发皮屑等。
换床单后，因为抖动可能会有细微的颗粒飘散在空气中，开窗可以保证空气的流通。
最适宜的清洗温度在60摄氏度水温，清洗15分钟左右就可以了，并及时的晾干。

参考：
英国的调查研究显示，35%英国人半个月换洗一次床单，而10%的英国人为一个月。
那么，床单应该多久换洗一次？
床单不经常换洗存在什么健康隐患床单是我们日常生活频繁接触的生活用品，部分人还有饲养宠物的习惯，床单偶也是宠物共享的乐园，如此一来床单会慢慢的累积不同程度的污染，对我们的健康影响是非常大的。
螨虫的堆积人体脱落的皮肤细胞会成为螨虫的食物，螨虫和它们的粪便也会逐渐堆积在床单上，那些看着是很干净很舒服的床单，里面可能就长满超过百万只螨虫。
螨虫是我们健康和美容的大敌，除了能诱发青春痘、酒糟鼻外，还可能诱发过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病。
微粒粉尘的载体在日常生活中不免产生各种活动，通过空气的流通，灰尘、棉绒、织物纤维、微粒、细小的昆虫、花粉、土壤、沙子和化妆品碎粒也会“光顾”床单；
消化呼吸的发病源部分人因为生活习惯或者居住空间限制，会有在床上吃东西的习惯，这些行为都会对健康造成不小的威胁，引发呼吸道疾病、传染性疾病，使患有过敏症和哮喘的人病情恶化。
细菌滋生的天堂人在睡眠中因为环境空气的变化，或多或少的会出汗，汗直接或透过衣物间接接触到床单，人还会流出1升左右的汗液，使被褥潮湿，床单更容易滋生细菌，特别是汗液分泌旺盛的朋友，这种问题更甚。
细菌累积的隐患动物的毛发、头皮屑、真菌、霉菌、孢子、分泌的体液和其他一些细菌是会不断在床单上累积的，且细菌的繁衍速度快，时间越久积累越多，产生对健康影响的潜在因素也会越多。
此外，若新床单有异味，可能是生产过程中加入了甲醛的缘故。
甲醛会引起咳嗽、过敏性鼻炎等疾病，甚至还可能致癌。
多久换洗更合适？
事实上床上用品国内大多数人都是一个月左右才会换一次，甚至有人超过半年甚至一年。
可是健康的生活方式应该是一两个礼拜就应该洗一次了。
特别是那些有裸睡习惯、家人生病、没洗澡就上床睡觉等情况的朋友，那床单更应该频繁换洗才行。
还有些人认为刚购买的新床单干净，不用洗就直接铺在床上用，一用就是好长时间。
殊不知在生产车间以及包装、运输过程中会沾染灰尘、细菌等，所以新买的床单最好用食盐水浸泡后洗干净再用。
作者简介：嘉嘉，全国二级营养师，5年健康食品从业经验者，熟悉健康食品领域的供应链及品牌特点，有较丰富的海内外进口食品采购经验，专门为“嘉选优品”采购“少添加、少处理”的健康食品给“嘉选优品”的客户，是《嘉选优品》健康生活馆的馆长。

参考：
这个问题要分两个回答，第一个是多久洗床单，第二个是多久换床单？
多久洗床单因人而异，但是合理的应该是一个星期洗一次，特别是夏天夏天的时间最少最少一个星期，如果是冬天的话，可以适当的延长一点，第二个多久换床单，我觉得一个床单基本上用了两年就可以换掉了，在这个过程当中有些时候光洗床单是洗不干净的，它里面的螨虫，它里面的灰尘，让它靠什么呢？
我们必须得靠一个叫出满意，现在出版也有很多种，比如说小米的除螨仪大概在299，还有京东的除螨仪，大概在399都可以，你可以去到京东淘宝去搜索，出满意效果非常好，看不到的灰尘，通过除螨仪的去除就可以快速的把灰尘吸附进来，我用过非常棒。
生活美学家 极简乔叔为您贡献！
参考：
我们在部队，一般每天都会训练，尤其中午累的只想快点上床躺着，也不会去洗澡什么的，身上汗叽叽的，所以床单被罩也容易脏，我们一般五六天就会清洗一次，并且让它晒个大太阳！！那我们在家庭里多久洗一次床单被罩合适呢？
有人说床单是一个月或两个月洗一次，或者等他们脏了再洗。
其实当人们在睡觉时，身体会排出各种汗水等。
如果床单没有及时清洁，它们会滋生各种细菌，危害人们的健康。
至于多久清洗一次床单，这其实并没有固定的时限，因
一般而言，南北方气候不同，换洗床单的频率也不同；

一、南北方的气候不同换洗时间不同！我国南方地区温度较高，湿度较大，细菌、螨虫更适宜滋生，所以床单应该换洗的勤一些；
北方地区相对干燥，细菌滋生较少，但是北方地区沙尘较大，如果开窗通风浮沉进入室内也会污染床单，一周也应该换洗一次，不洗起码也要用吸尘器吸一下。
二、
三、季节不同换洗的频率也是不同的！冬天温度比较低，细菌也是不易生长的，就可以使用久一点在清洗；
在春天的时候气温是逐渐呈上升的趋势，很多的细菌也是随着温度逐渐生长，然而秋天的时候是从夏天刚刚走过来换季的时候细菌也是在大量的繁衍，所以床单被罩就要换洗的勤一点；
夏天因为太热容易出汗，就会使床单被罩脏的更快一些，较大的空气湿度也利于细菌繁殖，因此夏天床单换洗的频率要比春秋更高一些。
你在家是多久洗一次床单呢？
愿意与我分享一下嘛？

参考：
虽然说洗床单是根据
一些人床单几个月都不清洗一次，不仅会带来很大的味道，严重的话，床单上还会有大量细菌病毒等。
那这时就麻烦了，特别是对于喜欢裸睡的人，还会容易患上皮肤病或者其他疾病。
床单的清洗频率可以根据季节的变化而定。
春天湿气大，常洗床单的话对身体有好处，在这个季节最好是半个月洗一次，不过一个月洗一次也是可以。
夏季是排汗的季节，就更要勤洗床单了，不然会滋生繁殖大量对身体无益的细菌或病毒，最好是半个月或者时间更短一些来清洗一次。

参考：
春夏秋冬，一个月洗一次，有时不到一个月就洗，闻不到洗衣液的味道了就该洗了！所以我家床单被罩一柜子，我老公老说我，有的铺就行了，没事别老买啦，都洗烂了……😂
参考：
有人说床单一、两个月，脏了再洗。
也有人说床单每个周末都要洗的。
那么床单到底如何洗才是正确的洗法，多久洗一次呢？
相信这些问题得问倒许多朋友。
为了令大家的日常生活不致于太尴尬，今天小编就为大家来介绍一下洗床单方面的有关知识。
洗床单排除白天休息的时间，我们一般花费在睡觉上面的时间最少也有八个小时，而且每天晚上睡觉所分泌出来的汗液至少达200毫升，因此一方面我们通过睡眠令身体得到了非常好的休整，但是另外一方面就是各类细菌、病毒把我们的床单、被套与枕巾当成了最好的温床，假如随意令这些细菌病毒滋生，那么肯定就会令我们的健康受到极大的危害。
床单多久洗一次如何把这些细菌病毒去除干净呢，最好的办法当然是要常常把床单换下来洗洗，那么床单多久洗一次，清洗的方法又是怎么样的呢？
床单清洗的频率肯定是要非常高的，最好能做到一周洗一次，当然，如果你时间上安排不过来的话，那么至少要保证两个礼拜清洗一次，而且洗床单的时候一定要注意正确的方法。
一般而言，在把床单与被套换下来的时候，可以拿吸尘器或者是略湿的抹布，把滞留于床垫之上的头发、皮屑等打扫干净。
一旦出现污渍，还可以在那些脏污的地方擦上点肥皂，然后拿干抹布吸收干净，当然还可以拿吹风机把那些湿的地方吹干，这样就能够防止霉变或者是异味的产生。
如果经济条件比较好，你还可以在把床单垫到床垫上前先铺设一层保洁垫，如此就能够防止床垫受潮，而且还可以达到吸收汗液的效果，清洗起来也就更加方便。
另外，床单在清洗之前最好能够拿加有洗衣液的温水浸泡一下，如此一来就更具备杀菌的效果。
综上所述，勤洗床单是一件非常重要的事情，关于洗床单的方法以及床单多久洗一次，你自己心里有答案了吗