每天吃饭时都喝白酒的人长期下来是不是可以增强人的免疫抵抗力

对于这样的一个问题，估计有很多酒友会跑来“现身说法”：我就每天吃饭喝白酒，我就身体很好啊，体壮如牛，很少感冒，巴拉巴拉，诸如此类，但我们对于健康问题的分析，不能靠一个个例来得出结论，而且这个个例可能是多少年没有体检过，根本不了解自己身体状况，只是自以为“相当健康”而已。
每天吃饭喝点白酒，能提高身体的免疫力吗？
可以说，喝白酒和提高免疫力，别说八竿子，八百竿子也打不着。
免疫力是指人体对于外界病原体侵入人体的一种防御能力，我们的皮肤、黏膜屏障是免疫系统的组成部分，我们体内的特异性、非特异性免疫细胞是免疫系统的组成部分，我们的骨髓、胸腺、淋巴结、扁桃体、脾脏等器官也属于免疫系统的一部分，另外我们的身体产生的免疫活性物质，如抗体、溶菌酶、干扰素等等多种物质，也是免疫系统的一部分，这些构成了我们身体的免疫力防线，低于外来病原体的感染和侵袭。
从来没有研究能够证明，酒精可以加强我们的各种免疫器官的健康度，增加我们身体免疫细胞的活性，促进免疫活性物质的产生等等，因此，每天喝点白酒，是不可能对提高身体的免疫力有什么积极作用的，如果您每天喝点白酒，身体的免疫力也确实很好，那只能说明您先天的“底子”好。
有人说，酒精能杀菌消毒，所以每天喝点白酒，度数高，正好能杀菌，所以能够提高人体的免疫力。
乍一听好像还真有道理，但实际分析下来，却完全经不住推敲，不管度数多高的白酒，进入人体的过程中，在口腔内就已经开始于唾液混合，进入胃部更是会被大量的胃液稀释，这样下来酒精的含量已经很低了，而低于50%的酒精就不具有杀菌作用了，酒精经过胃部，被肠道吸收，被肝脏代谢，又何谈杀菌的作用呢？
酒精进入人体不但不可能起到明显的杀菌效果，反而是有些长期大量饮酒的朋友，由于大量的酒精影响，会导致肠道菌群的紊乱，从而引起酒精性腹泻的问题，肠道菌群的紊乱，可不仅仅是引起拉肚子那么简单，肠道是人体免疫细胞的重要的分泌器官，大约有70%的免疫细胞在肠道内分泌，肠道菌群的紊乱，会影响肠道对于免疫细胞和免疫物质的分泌，反而会降低人体的免疫力，因此，如果您每天晚上喝一点白酒（比如1两左右的量），虽然不能增强免疫力，但估计也不会对免疫系统有太大的影响，如果您每天晚上喝很多白酒，甚至逢酒必醉，那么这种习惯不但不会增强免疫力，反而会影响降低你的免疫力。
可以想到的，喝酒对于免疫系统唯一的正面作用，就是有的朋友喝点酒，能够舒缓心情，缓解焦虑，对于负面情绪的舒缓作用，对于提高身体免疫力是有一定正向作用的，但如果你的内心足够强大，不会因为一些外物而自寻烦恼，又何必通过喝酒来舒缓心情呢？
除了喝酒，舒缓心情的方式还有很多，加强运动锻炼，通过运动锻炼来舒缓心情，和朋友喝喝茶聊聊天，通过沟通交流来舒缓心情，都是比饮酒放松来舒缓心情更好的方式。
对于喝酒的问题，对于喜欢每天喝点白酒的朋友，如果您确实戒不掉，改不了，在身体健康状况没有饮酒禁忌的情况下，每天适量的喝一点，不过量，不贪杯，就当是一点小爱好，也无可厚非，人无完人，谁还没有点小嗜好呢？
也不必为了自己的这点小嗜好，非得找出许多喝酒有益健康，喝酒能够增强身体免疫力的诸多高大上理由，喝点就喝点，适量开心就好，您说是不是呢？

参考：
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这个每个个体的适饮量、条件、环境及习惯不同而不同。
1.每天吃饭时都喝白酒，这里有个量的问题。
如果每顿饭都2两以内，那么可以起到舒筋活血，愉悦心情的作用。
但如果顿顿半斤，则对身体的伤害是巨大的。
所以，丰俭由人，别过量、别贪杯。
2.您喝的白酒是什么品质的酒呢？
条件好一点的，可以喝点好酒，喝好点，喝少点；
但如果买低端的酒，市面上大部分都是固液法和液态法的酒精酒，喝这种酒除了缓解生理需求之外，对身体无益。
3.免疫力的增强是一个综合因素共同作用的结果。
比如：锻炼身体、合理膳食、维生素的补充、规律作息、愉悦心情等等。
单单靠喝酒，还没有听说过会提升免疫的。
4.凡事适度、凡事适量，刚刚好最好，贪多必失。
所以，芙蘭哥建议您，浅饮雅酌、微醺最好！
和朋友们聚餐半斤也没事，掌握好分寸别过量，别贪杯，美味不可多用，喝多难受遭罪，偶尔也有喝醉的时候。

每天吃饭时都喝白酒的人，长期下来是不可能增强抵抗免疫力的，早晚不等非得喝出毛病来，必须懂得酒的作用，懂得养生，还得知道自身状况，了解酒的真假才是最主要的。
我爱酒，更爱懂酒的人，按自身体质，泡药酒对症下料，才能增强抵抗免疫力的。
泡药酒五花八门，千奇百怪，不要随意乱喝，容易喝坏身体，甚至有生命危险，切记。
酒是麻醉剂，穿肠药，诲恨汤，惹祸水，别贪杯，别信谣传。
其实酒是催命鬼，神迷符，死的快，长期坚持下来，不但不能增强抵抗免疫力，却能早早见阎王。

参考：
不可以！白酒的成份主要是酒精，酒精对促进血液循环、增强食物消化、防冷防寒有辅助作用，但跟人体的免疫抵抗力，没有什么必然的联系。
人的免疫抵抗力，跟人的遗传因素、年龄阶段、体质锻炼、饮食条件、生活地域、卫生状况、心理状态有着密切的关系。
我就是提问中“每天吃饭时都喝白酒的人”。
我每日三餐，每餐三两的陋习，已坚持了近四十年。
我现在用的网名“老三两”，就是因此得名的。
我目前的身体比上不足比下有余。
梳理行走江湖多年经历，通过对我酒肉朋友和烟酒不沾朋友分析比较，在丈义上，酒肉朋友略占上风，在体质免疫抵抗力上，烟酒不沾的朋友优势明显。
这种优势，是建立在其它要素近似的前提下的，是概率优势，不是绝对优势。
白酒这玩艺，在对付伤心的同时，容易伤肝，虽伤心脏但不伤心情。
对正常人提高免疫抵抗力有害无益，对非常人提高免疫系统工作效率，还是有一定作用的。
这种作用，主要体现在情绪减压释放上。

病态畏因的超范围警觉，使我的日常生活时刻处于极端理智状态。
这种状态，压抑着我的情绪，直接影响我的免疫系统加工优质原料。
为了确保免疫系统正常生产，我拿起了白酒这液体武器长期喝酒的作用，能让我经常回到正常人行列，能让我在一定时间里保持正常的感性状态。
有了正常的状态，就有了好心情，有了好心情，免疫系统就能正常工作了。
最后，总结一下：长期喝白酒，不会增加人的免疫抵抗力，但可以帮助个别人干扰自身免疫力下降。
整体上看，长期喝白酒，对人身体肯定是有害无益的。
我作为资深饮酒人士，对此深有体会。
（完）
参考：
喝酒有害健康这是毋容置疑的事实。
说喝酒增强免疫力，纯粹是无稽之谈没有一点科学依据。
朋友们千万不要相信，毁了自己的健康后悔晚矣。

参考：
喝酒不能增强免疫力，反而会对人体免疫系统造成极为恶劣的负面影响，尤其是长期饮酒甚至有酗酒恶习的人；
大多数人对人体免疫系统的构成都是比较明了的，但他们不知道的是，我们的消化系统其实也是人体免疫系统的一部分，因为人体内半数
最后，值得一提的是，曾有不少患者询问，既然酒精可以灭杀细菌和病毒，那为什么不能通过喝酒消灭人体内的致病微生物呢？
其实，要想对致病微生物造成杀伤，白酒必须达到医用酒精的浓度（75%）才行，而大多数白酒是达不到这种浓度的，即使您特意选择高度酒饮用，但白酒进入口腹中也会被唾液、胃液稀释掉，所以，通过喝酒杀菌的想法完全是异想天开。

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向大家介绍一

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婚后几十年要对自己的健康负责，健康是头等大事，有一个健康的身体比什么都重要，五脏好五官美，五脏好人不老，五脏好记忆好，五脏就是一家人，大家好才是好，五脏就怕喝酒多，喝酒多了衰老快，酒要少喝喝好酒，没有喜事不喝酒，生命比酒重要，喝酒上瘾就是病，时间到了病就来，五脏有病不好治，治病要花很多钱，零件下岗需要钱，术后要花很多钱，一场大病治三年，看看医院的病人，眼神里面都是话，得了癌症很后悔，生命最后就是疼，亏气亏血走不动，生命最后很可怜，再多的钱没有用，生命最后很后悔，感觉年轻没注意，希望大家少喝酒，白酒不是白开水，为了孩子为了家，生命比酒重要，生命很贵，
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首先要看人身体状况，每
肠胃不好的不能喝，身体好的少喝，说喝酒能提高免疫力的无科学依据。

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说实话看到这个问题的时候，我还有点懵圈的，因为在我想来，不管是白酒也好，还是啤酒也罢，只要我们喝的多了，那么肯定是越喝越难受，越喝越不健康的，所以在看到这个问题的时候，我还以为我之前的认知是错误的，于是赶忙又去翻了翻之前留下来的科学资料，在看到科学资料上还是和以前一样答案的时候，我才终于放下心来，因为我就是属于想喝酒，但又是不敢长期喝酒的人了所以要是这个说法是对的话，那么我估计就有点接受不了了，但是哪怕不用我去查找资料，我通过自己的身体感觉就能明确告诉大家，这个说法是不错的，因为在我没有开始戒酒的时候，我的精神状态一直不是很好的，但是自从下定决心戒酒以后，我就可以明确感觉精神状态在一天天好转了，而精神状态一好转了，那么对于身体的健康程度上面自然是有很大帮助的，所以我通过自己的实际经历告诉大家只有少喝点酒，戒掉酒才能真正提高身体免疫力的，至于那些想要靠长期喝酒来提高身体免疫力的行为，我只能说是自欺欺人的说法而已，哪怕就是那些几千块钱，几万块钱的红酒多不敢有这个说法的因为要是真有这个好处的话，那么这些酒水厂家早就把酒水吹成各种神药了，而现在这些酒水厂家即然没有这么夸大其词，那么就说明他们知道，只要酒水喝多了就会带来一些不好后果的，只不过这些后果会根据
酒能祛寒酒也壮胆，喝下一杯小酒，提着衣服就敢走夜路。
无酒不成席，上桌的菜下胃的酒，没有几个男人会拒绝美味佳肴和美酒。
小饮酌情，劝酒是敬。
但是现在每天吃饭都要喝白酒，有点不现实。
工厂也不允许上班喝酒呀！除非你还在家里，出门靠走，干活随意，想什么时候出工就什么时候出工。
如果是喝白酒，还是免了，尽量少喝。
没有见到一个天天喝白酒的人会健康到哪里去。
有一亲戚，顿顿喝的是十块钱一斤的白酒，喝了不到二十年，等发现时，内脏都快腐烂了，终年不到四十岁。
有一同事，天天喝散装白酒，也听到说过几次，喝了白酒就头疼，喝自己家的糯米酒喝到醉头都不疼。
这些年，听到喝酒喝出的事情还真不少。
喝酒的人朋友多不假，喝出问题的人也不少，一个老乡请假回老去给长辈拜寿，由于随礼重，得到了亲戚朋友的抬爱，左一杯右一杯，一轮一轮地敬酒，最终，酒劲上脑，倒在水沟里，幸好发现的及时，捡回了一条命，现在，把酒都介了。
最后还是要说，天天白酒对身体是有害，不会有好处。