有焦虑症的人为什么中午睡觉难受

答:很正常,放松就行了,焦虑症有些是中午不舒服,有些是起床不舒服,有些是晚上不舒服,严重点的24小时不舒服,这个要看
焦虑症本身能力低,平常没有事情少玩手机,多多闭目养神,养好自己的身心。
以后会越来越好,
也许是因为一静下来后,思想又会胡思乱想,也许因为神经功能出现了某种紊乱,为了缓解这种难受,中午去医院去过二次,但是医院只是帮你量量血压,测测心电
有一天在
焦虑症更多的是神经方面的原因,所以我们要控制好情绪,身体和精神要得到放松,遇事不要着急,以愉快的心情对待生活,我相信焦虑症是可以克服的。

参考:
我认为是有焦虑紧张的情绪,不懂自我放松调节,一直处于紧张不安的状态,提心吊胆导致中午睡觉难受也很难睡着!这种状况出现在孕妇产前和产后的阶段居多,所以我还是建议有类似情况的人员能自我调节,多到外面走走,放松放松自己,跟他人多多聊天,会有所缓解的。
加油!
参考:
老伴走了快一个月了我每天中午都睡不着觉,不知道是不是焦虑忧郁了吗
参考:
焦虑症的人随时都有可能难受吧。
我同学家族性焦虑症,他姑,他姑的儿子,他,都有严重的焦虑症。
据他讲,有时候在高速上,他开着车,突然觉得额头处的刘海儿似乎有点遮住眼睛了,很碍事,让他非常不舒服,于是就开始浑身难受,像蚂蚁爬满了整个身体一样膈应,他就开始用力大把大把的抓自己的头发,直到停下车找到一根绳子,把他的短刘海梳成了一个小小的辫子才算放松下来。
焦虑症发作时,他胸口发闷喘不过气来,有种濒死感。
随着年龄增长,发作的次数越来越频繁,到了不得不吃药的地步了。
题外话,我同学事业有成,房子门脸好几套,所以快乐真的与💰无关。

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