乒乓球基本功有多重要
专业老一辈运动员 金克将军基本功的重要性 对于专业运动员对于专业选手来说，打乒乓球的终极目标就是要取得成绩。
基本功的好坏直接决定了他能达到的上限，即是否能够达到世界水平，基本功是一个必要条件（不是充分条件哟）。
如果基本功不好，则意味着动作不合理、发力机制不正确，可能职业生涯初期，还能够凭借其他优势来加以弥补，但随着年龄的增大，你身边的对手水平的提高，竞争压力的增大，基本功不好的弱点就会进一步放大。
基本功好的选手，失误少、关键时刻能够正确运用动作，基本功不好，本来击球就不稳定，关键时刻更加容易失误，也就难以达到顶尖水平。
上
所以这一点来说，基本功并没有那么重要。
经常看到一些业余爱好者（成年），为了提高水平，请了专业教练，强行把动作“正规化”、“标准化”，为了提高自己的水平，什么苦都吃。
但往往收效并不大，甚至有的还自废武功，打得还没有之前的野路子好呢。
这是为什么呢？
这是因为一
加上大部分爱好者的训练时间极其有限，是很难重新夯实基本功的。
就算你在一段时期内，有了很好的动作，但一年之后你还能保持得住吗？
所以在这个层面上，我建议大家不要把基本功看得那么重，尽量在自己的技术体系上做微调，这一点也得到了《乒乓世界》顾问马凯旋老师的支持。
四川业余高手唐晓江老师不知道大家对这个问题怎么看，同意我观点的请点赞，不同意的可以在下方评论，说出您的想法。
您的点赞和
象马琳这样的专业级的手法，业余选手很难达到。
我
从小喜欢打乒乓球，中学时代和大学时，业余时间都以乒乓球为锻炼身体的手段。
球技不咋地，却是班级球队的绝对主力，参加过中学及安师大的学校乒乓球团体赛。
在中学时还夺得过学校比赛的名次。
在乒乓球实践中，觉得乒乓球仅技术上的基本功，要掌握的还不少，不管正规与否，也不管是否野球路子，但样子还是要有的。
首先，确定是打攻球还是打削球，基层打球基本上是攻不象攻，守不象守，为什么这样说？
因为攻球不准，往往球打不上台面，出界的多，于是就推来推去，以推挡为主，再加点力而已。
其次，以搓为主，这里面的技术就区分高低手了，会搓球的往往占光，搓得又低带转，对手接不过网。
但搓球技术不好掌握，我本人体会更深，正是搓功太欠，球技一时得不到提升。
平时与对手打，因攻球及推挡还行，能赢他；
但正规比赛一紧张，攻球不力，搓功又不行，对手死搓不攻，就难免失败。
所以业余选手的杀手锏是搓球好者必胜。
再其次，推挡是主要技术之一。
业余选手推挡也是基本功，必须掌握。
尤其到反手，直拍选手反手是软肋，守不住，推挡就是强有力的手段。
我过去打球搓功差劲，但推挡还行，记得与艺术系队的一号选手打，就是发挥推挡长处赢的他。
但如果对方球转又低，左右飘忽不定，推挡就容易受阻，没有其它技术，如搓、摆、挑、台内起扳等，也不行。
还有，业余选手与专业选手的根本区别，专业的进攻强且稳准狠的赢面大，而业余选手守球好的肯定赢。
业余比赛中，那些攻球有模有样，打球看似有点架式的，却往往打不过那些球打得不好看，就是推来推去，削来削去，不中看却管用。
所谓一招鲜，能守住球，就赢面大了。
我过去面对这样的人就没办法，懒得与他无谓的推来削去，于是乎败绩就多了。
所以说业余选手之间的比赛就是这样无聊，与专业选手之间的对垒是不可同日而语的。
因此，基本功对专业选手是刚性需求，没有基本功成什么专业运动员？
但对业余选手而言，因为没有受过专业训练，都是随心所欲，打野球的居多，强调基本训练是可望不可求的事，时间、精力都不允许，加上又无教练指导，基本功训练从何说起？
业余选手多打多练，球技自然得到提高，虽然打的是野球，但业余比赛照样能驰骋赛场夺取胜利。
对巳形成自己打法的业余选手来讲，从头去掌握基本功又谈何容易。
现在正规练乒乓球的小孩，大都从六七岁就开始训练，所谓童子功吧，那才是真正的基本功训练。
成人嘛，半吊子技术巳成型，再回过头去练基本功，行吗？
就不用白费力气了。
参考：
任何一项运动，基本功都是重要的。
对于乒乓球来说，基本功是打开这项运动员的大门，以喜欢打乒乓球的人来看，它不仅在很长一段时间里，影响着你打球水平的下限，同时也会对你将来乒乓球整体实战水平的上限，产生的无穷的影响。
其实从某种程度上说，打乒乓球练习基本功，就好比是在学武术，在学打拳，乒乓球一开始是学最基本的正反手攻球，等同于练武术中的扎马步，在实战中对打，总不可能用马步去打人，乒乓球也是一样的道理，即使是正反手攻球非常扎实的学员，一旦实战起来，也会被没受过训练的野路子打的落花流水。
因为乒乓球实战当中，发球、接发球，控制和反控制这些台内技术，都是在学习的最后阶段才会涉及到，去细抓、精练的。
有个说法是说，乒乓球学习很难，也很枯燥，因为你一开始学的很多东西，和人实战的时候都用不上，就是说的这个道理。
乒乓球的学习，基本功的练习顺序是从远打到近，先是对攻，最后才是搓摆这些很细小的技术。
这其实也是练习乒乓球的一种门槛。
任何一项乒乓球的技术，都需要经过成千上万次的击球练习，让肌肉记住这击球时的感觉才能够变成自己的一种本能的东西。
一瞬间的击球感觉，也只有无数次的练习才能够记忆深刻，达到指哪打哪的效果。
最简单的基本功对攻，就是去培养这种细小感受的过程，如果这些最简单、最基本的技术不能够很扎实，那么难度更高的台内搓摆、节奏变化和拧拉这些先进技术，就更难以练习的好，下层建筑不稳，上层建筑也会摇摇欲坠。
在实战中，即使是知道怎么回事，也会出现心到手不到的情况。
参考：
行家一出手，就知有没有。
从这句话语中，我们会悟出来一个道理，这就是，不管做任何事情，它的基础是多么的重要啊！乒乓球也是一样，要想打好乒乓球，必须从基本功练习开始。
只要有了过硬的基本功，对于今后的乒乓球水平的提高，有着举足轻重的作用。
有些乒乓球爱好者，总报怨自己的水平提高很慢。
究其原因，就是乒乓球的基本功太差造成的。
其实，对于乒乓球的基本功练习，只要你是初学者，是不受年龄影响的。
如果你想练好乒乓球的基本功，首先，心须请教正规的专业教练，或者请教有多年打乒乓球经验且动作比较规范的老师，让他们来指导和训练你。
只要按照正规的训练方法去练习，大概用几个月，就可以固化你的动作，并使你有了动作记忆。
这样一来，日后不管同任何人练习，也不会动作变形。
而且，在提高乒乓球水平的路上，会越走越远。
参考：
乒乓球的基本功非常重要！我们知道就算世乒赛冠军马龙，丁宁等一级国手，每天都进行很多的基本功训练。
基本功训练，可以让你有非常扎实的球技基础，你会有很好的球感，跟应激反应。
基本功训练，首先说多球训练，跟篮球一样，每天都要有很多的投篮训练。
乒乓球需要有多球训练，定点的，交叉点的，以及不定点的，向下旋转的，向上旋转的，对拉等等。
这些都是乒乓球的基本功，你掌握多少，会对你在比赛中有很大的帮助。
我刚刚学乒乓球时，学习拉球时，手臂变形很大，师兄给我建议是，腋窝下夹着个乒乓球来练习，球不能掉下来。
能做到，那么拉球的动作基本上就及格了。
第二，抓球。
师兄在对面练习不定点拉球，我在另一边抓球，当时十个中能抓到一个左右。
这个是练习反应力，以及判断的。
所以，乒乓球要想打得好，基本训练一定不能少。
参考：
乒乓球的基本功非常重要！我们知道就算世乒赛冠军马龙，丁宁等一级国手，每天都进行很多的基本功训练。
基本功训练，可以让你有非常扎实的球技基础，你会有很好的球感，跟应激反应。
基本功训练，首先说多球训练，跟篮球一样，每天都要有很多的投篮训练。
乒乓球需要有多球训练，定点的，交叉点的，以及不定点的，向下旋转的，向上旋转的，对拉等等。
这些都是乒乓球的基本功，你掌握多少，会对你在比赛中有很大的帮助。
我刚刚学乒乓球时，学习拉球时，手臂变形很大，师兄给我建议是，腋窝下夹着个乒乓球来练习，球不能掉下来。
能做到，那么拉球的动作基本上就及格了。
第二，抓球。
师兄在对面练习不定点拉球，我在另一边抓球，当时十个中能抓到一个左右。
这个是练习反应力，以及判断的。
所以，乒乓球要想打得好，基本训练一定不能少。
参考：
乒乓球的基本功是非常重要的。
很多人对基本功理解有些片面，认为只要练好正手攻和反手拨，就能打赢比赛，所以练这两个不停的练很多年。
正手攻和反手拨，是基本功的一部分。
练习这两项，主要是体会控制自身力量，控制回球的弧线高度，体会上升期借力，只要能稳定连续打多板，就可以了。
基本功技术还有很多。
比如正反手拉，加转弧圈球，前冲弧圈球。
比如正反手的摆短和劈长，比如正反手的挡对方的弧圈，比如步法的训练。
基本功，是说的某个单项技术。
而单项技术众多，并不只有正手攻和反手拨。
最初是先学习正手攻反手拨，站定了能连续打多板不丢，就可以练其他的了。
退后半步正手连续拉，弧圈球站定了如果能连续拉八板到十板，可以练其他的了。
一般会练习正手半台两点，主要使用并步移动，体会步法与手臂的协调性，然后是正手全台三点，全台进攻。
还有左推右攻，正手打一下，反手打一下，这些主要练习步法使用，协调性不好的很容易打丢。
然后摆短与劈长，明白旋转，解决旋转，主要是接发球的练习。
各项技术，都是基本功，而组合在一起，就看到基本功是否扎实。
很多人站定了，手上稳定性还不错，一旦移动，整体就乱了，各项技术组合在一起，总会有很多问题。
所以说，基本功非常重要，基本功不扎实，自己的失误率会很高。
参考：
基本功对任何一项运动都重要。
不单单是乒乓球运动。
对于乒乓球运动项目，它的基本功，比如：发球，进攻，脚步、以及场上判定，战术的运用。
还有对比赛的阅读，对方的心理等等，都要有掌控。
做到知己知彼。
只有这样，才能取得胜利！
参考：
只要是技能的东西，基本功都是最重要的。
正如同书法里的笔画，大厦的地基，庄稼的土壤和种子，这些都是基础的基本的东西，笔画都不好，不可能写出好字，地基打不牢，建完了也可能随时会倒，而土壤和种子不良，如何能够收获丰收呢？
中国培养一个世界冠军，需要从很小的时候就开始训练，在这个漫长的过程中，基本功的东西，一直在不间断地训练，包括步代、各种单球，组合，上旋，下旋，台内，中台，远台，防守等等训练，即使高水平的运动员，如果间断时间过长，也会”手生“，必须恢复系统基本训练后，才能保证在高强度的比赛中取得好成绩。
基本功的东西，能决定你乒乓球技术到底能够走到什么样的水平。
所有的业余选手，因为没有经过系统的基本系统，基本功往往不扎实，可能在某些方面靠天赋与手感等具备特点，但肯定会在某些方面存在严重短板，所以，业余选手想晋级想提高，只靠平时的比赛，手熟是很难进步的，想要提高，必须返回来，补基本功，而且方法需要正确，心态也需要耐得住寂寞。
参考：
任何一项运动的基本功都非常重要。
乒乓球拍子我用的是直拍。
如果只是业余爱好者，
基本功是所有技术动作的根基，基本功好不好，动作规不规范决定了你的整体框架。
之后所有的高级技术都是从基本功延伸出去的 。
基本功是必练，必坚持练，每次训练都不能落下的。
