东京奥运会中国女排如何有效拦防艾格努

意大利是中国女排冲冠路上最大的“拦路虎”，而其队中的埃格努又是中国队拦防的重点。
作为世界第一强力接应埃格努弹跳惊人、力量可媲美男子的扣球力量和时速，像这样的一头“怪物”如何来有效遏制呢？
下面也来和大家一起探讨分析一下：拦埃格努平网攻还是要跟上其节奏，调整攻提点打线，后排还须硬顶。
埃格努出道早期就以点高力量大而闻名，但其抡大臂的扣球方式，也往往导致她进攻非常不稳定。
中国队在很难拦到她的情况下，都是采取“拖”、“磨”、“耗”的办法，让埃格努的体力逐渐下降，逼迫其失误或扣球点降低来施压。
但现在这头“怪物”升级了，直、线斜打得越来越稳定，还有打吊结合的处理，这样的埃格努如何来拦防呢？
1.平网攻靠“朱颜袁”来拦，调整攻需小宇丁霞硬顶。
打过排球或仔细观察埃格努扣球的朋友，都可以发现埃格努并不是每一个扣球都能达到所谓的3米40
像塞拉打“平拉开”一样，埃格努也有一传到位之后的平网攻，但一传不到位埃格努又可以打高点调整强攻。
这头“怪兽”厉害就厉害在，像美国队的希尔、拉尔森等平网攻都是靠拉开速度，扣球的点并不是很高。
而埃格努平网攻的扣球点就已经很少有人能拦到她的球了，随便一跳就可以分分钟抄你手。
而充分助跑之后的调整强攻，扣球点就更高了，拦网摸不着球只能是靠后排硬顶了。
因此，根据埃格努平网攻、调整攻的不同特点进行针对性拦防，才能起到一定的效果。
中国队对付埃格努都是用身高1米98的朱婷和2米01的袁心玥，或者“北长城”颜妮来对位埃格努的扣球。
平网攻埃格努不需要拔很高的点，一传到位后她也可以快速下手。
这个球只要是能够跟上她进攻的节奏，以朱、颜、袁的身高和拦网能力是能摸到球的。
朱婷、袁心玥、颜妮都有在2019世联赛直接拦死埃格努的先例。
之所以埃格努的平网攻我们总是拦不到，不是因为平网攻上她拔的点高，是因为中国队的拦网手们还要遏制意大利另一个强攻点塞拉！塞拉平网攻的速度比埃格努要快的多，意大利正是利用埃格努、塞拉两个点来快速拉开，让中国队的拦网顾此失彼。
这种情况下你只能选择一个，要么全力拦死塞拉，要么去逼迫埃格努拔高点。
一传不到位的调整强攻，这个是实力球，埃格努靠女子世界第一的扣球高度，朱婷、袁心玥也是拦不到她的点的，而埃格努强攻的习惯线路为大斜线！斜线防埃格努重扣的是接应龚翔宇、二传丁霞。
这样的高点强攻只能是靠小宇、“海胆霞”来硬顶了。
这是埃格努的实力，没有太好的办法。
不要过于神化埃格努，中国队“朱张龚李”四大边攻连续施压，意大利也顶不住。
古巴女排的全盛时期，队内几乎都是弹跳“怪物”，扣球点高得吓人，而现在的意大利也只是有埃格努一个世界级的强攻点。
中国女排在世联赛上，朱婷、张常宁、李盈莹展现出来的强攻威力，也不逊色于任何一支球队的边攻。
1.中国女排需发挥网口优势，埃格努重扣只有日本能硬顶。
中国女排的平均身高为世界第一，以这样1米90
你下三路再全面，毕竟有1米90
全世界也只有日本队的身高和防守能力适合于硬顶埃格努的重扣。
中国队要想对埃格努实施有效遏制，拦防环节重点还是“拦”上！我们放着网口的拦网高度不用，去死拼地面防守这个是得不偿失的。
埃格努并不是机器，意大利要想3局拿下中国队并不容易。
到第四局中段或末尾，埃格努的扣球点是在下降的。
埃格努进攻是靠力量来硬突，并没有日本这种借手、抹手、手腕拐直线这么多的扣球手法。
扣球点降低之后，遇到中国队的高拦网，埃格努扣球力量大也犹如撞在墙上。
我不认为埃格努从第一局到第四、第五局都能保持最高的扣球点，这个是不可能的。
中国女排在网口上能够给埃格努足够施压，逼迫其不得不频频拔高点来扣球，埃格努发球还是大力跳发，双向的消耗之下她的体力下降是很快的。
另外，埃格努在轮转到主攻位这个反轮时，是不如她在接应位置扣球更顺的，这也是拦死她的好机会。
可能在前2局埃格努体力充沛的情况下，她的平网攻、调整攻我们都很难拦到。
但是在她体力好的时候，我们可以先全力去拦死塞拉这个点。
等到塞拉被拦到哑火，埃格努第四、第五局体力下降，扣球点低时那中国队的拦防压力就小多了。
再说，我们跟意大利交手，并不是只能她们打我们，“朱张龚李”也是要轮番进攻来打意大利的。
埃格努还要参与防守，塞拉还要接好一传。
大家觉得
但也不是完全没有办法！你可以限制不住埃格努，但你可以有效限制其她攻手，比如说主攻塞拉和小波赛蒂，这两人强攻实力有限，主要还是靠平拉开得分。
所以只要全力冲发球，破坏对方一传体系，重点废除两主攻的平拉开战术，其次就是针对埃格努，就算她调整攻再厉害，一人也不可能扣完所有的球，一些不好的球也会选择轻拍过度，这时中国女排要做好抓反击的机会，还是要提高反击质量。
其实我们之前的比赛也没有很好的限制住埃格努，那时只不过埃格努太年轻，世界大赛经验不足，心态也不成熟，所以失误比较多，尤其是一到局末关键球，各种离谱失误。
但现在不一样了，现在的埃格努在经历了世界三大赛、意甲联赛和欧冠高水平的历练以后，心态和技术真的是非常成熟了，这才是令人真正的恐怖，所以大家感觉限制她越来越难。
至于今年的东京奥运会，埃格努能打出什么样的水平，也要看二传马里诺夫的调动如何，埃格努在意甲和欧冠打的风生水起和攻势凌厉，也与波兰二传沃洛什的传球好有关系，有速度、有高度和有球头。
马里诺夫在世锦赛传出了高水平，现在就看东京奥运会能不能继续超水平发挥，将埃格努的进攻火力能不能完全调动出来。

参考：
艾格努是当前最强接应，可惜意大利就她一个进攻强点，梯次拦防很重要，强大进攻累死她行吗？
艾格努只是比李盈莹大点的小姑娘，她和自由人的优势不足以击败中国队，在2018年世锦赛输球后，郎平始终紧盯意大利队，马赞蒂吓得在本土不敢派上主力，现在7人从女排联赛假如奥运代表队，考虑到连一传都接不住，那么他们真的不必害怕了，她们的主攻和副攻很差，这就是输给塞尔维亚，也怕美国的根本原因，事实上我们的主力阵容还是优势很明显，真的没必要怕对方。
艾格努面对龚翔宇，甚至优势很明显，但我们的副攻防守与快攻，主攻的高质量，必然要以立体攻防对方意大利队，她们进攻就艾格努一个强点，谁都有累的时候，所以我们一支球队对于艾格努一
自由人德吉纳罗比我们的王梦洁好太多，老将林莉获得过“最佳自由人”，但她现在已经被淘汰，王梦洁的一传不见得比张常宁和龚翔宇好多少，中国队打艾格努肯定是立体攻防，不错的篮网是第一道屏障，后场的防守也尤为重要。
意大利队德吉纳罗比王梦洁好太多中国队事实上除了朱婷有伤，我们的两个年轻主攻手，张常宁现在身体没有大碍，她比世锦赛好了许多，李盈莹的进攻成功率很高，我们的主攻会让意大利很忌惮，靠一个强点不可能持续奏效，意大利的马赞蒂在女排联赛对中国队很不友好，大家都想在东京集训意大利队，显然她们就一个艾格努，那么我们有必要怕她们吗？

参考：
中国女排东京奥运会上卫冕的最大障碍无疑是意大利女排，与意大利女排的比赛很大程度上取决于对艾格努的遢制是否有效。
埃格努是世界女排第一强力接应，弹跳惊人，以点高力大闻名。
目前打法越来越成熟、稳定，对其拦防万不可掉以轻心。
。
千方百计消耗本人。
无论是发球还是进攻，都瞄准艾格努来打，让她目不暇接，疲于应付；
发挥中国女排的网口优势，给埃格努足够施压，逼迫其不得不频频拔高点来扣球。
埃格努发球还是大力跳发，双向的消耗之下她的体能会很快降低，失误增多，尽而引起情绪波动，造成恶性循环。
可以发挥人员多的优势，用车轮战来消耗她。
全力限制其她队友。
回顾一下vl以前日本女排与意大利女排的比赛，让人感觉耳目一新，值得借鉴。
她们重点防塞拉，只安排一名队员照顾艾格努，收到了奇效。
中国女排可参照日本女排的打法与意大利女排交手，效果可能会更好，因为中国女排的实力远胜于日本女排。
在艾格努体力好的时候，先全力去拦死塞拉这个点，尽可能地给其他球员施压。
把艾格努的队友看死了，这也是变相逼着艾格努自己多去处理球。
消耗艾格努的目的自然达成。
扬长避短以攻对攻。
战术上重视对手无疑是正确的，但我们也不要过于神化埃格努。
当前的中国女排，超强的攻击群几无对手。
朱婷能力全面依然神勇；
张常宁回归巅峰；
李盈莹世联赛上表现抢眼；
副攻袁心玥和接应龚翔宇更加成熟老练，朱婷身边多了四大帮手。
郎导巧妙利用这届世联赛后期对手实力较强的特点，将自己倡导的“全员接应”战术放在实战中检验，朱婷等数名主力都可从主攻、接应两个位置发起进攻，凌厉的攻势必将让意大利自顾不暇、乱了阵脚，艾格努的作用必将削弱，甚至是荡然无存。

参考：
里约之后，东京周期之内，意大利女排能够一跃成为世界顶级球队，拿到世锦赛亚军的成绩，这和艾格努的成长有很大关系！从
如果说是单纯的比进攻，
中国女排如何才能有限地拦防（限制）艾格努？

艾格努的身体素质实在是太好了，弹速快，点又高，而且力量也好。
对于中国女排来讲，能够直接限制住艾格努那当然是最好的，这样我们就能赢球。
但这不是赢球的唯一办法，我们还有其他的办法可以试一试。
第一、消耗艾格努，攻防两端都要给她压力艾格努虽然强 ，但她也是肉体凡胎的，不是机器人。
没办法直接有效的限制，那我们就先消耗她，再去限制她。
扬长避短，我们打球的人多，有战斗力的球员更多，车轮战是最好的办法，每局必争，把比赛尽可能地往后拖。
艾格努的大力跳发是杀手锏之一，速度快，力量足，能够给对手的一传体系制造很大的冲击。
面对艾格努的发球，我们如果两
中国女排不管是朱婷、张常宁、龚翔宇、王梦洁等人都有这个实力，顶住了，我们就有机会。
艾格努在队内是不接一传的，精力全放在进攻上，所以，我们没办法直接追发她。
既然没办法追发她，那我们就在扣球上想办法，找着艾格努来打，艾格努肯定是需要参加防守的。
防守端投入的精力大了，必然会影响艾格努进攻端的状态。
第二、努力限制住其他人，逼着艾格努自己解决问题想要有效地消耗艾格努，这点就是非常关键的。
两瓶毒药取其轻，我们虽然直接限制不了艾格努，那我们就尽可能地给其他球员试压。
把艾格努的队友锁死了，这也是变相逼着艾格努自己多去处理球。
只要意大利女排变成单点攻，中国女排就有更多的机会去轮番消耗艾格努。
朱婷依旧稳定，球队的定海神针！张常宁身体已经恢复，竞技状态也比世锦赛的时候好了太多。
李盈莹、龚翔宇等球员在这两年时间里，不仅仅心态成熟了，技术也在不断进步，完善。
意大利女排虽然难打，但中国女排也不弱，我们打球的人更多。
比赛越往后拖，中国女排赢球的机会就越大！为女排加油！（
艾格努是不世出的排球天才，她身高臂长，力量惊人，爆发力好，常常能够轰出时速高达100公里
在以往与意大利女排的比赛中，中国队就吃尽了艾格努的苦头。
那么在东京奥运会上，中国女排该如何限制艾格努呢？
第一，进攻就找艾格努。
中国女排的姑娘们无论是发球还是进攻，都要瞄准艾格努来打，让她疲于应付，甚至是在地上不断翻滚，减少她爬起来进攻的机会。
艾格努虽然天赋异禀，但也存在情绪波动大、容易失误的缺点。
因此当我们的进攻一直瞄准艾格努时，她也会因为体能下降造成失误增多，从而引起情绪波动，恶性循环。
第二，网口的争夺。
艾格努作为接应主要攻击是在二号位，对应的是中国女排的四号位，这就要求朱婷、张常宁或者李盈莹要加强与副攻的配合，在四号位尽力与艾格努展开网口争夺，即使不能把她拦死，也要形成有效拦网，给后排防守，减少麻烦。
第三，要对艾格努的大力跳发制定专门的接球战术。
在以往的比赛中，面对艾格努的大力跳发一传不能到位时，女排姑娘们曾经采用过四人接一传的方式。
这次也一样，应该从一开始就要加强一传到位率，避免出现开局就因不适应发球，造成大比分落后的局面。
相信如果做好了
预祝中国女排的姑娘们在奥运会上成功卫冕，凯旋归来。

参考：
不必费太多精力去对付艾格努，首先她不会每个球都由她去扣，再一个打好自己的一攻，每局只要拦一两个或发一两个直接得分的球就能赢下本局，想球球拦死她是不可取的方法，打好自己，让她去研究如何来拦我们，这样就会站在不败之地。

参考：
我的拙见是遇到艾格努高点强攻，后排防守不要考虑一传是否到位，向上起球，相对容易些，打调整攻。

参考：
排球打的是团队合作，一支强队是没有明显的短板的，发、扣、拦、接一传、小球串连等都要好，当然了一锤定音的球星也是必不可少。
意大利????就是一支强队，艾格鲁就是意大利那个一锤定音的球星，她身高193CM扣球高度??达339CM，扣球点高面散势大力沉，她的扣球比较难拦防，不过只要是人总会用缺点的，要防住艾格鲁可以从
三、拦网一定要能把握好她扣球的时机及时的对她进行拦网，只要在网口能抑制住艾格鲁，她在进攻时就会失误，她失误增加我们就要机会赢意大利????。

参考：
艾格努至少有6个搭档，是一个团队，其搭档队友也不是吃素的。
限制艾格努，实际上是如何依据算度选择限制其团队效力的方案问题。
其中有取舍的选择，要靠精准的算度、有效的战术和队员的临场发挥。
专业的问
对于专业人士，拦防艾个人的方法应该是明确的，问题在于执行的能力有多强？