我这《兰亭序》练的还有救吗

从习作看，已经有点原帖的味道了，也就是说有点像了，只是运笔、精准度上，神韵上还欠缺，但不要灰心丧气，慢慢来，寻求好的临习方法，会很快提高的，相信自己没错。
给你提几点建议，希望能帮助你。
一是本身《兰亭序》一上手学习是有难度的，它里面的顿挫、轻重、枯涩、逆顺、牵丝映带等不好掌握，更不用说神韵了，因为它的连贯性很强，作者在创作的时候与人的情感达到了完美的统一。
所以我建议你先学习《圣教序》，也是王羲之的字，先过单字关，认真读帖，反复临习，努力背临。
熟练中锋运笔，熟悉轻重，方圆、顿挫等方法，深入理解字法、结体等，把圣教序彻底掌握了，再来学习兰亭序，是会取得更好的效果的。
当然，要想学好一种帖子是不容易的，必须要下很大功夫的，需要长期的坚持和高效的方法，不是一蹴而就的，像是标准，坚持是关键。
二是要想学习有效率，还得学习，学习书法史，文学知识，古今经典书法理论以及一些审美知识，这是必须的，字外功夫很要紧，可以开阔视野、提高眼界，提高自己的审美能力。
三是多看一些名家的书法视频，尤其注意运笔的学习，会让自己豁然开朗。
最后，有机会一定多看看书法展览展示，多和同行交流，也是很好的学习方法。

参考：
最近我也在重复临《兰亭序》。
感觉要写好此帖不容易，现谈谈一些临帖体会。
一，字的动态。
临写《兰亭序》不能写的太规整，有许多字动态感强，有飞动之势但整体重心平稳。
如会字呈左低右高之势。
至字上正下斜。
地字左斜右正。
流字左右动态线呈A字型。
王羲之《兰亭序》二，字的起落。
如畅字左边升高，右边下落。
情字左边下沉，右部升起。
有错落之美。
王羲之《兰亭序》三，形势的上松下紧。
临帖时按原帖的章法来临，才能体会一些章法之妙。
在同一行中，把前几字的字距拉大，最后几字的字距压缩紧密，如同一行中，于、所、遇、这前三个字的字距疏，与最后三个字自、足、不、的字距密形成鲜明的对比。
王羲之《兰亭序》四，临《兰亭序》我用了对比临摹法来临。
临《兰亭序》，稍不注意就易临写得骨力弱，（其实原帖骨力感强。
）容易受发笔处和收笔处的细细的附钩和牵丝影响。
没分清主次。
为了增强骨力我结合临了唐代李邕的行书《李思训碑》。
此碑笔画间的牵丝映带少。
骨力劲健。
用笔爽利、直截、长直线多。
（临李思训碑）。
在临《兰亭序》的同时，还结合临了王铎版的《圣教序》。
主要体验其转折处的停顿、方折，厚重雄强的笔意。
（临王铎版圣教序）为了临《兰亭序》时有一些隶意，还临了隶书《史晨碑》。
（临史晨碑）通过
（临兰亭序单字）（用兰亭序笔意书写的集字作品）。

不当之处，敬请包涵。

参考：

有些字的线条结构临写还是比较到位，值得鼓励和发扬，如：宇宙、察、感慨、至、少长、带左右等。
总体给人的感觉还是没有深入学习，只是蜻蜓点水，临帖是一个慢活，急不得，如因学几年没有多少进步和收获，就轻易放弃，这样只会让之前所做的一切努力付之东流，回到原点，得不偿失。
如果想在学书路上走得更远，取得更好的成绩，建议从
做不到，就费力不讨好。
初临帖要做到无我，一心一意写原帖，一字一字突破，尽量写到位，写像，才能学到该帖的笔法，结构，气韵，章法。
平时也要抽空多读帖，手比划，脑思考，心熟记，仔细观察每个字的起收用笔，转折映带，笔断意连，浓淡相宜等特性。
学书临帖很枯燥，很寂寞，很艰辛，但能坚持下去，才能看到不一样的风景，就会领悟学书的乐趣，感受成长的喜悦。
2、选学兰亭序，就要写精准学习书法，选帖临帖很重要，不管学什么帖，临精准写到位是必不可少的过程。
很多书家都不主张初学者先学兰亭序，建议学行书从圣教序入手，自有其道理，因王羲之《兰亭序》有“天下第一行书”之美誉，在中国书法史上具有崇高的地位。
此帖用笔以中锋为主，间有侧锋，整体疏朗有致，潇洒秀美，浑然天成，也是王羲之最为得意之作，要想学好，难度很大。
很多初学者花费大量时间精力去学习，收效甚微，容易打退堂鼓。
当然如能知难而进通过努力学好兰亭序，那么再学其它行书相对就容易很多。
既然喜欢而选择，就一以贯之，坚持下去，不要轻易换帖，不要三天打鱼两天晒网，假以时日，日积月累，会有意想不到的效果和收获。
3、选好纸笔，事半功倍临摹兰亭序，用兼毫毛笔或者适合二王一路的毛笔书写，网上有王羲之行书的专用毛笔，可买几支用来练习临帖，用纸选择半生半熟宣较适宜，你这几幅临作纸偏生，不易控制笔墨，很多笔画起收墨晕较重，影响线条质量和练字心情，工欲善其事必先利其器，选对工具对初学者还是有好处的，待学到一定程度，才去考虑不择纸笔随性发挥。
建议以后上传
各位书友如有不同看法和建议，
不要临了，临得越像越不会创作，创作时不专注，光想着背王体。
一辈子写楷书，用自己的智慧直接从楷书过渡行、草。
这世上没一个帖能让人成大师，你本自具足，体性有无上智慧！
参考：
你先临单字，熟练了，再临全帖。
平时多读一下整篇字，读帖，悟，是最重要的。
兰亭序，注重行气，八面出锋。
看你临的宇，笔提不起来，没笔力，早练一百字颜楷，晚上再练一个兰亭单字一百遍，才有救。
像你这样全篇临，再临一百年也沒用，没得救。
[呲牙][呲牙][呲牙]
参考：
从你上传的
任何一本字帖，若不去精临它，随便抄写，你就是临写一万遍也没用，始终是自己的东西写来写去，结果是时间花了不少，效果是一场空，既费时，又费力，又费财。
不知你临此帖多长时间，若是写了很长时间的话，从你的字面来看，等于白练！虽然我的话难听，但是实话，也是我练书的感受，写书法，不精临帖，和没临帖都一样，纯粹是耍流氓！
看了一下你的作品，确实存在一些问题，总结如下。
首先，用笔方面，笔力稍弱，控笔能力还有待于加强，还有笔画过于呆板，建议加强笔画提按的练习。
其次，结字方面，结字太过松散。
结字讲究的是中宫收紧，建议按照原贴，一笔一画的练习，尽可能写的像。
最后，章法方面，上下字与字之间缺乏连贯性，这个建议多读贴，后期可以通过意临来改善。
从总体看，你这个书法还是有补救措施的。
建议你先练习一段时间的楷书或者是隶书，这样不仅可以加强控笔能力，还可以加强字体架构的练习。

参考：
丢掉《兰亭序》，临《圣教序》和《新集金刚经》。
先从量上和速度上做起，先快后慢，慢慢的从中找感觉。
其他各家的行书和草书帖，包括楷书帖都摸一遍子，经经百家后，再给自己定位。

参考：
先多读，就像看画片一样，发现和记住特点。

参考：
不能轻言放弃。
你临的有点味道，而且有一定的基础，总体来说，第一页临的相对好些，第二页和第三页用墨较浓，而且许多字的结构和基本点画不到位，在此就不一一列举了。
从您临习的习作来看，有一定的楷书基础，但并不扎实，笔者有
因为《兰亭序》是王羲之的得意之作，不仅王羲之被称为“书圣”，而且《兰亭序》被称为“天下第一行书”，王羲之后来写了多遍都不满意，可见其艺术水准之高，非一般初学者所能企及。
2、临帖建议。
临帖如登山，比如攀登珠穆朗玛峰，从正面攀不上去，要考虑从侧面和后面攀上去。
临帖也是一样，有些高难度的临不好，要先易后难，看历史上谁学他的学得比较好，比较像，比较成功，可以先临这
赵孟頫和董其昌是学二王学的比较到位的，建议先临赵孟頫和董其昌的字帖，赵孟頫和董其昌的传本墨迹也比较多，比如可以先临赵孟頫的《三门记》《胆巴碑》《妙严寺记》，再临其墨迹手札；
临董其昌的《千字文》《闲窗论画》《琵琶行》等，再他的墨迹手札，之后再从《怀仁集王羲之圣教序》入手，再临王羲之的传本墨迹手札，这时候再去临《兰亭序》好上手多了。
3、工具的选用。
建议选用偏硬毫的毛笔，在毛边纸上练习，用墨不要太浓，蘸墨不要太多，否则影响临习效果。
临习时尤其要注意观察起笔、收笔和转折处的用笔。
一点建议，供您参考。

参考：
临写的《兰亭序》很好，不要追求完全一模一样，赵孟頫、褚遂良等名家都没写到完全一样，传说王羲之后来雨来《兰亭序》也没达到完美一模一样。
但要注意的是：侧锋同笔太多，入笔的切笔太少，线质质量有的弱，还有法点法位不够准确。
如何改变这些现象呢？
一要把书法的笔法，即“五个点\"运转规律吃透搞清楚弄明白；
二要把汉字结体法则寻娴熟到位；
三要一字多临多写；
四要吃透《兰序序》中的每个细节上的实质性的问题，特别是“永”字的点和“畅\"字的第一笔画的竖，不仅要会写，而且还要研究透彻的，知道了解其书法法的实质。
题者，再书写《兰亭序》会有一跨越式的提升。