糖尿病人又饿又心慌查血糖并不低需要马上吃东西吗

糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L时即可诊断为低血糖。
低血糖的临床表现有饥饿、心慌、出汗、面色苍白等。
当糖尿病患者出现饥饿、心慌等表现，查血糖高于3.9mmol/L，不属于低血糖反应，就要考虑饥饿感的出现是否与饮食控制过度及饮食结构不合理有关，可在饮食方面进行
主食是人体主要能量来源，吃主食可产生饱腹感。
根据糖尿病患者日常饮食量、餐后血糖和体型，一般每天吃 5～8 两左右主食。
主食中约三分之一到二分之一为粗杂粮，做到粗细搭配，如用梗米、全燕麦片、玉米、糙米、黑米、薏米、绿豆、红小豆、红薯等来替代精米、精面，有助于增加饱腹感。
2、如果主食减量过快，也容易出现饥饿感。
因此，糖尿病患者主食摄入过多时，需要逐渐减量，每周减少主食约2～4两，直到控制在合理水平。
3、糖尿病每餐食物中的有一半应该是蔬菜。
蔬菜富含膳食纤维，可增加饱腹感。
进餐时，先吃蔬菜，如白菜、黄瓜、茄子、豆芽、菠菜、冬瓜，蘑菇等，再吃肉菜及主食，可以避免饮食过量，又增加了饱腹感，避免出现饥饿现象。
4、少量多餐。
保持全天的总摄入量不变，增加用餐次数，将每日饮食摄入量分配到4～6餐中。
例如从早餐中分出1两主食上午吃，下午可吃点低热量的黄瓜、西红柿，睡前1～2小时少量加餐，保证胃内始终有食物，可防止出现饥饿感和低血糖的发生。
5、豆制品的热量较低，富含优质蛋白质，是糖尿病患者每日不可缺少的食物。
6、经常感觉到饥饿、心慌，需要多监测血糖，监测是否出现低血糖，必要时在医生指导下及时调整饮食和药物。

参考：
这个问题有一定的代表性。
糖尿病人都知道在控制血糖的过程中，要严防低血糖的发生，从医学的角度来说，当血糖低于3.9mmol/L时称之为低血糖，可能会出现心慌、气短、出冷汗等等的表现，一般处理原则是立即食用含糖较多食物来升血糖。
但是对于糖尿病人来说，所谓的低血糖不能以正常人的血糖标准来要求。
这是因为糖尿病人长期处于高血糖状态，身体会对这种状态有一个适应，当血糖下降时，机体要对新的血糖环境有一个适应，就象冬天家里很暖和，外面很寒冷，无论是从家里外出还是从外面回家，温差很大时都会感觉一下子不适应。
所以，糖尿病人在降血糖时，医生会告诉患者不能降的太快，也不能降的太低，否则就可能出现低血糖反应。
比如患者的空腹血糖在7-9mmol/L之间，治疗的要求是降到6左右即可，而且这个过程可以在1-2个月内实现即可。
如果降的太快，一下子降到4-5mmol/L就可能会出现低血糖反应。
所以，对糖尿病人来说，降血糖时要注意血糖降低的幅度，避免一次降幅过大。
有些糖尿病人为了降血糖，每次进餐很少的量，导致餐后血糖降的太多，比如从十二、三一下降到了六、七，虽然从数值上不属于低血糖，但身体同样会表现出低血糖的症状。
当出现这种情况时，少吃一点食物是有必要的，把较低的血糖快速升上来，避免血糖降幅过大是应当特别注意的。
要知道血糖长期波动过大，比高血糖的危害更大，更容易发生并发症。
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参考：
1、糖尿病人的饥饿感是由于身体细胞缺少能量而发出的信号，还是由于糖分利用障碍造成的；
血糖控制越差、饥饿感越明显。
2、立刻解决饥饿感：可以吃两块苏打饼干、一小杯酸奶、一个西红柿、半根黄瓜、一小把花生等食物来缓解。
注意在一餐，减掉部分食物，以避免热量超标。
3、避免饥饿感：主食要粗细搭配，燕麦、黄豆、玉米等粗粮膳食纤维含量高，消化时间长，可以缓解饥饿感。
多吃蔬菜、蘑菇、豆制品，这些食物也含有大量膳食纤维，可避免饥饿感。
4、把一日三餐改成4餐或5餐，全天饮食量不增加，多吃几次，缩短两餐之间的时间，可以缓解饥饿感。
5、养成定时加餐的习惯，如果饥饿感的时间点比较固定，比如多出现在上午11点左右；
那就提前半小时10点半就主动加餐一次，以避免饥饿感。
加餐食物两块苏打饼干、一小杯酸奶、一个西红柿、半根黄瓜、一小把花生等。

参考：
吃啊，为什么不吃。
。
饿了不吃东西，治病还有什么意义。
吃鸡蛋、牛奶、西红柿、青瓜。
坚果（巴达木、核桃、花生、夏威夷果、腰果）。
或者吃原味的烤肉、自然风干牛肉干、半肥瘦的也行。
再不行吃清水烫青菜1斤。
绝对不会饿了，我就是这样。
记得一定要低碳水低盐，这两样东西少吃不会死，多吃血糖就爆发了
参考：
糖尿病人日常的饮食要荤素合理搭配，切忌全部素食，当糖尿病人出现心慌、心跳加快、岀汗、饥饿感，并且查血糖值在4个点