早期干预最理想的干预年龄是

如果您所说的干预是指对维护健康的干预，答案应当是从小做起，任何时候都不晚，以目前引起大家
对于高血压，降了营养过剩外，为追求口味而不重视对盐摄入量的控制，比如说健康的饮食要求每天盐的摄入量不超过6克，但有多少家庭能真正做到。
而盐摄入过多，会导致体内钠含量过高，由天渗透压的作用，使组织细胞中的水分渗出到血液中，造成血容量增多，长此以往对血管壁的压力增加，从而导致高血压的发生。
有句话说：血管的寿命就是人的寿命，而人的血管从10岁起就开始有动脉硬化的发生，如果不注重生活方式的干预，摄入脂肪过多而又缺少运动消耗，就会导致血脂升高，而血脂的升高又加速了动脉硬化和斑块的形成，从而引发心脑血管病，这是目前造成我国居民死亡的第一死因。
所以对健康的干预要从小做起，要从小养成良好的生活习惯，将受益终生。
当然，认识到健康干预的重要性，从什么时候做起都不晚，比如说吸烟有百害而无一利，任何年龄戒烟都将从中受益，比如戒烟一年后心血管病的发病风险将比吸烟者减少50%。
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