入夏后糖尿病患者如何预防并发症

医生：糖尿病如何预防？
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糖尿病患者的血糖降不下来，会对全身血管造成损伤而引起各种组织器官的损害，最终导致多种并发症的发生，但这些并发症是逐渐发生的，而低血糖则不然，一旦发生就很凶险，救治不及时有致命的危险。
这是因为血糖是维持正常生理活动的能量物质，一旦能量缺乏即会引起细胞的死亡且是不可逆转的，有句话说：糖尿病人发生一次低血糖相比辛苦控制多年的高血糖，所失去的可能是无法挽回的生命。
所以，糖尿病人对低血糖要严加防范。
那么，为什么夏天容易发生低血糖呢？
饮食相对清淡量少 在炎热的天气里人的食欲会有所下降，也喜欢吃清淡爽口的食物下下“火”，比天冷时吃的量也会有所减少，血糖相对就会比较低。
运动量增大出汗多 夏季人们外出活动较多，且容易出汗，出汗本身就是消耗血糖的一项生理活动，在带走热量降低体温的同时，也会起到降低血糖的作用。
因此，到了夏季糖尿病患者一定要勤测血糖，特别是服用降糖药或是注射胰岛素的患者，要特别注意几个问题：饮食上在减少主食摄入的同时，注意用其它的食物来顶替，比如适量的增加水果的摄入，在稳定血糖的同时，还能补充因出汗而损失的各种维生、矿物质等，确保各项生理活动的正常运转。
出汗后，特别是运动后要及时补水，以免因水分的缺失致使血糖粘稠度增加，而引发梗塞性疾病的发生，尤其是患有冠心病、脑梗等心脑血管病的人，一定注意早晨起来以及晚上睡前喝半杯水。
随着生活环境的变化，身体也会随之发生改变，血糖也可能出现下降，如果所服用的降糖药或是注射的胰岛素没有做相应的调整，就可能造成血糖的进一步降低而引发低血糖。
预防感冒避免外伤，夏天气温高穿衣单薄，体质虚弱的人容易感冒且久治不愈，身体会消耗更多的血糖而引起血糖的下降，同时肢体裸露在外也容易发生外伤且伤口不易愈合，特别是足部的外伤会给糖尿病足的发生埋下隐患。
总之，夏天里糖尿病患者应多
【希望此回答能帮到您，
一、糖化血红蛋白糖化血红蛋白是通用的判断血糖情况的“金标准”，可以反映糖友3个月以内的血糖平均水平。
通过这项数据，可以清晰地了解血糖控制情况，比单纯地测空腹和餐后血糖更准确。
二、心脑血管疾病检测心脑血管疾病是并发症中的大血管病变，也是糖友致死最重要的原因之一。
因此，建议糖友及早做心脑血管风险评估，主要项目包括血流变、心电
三、尿微量白蛋白糖尿病肾病是糖友致死的重要因素，通过测量尿微蛋白，就可以及时发现肾脏病变，避免尿毒症和肾衰的发生。
特别是平时常食用高蛋白食物的人群，一定要小心肾病。
四、胰岛素功能检测糖尿病的发生和改善主要跟胰岛素功能有关，所以检测胰岛素功能，及时了解自己的胰岛情况，才能更有效地对抗糖尿病，防止并发症的发生。
五、眼底检查糖尿病的眼部并发症包括视网膜病变和白内障。
因此，建议糖友每年做一次眼底检查，可及时发现眼部病变。
一旦出现眼底出血或视网膜脱离的情况，及时就医。
六、足部检查糖友发生足部病变的几率是普通的人17倍，而截肢率是普通人的20-40倍。
为了预防足部病变，糖友要定期到医院做足部检查。
此外，平时也要留意足部变化，看有无裂伤、足癣、溃烂等。
当然，除了

参考：
首先声明，本人不是医生。
下面说的仅仅是经验之谈，姑且听之吧。
入夏季节，糖尿病人必须注意的是防止蚊虫叮咬；
特别是注意叮咬过后不要随意用手抓挠，以免感染；
另外，注意保持皮肤干燥；
尤其要预防夏秋季各种疮疱的生长；
简单讲，就是尽量预防身上长脓疱疮，一旦感染，都是非常麻烦的事儿。
多喝水，有时间、有条件的朋友可以准备一些“代茶饮”来清火(如果相信中医中药的话)，自己配制可以，去药店选购也行。
另外，防止低血糖的发生。
，夏天人的消耗增大；
热量可以迅速随着汗水留出；
代谢也相应加快，因此，尤其要注意低血糖的发生。
特别是大汗淋漓(冷汗)，心跳加快时要警惕；
出门锻炼或者办事务必要带上一盒巧克力(小铁盒即可，以防化了)。
最后，早睡早起。
现在有了空调，可以人为降温；
但是也要适可而止，不要贪凉；
还有防止各类“空调病”。
当然，自己注意以外，家人的配合与提醒也是必不可少的。
所以说，糖尿病人的平安度夏会关乎全家人。

参考：
1.积极控制血糖：糖尿病长期高血糖从而引起并发症或伴发心脑血管病疾病，特别是在餐后高血糖造成的结果，因此首要的任务是控制好血糖，但控制血糖并非越低越好，血糖过低更易导致心脑细胞的损害，加重病情，一般应掌握在空腹血糖7mmol/L
只有这样，才能有效预防心脑血管并发症的发生及发展，使其发病率控制在最低水平。
2.严控低血糖：在夏天有些糖尿病患者会觉得食欲很差，不想进食，同时出汗较多，消耗较大，就容易出现低血糖症状。
那么，在这种情况下，如果不注意调整降糖药，配合合理进食，就容易发生低血糖。
发生低血糖时，如果处理不及时，后果将非常严重，甚至会危及生命。
3.合理轻松运动：在夏天天气虽然炎热，但是不要缺少锻炼，应该进行科学锻炼。
人体在夏季消耗增大，睡眠和食欲下降，体能储备相对较弱，因此提倡轻松运动，做到适时、适量和适地的运动。
适时，即选择好一天中合适的锻炼时段，应该安排在早晚两头；
适量，即调整好运动量；
适地，即选择适当的运动场所。
尽量到户外运动，选择阴凉通风、环境幽雅的地方。
即使在室内运动，也要适当打开门窗，保持空气流通。