突发脑梗会不会导致死亡应该怎样降低这种情况发生

【专业医生为您做解答】这种可能性是存在的，脑梗的发生是由于脑血管发生严重堵塞造成血流中断，周围的脑细胞得不到氧的供应发生坏死而引起。
脑是生命的中枢，分有不同的功能区，比如呼吸中枢、心跳中枢、感觉中枢、运动中枢、语言中枢等等，发生梗死的部位不同，所造成的后果也不同。
如果枉死发生在了呼吸中枢则呼吸不能进行，生命就将终结，临床上常见大面积脑梗死损伤多个中枢，这样的患者生存的机率极小。
脑梗死通常会为两种情况，比如由于脑血管发生动脉粥样硬化及斑块形成，斑块增大发生破裂在局部形成血栓堵塞血管，称为脑梗死；
也可能是身体其它部位血管斑块破裂，比如颈动脉斑块破裂后形成血栓，心脏因房颤形成的血栓等，随血流进入脑血管并堵塞血管，称为脑血栓。
由此可见，脑梗发生的根本原因是动脉粥样硬化及斑块形成。
要降低这种情况的发生就要从阻止与延缓动脉粥样硬化及斑块形成做起，这种血管病变发生通常经历这样的过程：首先是血管内皮受到损伤 比如糖尿病的高血压、高血压的血压波动、高尿酸血症尿酸得不到有效控制、吸烟及大量饮酒、生活不规律长期熬夜等，都会破坏柔软的血管内表面，使之变的粗糙不平，甚至有小的伤口发生。
其次是血液中脂肪的沉积 血管内皮受损对血流产生一定的阻力，血液中的大分子脂肪便有机会沉积在内皮损伤处并进入血管内皮中，机体便会启动清除机制而引起炎性反应，沉积的脂肪发生变性坏死形成粥状物，破坏并取代血管正常组织，血管便发生了动脉粥样硬化。
动脉粥样硬化发生严重的部位形成团块，就形成了通常所说的斑块。
第三斑块破裂形成血栓 斑块是血管发生的一种病变，在某些因素的作用下，比如血压的升高及波动，血糖控制不佳的侵蚀，情绪激动血管的扩张等等，可使斑块发生破裂，里面的粥状脂质物暴露在血液中引起血小板大量聚集便形成了血栓，血栓可以堵塞血管而引起脑梗。
由此可见，要防止动脉粥样硬化的发生就要从
改变不良生活习惯 比如按照作息不熬夜，饮食清淡少盐避免油腻，每天坚持30-45分钟可出汗的有氧运动，心态平和避免情绪波动等等。
稳定斑块预防血栓形成 已经发生动脉粥样硬化及有斑块形成的人，除了采取措施阻止与延缓血管病变的进展外，还应当长期服用他汀类降脂药及阿司匹林等抗血小板聚集的药物稳定斑块不破裂，抑制斑块破裂时血小板的聚集，达到防止血栓形成的作用。
此外，还应当知道脑梗什么时候会发生是无法预测的，但一旦发生唯一的救治方法就是立即送医院急救，要知道脑梗发生超过6小时脑细胞的死亡将不可逆转，轻则会留下各种后遗症，重者可能因此而失去生命。
【希望此回答能帮到您，
脑梗通常是由于某种因素造成的大脑缺氧，缺血所导致的，也叫做缺血性的脑卒中，是高血压，高血脂等疾病的并发症之一，以前主要在老年人群中最为高发，但是随着现在人的生活和工作节奏加快，饮食和生活习惯都不是很健康，也逐渐的开始年轻化。
那么要想降低这种情况的发生，主要就需要从平时的饮食和生活习惯上着手，来降低这些风险了。
尤其是现在很多人经常吃外卖，都是高油高脂肪甚至是高糖的食物，虽然这个事实一时没办法改变，但是至少可以采取开水涮一遍再吃的策略，加少油脂，盐和糖的摄入。
另外就是晚上不要吃的过多，尽量吃到5分饱即可，也就是慢点吃，吃到没有饥饿感的状态就可以了，并且吃一些易消化的食物，这样可以避免增加肠胃的负担引发肠胃疾病，以及避免肥胖。
饮食和生活习惯上还需要注意的事情如下：1.控制总能量的摄入，控制一个合理的体重。
2.多吃蔬菜，每天尽量保证500g，可以帮助控制体重，预防心脑血管疾病的发生。
3.避免久坐，久坐不仅会造成肥胖，还会增加肠癌以及心脑血管疾病的风险。
4.适量吃水果，水果中的果糖较高，吃多了易发生肥胖。
5.饮食均衡多样搭配，粗细搭配以及荤素搭配。
6.每天足量饮水，尤其是早上起床一杯温开水，最好不要喝蜂蜜水，身体经过一夜的消耗，血液逐渐开始浓缩，如果在喝蜂蜜水，会增加血液的黏稠度，尤其是已经有一些慢性疾病的人，会增加心脑血管疾病的风险。
7.戒烟限酒。
8.适量运动，每天最好进行不少于1小时的运动。
9.保持愉悦的心情。