为什么痛风不能饮酒

痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病,与高尿酸血症直接相关。
对于痛风患者来说,为了稳定控制病情,减少痛风石等并发症的发生,大家在日常生活中应保持良好的饮食生活习惯。
饮酒是痛风的诱发因素,酒精会干扰尿酸的代谢,减少肾脏对尿酸的排出;
同时,酒精也会增加乳酸的产生,会进一步的抑制肾脏对尿酸的排出;
另一方面,啤酒和黄酒在发酵过程中会产生大量的嘌呤,饮用后会增加尿酸的产品。
所以,我们我们建议痛风患者应尽量不饮酒,已经饮酒者需积极戒酒,特别是对于痛风急性期,更应严格戒酒。
希望大家正确认识,痛风并不可怕,是可防可控的,大家要从日常生活中做起,不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤,少吃动物性肉食、鱼肉要多吃新鲜蔬菜、多饮水;
要适当规律运动、注意保暖,避免剧烈运动和突然受凉;
要注意控制体重,肥胖者注意减肥;
要规律作息和保持良好的心态。
大家在改善生活方式的同时,也应在医生指导下使用药物,其中急性期应积极消炎止痛,缓解期注意降尿酸。
我们在规范化治疗的同时,也要注意监测病情变化和定期复查,以稳定控制病情,减少痛风石等并发症发生,提高我们的生活质量。
感谢阅读,本文由@全科扫地僧原创写作,
不足之处,敬请指正。

参考:
虽然这么说有点绝对,但是对于痛风患者来说,确实应该尽量少喝酒,尽量不喝最好!关于痛风和酒的那些事儿,今天就来和大家一起学习探讨一下。
痛风急性发作期,应该严格禁酒有过痛风急性发作经历的朋友,一定都知道,痛风发作起来,苦不堪言。
痛风,是由于体内长期的尿酸偏高,微溶性的尿酸在血液中形成单尿酸盐的结晶,这些针状的结晶沉积于关节部位,引起大拇指第一关节,脚踝,膝盖,手部等关节部位,出现剧烈疼痛,红肿,灼热感等炎性反应的一种疾病。
通常在这种情况下,估计也没有什么心情去喝酒了吧。
但是痛风发作期,不建议饮酒,还不单单是因为疼痛剧烈,酒精会影响尿酸的代谢,导致尿酸在体内的进一步累积,痛风急性发作期饮酒,不但不利于疾病的控制,还可能会加重症状。
急性发作期不建议饮酒,还有一个方面的原因,在痛风急性发作期,通常需要服用抗炎镇痛的药物来控制疼痛和炎性反应,非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素,是最常用的痛风急性发作期药物,这些药物无一例外的对胃肠道都有一定的刺激性和不良反应,在服药期间喝酒,会加大胃黏膜损伤刺激,出现活动性胃出血的几率也会增加,因此,在服用痛风止痛药期间喝酒,风险也很大。
痛风间歇期,也应尽量少喝酒,能不喝最好通常急性发作期经过一段时间以后,会有所缓解,进入痛风的间歇期,进入痛风间歇期,并非说明痛风已经被治愈了,而只是进入了一种“无症状期”。
在此期间,痛风的疼痛并非完全消失了,而它像一个潜伏在体内的小恶魔,在一定诱因的引导下,就会是不是的出来搅乱你的生活。
而饮酒,特别是一次性大量饮酒,正是导致痛风发作的主要“诱因”之一。
之所以男性痛风患者远远多于女性,除了体质方面的差异以外,男性饮酒多,经常大量饮酒,也是导致男性痛风发病率盖于女性的原因之一。
而统计发现,一次性大量饮酒,是诱发男性的痛风的第一诱因。
因此,从避免诱发痛风的角度来说,尽量少喝酒或不喝酒,是重要的一个方面。
从另一个方面来说,在痛风间歇期,想要避免痛风的再次发作,最重要的就是要控制好尿酸值,指南推荐,不论男性还是女性,能够将尿酸控制在360
而饮酒,一方面会影响尿酸在体内的正常代谢,另一方面酒精的摄入,会大量消耗体内的水分,导致尿酸的浓缩,升高尿酸,因此,不论从哪个方面来说,想要控制好尿酸值,就应该限制饮酒。

参考:
一样的问题,我就复制一下答案了。
感谢
首先,我还是先来回答痛风能不能喝酒?
肯定的回答是:酒精本身会导致血尿酸升高,尤其是啤酒和黄酒。
因为啤酒和黄酒本身就是高嘌呤食物:啤酒的嘌呤含量在80mg/100g左右,黄酒的嘌呤含量在100mg/100g左右;
所有啤酒和黄酒导致尿酸升高大家都可以理解。
但是白酒的嘌呤含量非常低只有1-2mg/100g,那又为什么会导致尿酸升高呢?
既往很多研究都表明,酒精导致高尿酸血症的原因主要与两个因素有关:1、减少尿酸的排泄;
酒精在体内代谢可以变成乳酸,乳酸可以竞争性的抑制尿酸在肾脏的排泄,从而导致尿酸从尿液中排出减少,血尿酸水平升高。
2、酒精可以导致尿酸生成增多,通过增加三磷酸腺苷的降解,进而最终导致尿酸生成增多。
所有,白酒、啤酒和黄酒(包括自酿的米酒)都是会导致高尿酸血症的。
那问题来了?
红酒呢?
目前说法不一,2016年中华风湿病学杂志的痛风指南和2017年中华内科学杂志的中国高尿酸血症相关疾病诊疗的多学科专家共识。
对于红酒能不能喝都没有给一个准确的答案,只是告诉大家存在争议。
天天博士呢,也收集了大把资料,看了一些国外文献。
整理了一下。
介绍2篇主要文献。
2004年发表在Lancet的文献;
Lancet这个杂志,可以说是临床医学的顶级中的顶级杂志,好比车中的劳斯莱斯,谁在上面发一篇文章,可以吹一辈子的。
这篇文章用了12年的时间,观察了4万多人(注意:入组观察的时候4万多人都还没有发作过痛风)。
最后得出的结论是:酒精摄入越多,患痛风的风险就越高。
啤酒和烈酒的摄入都会导致痛风发病风险升高,但是红酒不会。
2014年呢,发表在AM J Med 上的文章,AM J Med也是不错的杂志,相当于车中帕萨特和迈腾这个水平吧:文章观察了700多个痛风患者。
发现,无论是白酒、啤酒还是红酒,都会增加痛风复发的风险。
注意,这篇文章研究的是痛风的患者。
还有一些文章就不做一一介绍。
但结论其实相对简单:对于还没有发作痛风的人,啤酒、白酒(洋酒)肯定会增加高尿酸血症和痛风的风险,但是适量红酒不会增加痛风和高尿酸血症的风险;
对于发作过痛风的患者来说,啤酒、白酒(洋酒)还有红酒都会增加痛风急性发作的风险。
所以,对于健康人来说,喝点红酒,肯定不会得痛风;
对于已经患有痛风的患者来说,喝啥酒都不太好;
当然,实在需要应酬喝酒,我

参考:
得了痛风,很多医生都会建议患者一定不要饮酒,现实生活当中却有很多的痛风患者,并没有戒酒,也没有频繁的发作痛风,那医生的建议到底是为了什么呢?
到底医生的建议有用没用呢,咱们今天聊一聊!了解下痛风吧,对您了解是否需要戒酒有帮助我们首先来大致的了解一下,为什么人们会痛风?
相信很多人已经知道了,这是由于我们体内的尿酸太高了!正常情况下,我们体内的血液酸浓度不应该超过420,那么如果超过这个值,就有可能因为我们体内的尿酸存在的过多,而形成了一种状态,叫做过饱和状态,导致尿酸盐析出形成结晶,不同的温度形成结晶的可能性是不一样的,比如我们的内脏温度相对来讲比较高,形成结晶的可能性不大,但距离身体比较远的部位,像肢体的关节,这些部分的体温相对来讲比我们的核心温度要低,如果说我们体内的温度是37℃的话,手指和脚趾的温度很可能仅仅28~29℃,温度越低,形成结晶的可能性也就越大,所以我们很多痛风患者首次发作,往往是发作在大脚趾。
理论上来说,患者体内的血尿酸浓度越高,形成大量尿酸盐结晶导致发作痛风的风险也就越大,但也不是绝对的,有研究显示,1000位血尿酸超过600
看到这里大家应该明白了吧,痛风主要的发病基础就是由于人们体内存在着大量的尿酸盐结晶,当这些晶体比较少的时候不会惹祸,它们是潜藏在身体内的,当这些尿酸盐结晶形成的越来越多,范围越来越广,就有可能诱发疼痛发作了。
为啥痛风了,医生不建议饮酒呢?
有很多朋友都会质疑,就是说啤酒和白酒等这些酒精饮料的嘌呤含量其实并不高,但是为什么医生还要建议戒酒呢?
主要的原因还是有
●酒精本身代谢会形成乳酸,乳酸会竞争性的抑制尿酸的排泄,导致尿酸升高。
●酒精本身会导致尿酸形成的增多,尤其是啤酒,黄酒也是高手!●人们在摄入酒精的时候,往往还摄入很多其他的饮食,如果摄入的饮食当中嘌呤含的比较高,就有可能诱发痛风的发作。
正是由于
那为啥好多痛风病人,没有忌酒,也没频繁发作呢?
看到这里相信很多朋友会有这样的疑惑,那就是我身边很多痛风的患者每天还是吃吃喝喝,也没见他总是发作痛风,那忌酒到底有没有用呢?
这种情况确实存在,谢医生身边也有很多这样的朋友是这种情况的,本来已经痛风了,但是每天仍然还是在坚持喝酒,坚持不懈的喝酒,但是也没反复的发作,痛风只是偶尔发作几次。
其实这也是很好理解的,就是大家可能不知道,诱发痛风发作的因素有很多,而血尿酸的波动是一个比较重要的原因,这些朋友已经长期的处于一个很高的状态,已经在一个高位维持在了一个稳定的状态,身体默认这种异常升高的状态反而成为了正常值,痛风就有可能不发作。
但是大家也不要觉得这是好事,我们体内的尿酸如果长时间处于一个异常升高的状态,得不到控制,不仅会诱发痛风的发作,它还会导致痛风性的关节炎,在默默地侵蚀着患者的关节软骨、软组织,甚至骨骼。
另外还会增加人们患高血压,冠心病以及糖尿病的风险,对神经系统也会有一定的影响,而且会导致肾结石的发生,有30%的肾结石是尿酸结石,大家可以晓得这个高尿酸状态对于肾脏的损害。
别看这些痛风患者长年饮酒痛风发作次数可能不多,但是可能会慢慢的形成痛风石,最终造成关节的损害,严重的应甚至导致关节功能障碍,残疾,这可不是危言耸听。
另外这里还要多说一句,那些常年饮酒的痛风患者,其实对痛风已经形成了一定的耐受,有的时候您看着人家精神头挺好,但其实他是在默默的忍受着痛风发作的痛苦,只是咱不知道而已。
总结对于痛风的患者来讲,长期饮酒确实是非常不好的一个行为,而且饮酒是诱发痛风患者首次发作的最常见因素之一。
建议有尿酸异常或者是痛风的患者最好不要饮酒,如果在某些场合上必须饮酒的话,建议白酒不要超过一两,不要喝高度白酒,啤酒不要超过350毫升,红酒不要超过150毫升。
也建议痛风的患者最好要严格的控制饮食,科学合理的运动,尽量把自己的尿酸控制达标降低在360
如果您还有其他的疑惑,可以在下方留言,咱们大家共同探讨。

除此之外,痛风是与吃密切相关的,良好的饮食生活习惯是预防痛风的重要非药物治疗手段。
建议痛风患者在日常生活中做到:1、避免食用动物内脏、带壳海鲜、高汤等高嘌呤饮食。
2、可以食用但是限制量的中等嘌呤食物(不是不吃,适量的吃)如牛肉、羊肉、猪肉、鱼及糖分较高的食物;
3、建议食用脱脂或低脂牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜;
4、每日饮水量>2000ml,同时超重肥胖的人应缓慢减重达到并维持正常体重;
5、建立良好的饮食习惯,饭量要定时定量或少量多餐,避免暴饮暴食或一餐中突然进食大量肉类食物,并且减少刺激性调料的食用。

发现痛风以后,应注意控制饮食,以减少尿酸波动,降低痛风再发风险。
那么,痛风患者是不是一定不能饮酒?
有何依据?
接下来,医学莘将为您解析。
酒的主要成分是乙醇,乙醇不仅可增加尿酸生成,还可抑制尿酸的排泄,引起尿酸波动,增加痛风发病风险。
因此,对于已经发生痛风的患者,提倡限酒;
对于痛风急性发作的患者,提倡禁酒。
除开限制酒精摄入,痛风患者还应控制其它高嘌呤食物的摄入,虽然通过食物来源的嘌呤仅占体内嘌呤总量的20%,但低嘌呤饮食更有助于病情的控制,常见的高嘌呤食物主要有海鲜、动物内脏、肉类、高浓缩肉汤等,这些食物嘌呤含量异常丰富,几乎属于痛风患者的禁区,痛风缓解期应尽量少吃,痛风急性发作期应禁食。
除此之外,痛风患者还应多饮水,保证每日饮水量达到2000ml,有利于尿酸的排泄;
慎用抑制尿酸排泄的药物,或升高尿酸的药物,如阿司匹林、氢氯噻嗪等;
糖尿病与血脂异常的患者,应注意控制好血糖、血脂,因为它们与高尿酸血症合称为代谢综合征,若同时存在,会增加相互发病几率;
对于痛风发作达到2次的患者,或虽然仅仅发作一次,但合并其它心血管危险因素,或存在痛风石等,应给予药物降尿酸治疗,普通痛风患者应将尿酸控制在360mmol/L
对于降尿酸药物的选择,应在专科医师的评估下应用,不要擅自用药。
综上,酒不仅可增加尿酸生成,还可抑制尿酸的排泄,增加痛风发病风险。
因此,对于痛风缓解期的患者,提倡限酒;
对于痛风急性发作的患者,提倡禁酒。
感谢大家的阅读! 医学莘期待大家的
文内容仅作为健康科普,不作为医疗建议或意见,不具备医疗指导条件
参考:
痛风患者不能喝酒,原因,在此转一篇刘湘源教授的文章,已经说得很透彻了.酒到底跟痛风有没有关系?
   答案非常肯定,肯定是有关系,那到底是什么关系呢?
就是喝酒了容易导致痛风发作,酒精会加速代谢,你吃的那些小龙虾含的嘌呤会加速结晶,酒精又代谢为乳酸,乳酸抑制尿酸排泄……所以你就会有一种喝完酒病情就加重或者直接复发的错觉~痛风患者最不能喝啤酒,为啥?
  其实,最不能喝的不是啤酒,而是陈年的黄酒,我们先说啤酒。
    啤酒呢,主要就是靠麦芽发酵而成,这其中含有大量的嘌呤物和糖,就算你喝的是无醇啤酒,也仅仅是降低了酒精的含量,麦芽发酵所含的嘌呤和糖分,其实并没有减少,再加之酒精本身就会加速代谢,你再吃点嘌呤高的美食,再加速结晶,妥妥的发作~白酒能喝不?
都说喝点白酒没啥事儿~  酒分为蒸馏酒(主要是白酒)和非蒸馏酒(米酒、黄酒、葡萄酒等)两大类。
蒸馏酒蒸馏了,含嘌呤少,而非蒸馏酒含嘌呤高。
白酒与痛风有关,主要是酒精的问题,酒精代谢为乳酸,乳酸抑制尿酸排泄,对痛风患者都属于负面作用,但度数低的白酒比啤酒还是要好一些,因酒精度数低,作用相对也低,加上工艺的关系,嘌呤含量也少,所以少喝还OK,但是注意,一定是低度白酒,少喝才OK!。
红酒行不行?
不是粮食酿的~  适量的红酒是可以的,是红葡萄酒啊!注意!白葡萄酒可不行~。
  研究显示,虽然葡萄酒含嘌呤也比较多,但红葡萄酒富含抗氧化剂、抗凝剂(抑制血小板)及血管扩张剂,其中有一种成分叫槲皮酮,有明显的抗氧化和抗凝作用。
一方面,它们可减轻酒精对尿酸影响,并使血尿酸轻度下降,另一方面,保持血管弹性与血液畅通,减少心脏病发生(法国人少患心脏病的原因)。
白葡萄酒在酿制过程中槲皮酮丧失殆尽,无保护心脏作用。
但是,红葡萄酒也不要过量饮用!。
适量到底是多少量啊?


  每天50ml(毫升) 也就是2-3小杯以内。
曾经就有一位内科教授患痛风,自己是大夫,了解到痛风病人喝葡萄酒是可以的,所以有一天真喝多了,到了晚上半夜出现了痛风的发作。
强调一点是,葡萄酒可以喝,但要控制量。
而且是红葡萄酒!!黄酒、药酒能喝吗?
  很抱歉,都不行。
黄酒是用糯米和小麦酿造的,黄酒含有大量的嘌呤、糖和氨基酸(如酪氨酸和色氨酸受光照氧化之后呈黄色;
或者氨基酸与糖结合形成氨基糖也呈黄色,混入铁离子色泽加深,加红曲也颜色变深),被誉为酒类之冠。
药酒是白酒中放一些药材如当归、党参等,不能减轻酒类对人体的影响。
所以酒精的含量还在,代谢成乳酸会抑制尿酸排泄,加速血液流动,会加快结晶凝结~所以不能喝!这几种酒要是按诱发痛风危险度排个队,会是什么顺序呢?
酒类对痛风的负面作用,排序如下:★★★★★:陈年黄酒;
★★★★:啤酒;
★★★:新鲜黄酒;
★★:白酒;
★:红酒。
陈年黄酒和啤酒引发痛风的可能性最大,烈性白酒次之,而红葡萄酒基本上不存在。
再次强调,红葡萄酒可以喝一点点。
有一种叫米酒,痛风患者能喝吗?
  必须不能喝,是非蒸馏酒,与其他酒没有什么两样,既有酒精也有嘌呤。
记住一点,只有红葡萄酒能少量喝。
!实在想喝,有没有什么招,能不能让喝点?
1.时间选择上:早晨和上午不饮酒(胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低),而下午15~17时最为适宜。
空腹、睡觉前或在感冒时不饮酒。
2.酒类选择和量:选择红葡萄酒;
控制饮酒量,不超过50毫升。
3.喝酒时措施:多喝水或碱性矿泉水,稀释酒精,降低度数;
少吃荤食,多吃水果蔬菜,切忌用烟熏腌制食品如咸鱼、熏肠、腊肉等作为下酒的佐菜,因为含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,伤害肝脏、口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。
又及:水是最好的饮料对于痛风和高尿酸的患者来说,白开水是最好的饮料。
水喝得多,尿量也会增加,相应的,随之排出的尿酸也会增加。
只要肾脏功能没有问题,就应该多喝水,除了正常饮食外,每天至少喝水 1 500 ml。
当然,如果患者觉得喝那么多白开水是种负担,可以用淡茶、蔬菜汁、水果汁替代补充一部分的水分。
考虑到痛风常在夜间发作,特别推荐痛风和高尿酸患者在睡前适度饮水,稀释血液中尿酸的浓度,可以在一定程度上防止夜间尿液浓缩造成尿酸沉积。

参考:
痛风一定不能饮酒?
为什么?
得了痛风是一定不能饮酒的,为什么呢?
原因如下:一、酒。
味辛、甘,性大热。
能和血通脉,祛寒壮神,宣导药势。
热性是酒的一大特点。
二、痛风。
导致痛风的致病因素是风、湿、热、痰。
热是导致痛风的一大原因。
三、酒和痛风。
痛风是热性的,酒是热性的。
按照中医的治疗原则:热者寒之,寒者热之。
对于热性的痛风,你再喝热性的酒,这叫什么?
这叫“热者热之”,这和中医的“热者寒之”是明显相反的,什么叫相反吗?
就是你治坏了,热者热之是会加重病情的,是会吃死人的!这就是喝酒会加重痛风的根本原因!痛风是不能吃热性食物的,包括生姜、辣椒、丁香、花椒、大料等。
四、有人说白酒不能喝,那啤酒也不能喝?
啤酒不是冰凉的吗?
不能喝。
啤酒你刚喝下去是凉的,过一会就变成热的了,浑身燥热,喝得多同样更加严重。
有些人管不住嘴,总幻想着想试试,那你就试试,痛苦是你自己的,和别人没有半毛钱关系。
不光是白酒不能喝,啤酒不能喝,葡萄酒不能喝,所有的酒都不能喝,不要心存幻想!而且所有的热性食物都不能吃的。

参考:

与不喝酒的人相比,平均每天摄入酒精10-15g,痛风风险增加30%,每天15-30g酒精,痛风风险增加将近50%;
每天30-50g
其中,啤酒的影响最大。
其次,有痛风的人饮酒会诱发痛风发作。
研究发现,与没有喝酒比,24小时内1-2杯酒精饮料增加痛风发作率30%2-4杯酒精饮料增加痛风发作50%。
这个作用与酒的类型无关,哪一种酒都增加痛风病人痛风发作的风险。
痛风是由于尿酸高,沉积在关节,导致感觉红肿热痛。
酒精的代谢产物也要通过肾脏排泄,与尿酸竞争排出的位点,导致尿酸排出减少,诱发痛风发作。
啤酒尤为要注意是因为啤酒中嘌呤含量高,嘌呤的代谢产物就是尿酸。
因此,痛风病人一定要严格控制饮酒量,最好不喝酒,尤其是啤酒。

参考:
感谢
饮酒的确不利痛风患者,不仅仅是痛风患者,对于三高患者来说都不利,所以能不喝则不喝,能少喝尽量少喝。
要想知道痛风患者为什么不宜饮酒,我们就先来了解了解痛风这个疾病还有酒精会带给我们什么威胁。
引起痛风的主要因素其实是高尿酸血症,如果血液中的尿酸含量较高,随着血液流动的时候可能会累计在关节处,时间一长,关节处累积了较多尿酸,形成尿酸结晶,这些结晶堵塞在关节处让关节红肿发炎,还会造成剧烈刺痛形成通风。
所以控制痛风的关键就是控制血尿酸的平衡。
尿酸是“嘌呤”的最终代谢物质,而嘌呤来源于两部分,占比很大的一部分是内源性嘌呤,这些嘌呤主要由肝脏分泌,是我们体内的细胞凋亡后分解成,这部分我们自身难以控制,只能努力稳定肝脏的健康,改善生活作息,调节内分泌平衡,调理方面最好是配合药物来共同控制。
占比较小的部分就是外源性,也就是我们从食物中摄取的嘌呤,这部分嘌呤我们可以通过减少高嘌呤食物来实现,不过可能对总嘌呤的调节并不会很明显。
酒类中的嘌呤含量虽然不算太高,但问题是出在饮用后,它们可能会加速体内嘌呤的合成,特别是黄酒类,如啤酒,而内源性嘌呤又是总嘌呤的主要来源,喝酒后会加速内源性嘌呤的合成,所以也是为什么高尿酸患者最好别喝啤酒的原因。
酒精进入人体后,乙醇经过转化最终成为乳酸,乳酸能抑制肾小管对尿酸的代谢,加上酒精促进嘌呤分解所以既堵住了去路,又增加了合成,这简直是升尿酸王牌。
很多朋友可能会问,那么我喝白酒,和红酒总可以了吧,比起啤酒来说红酒和白酒要好很多,但也不推荐多喝,最多一次10g以内酒精摄入,大概就是一两左右白酒,可以抿几口敬敬酒,半杯左右红酒。
为什么喝酒也不利?
大家都知道酒精是伤肝的,酒精会带给肝脏较多负荷,酒精摄入后99%由肝脏处理,仅有1%能被肠胃吸收,所以无论喝多喝少肝脏都要加班,酒精的中间产物乙醛是有毒物质,所以肝脏一定会优先处理酒精,放下其他工作,如糖原分解、糖原合成、脂肪合成和运输等等,还会用到自己的载体蛋白合成脱氢酶来快速让乙醛转化为无毒的乙酸。
如此一来,更多的脂肪可能囤积在肝脏中,诱发高血脂、脂肪肝等情况,同样不利尿酸的控制,肝脏健康下降,也可能影响嘌呤合成的稳定性。
所以总体来看,痛风患者还是控制控制自己,少喝酒,不喝的话更好。

参考:
尿酸高或者痛风到底能不能喝酒?
这个问题是很多【痛风】和【高尿酸血症】患者,尤其是男性患者,非常关心的问题。
毕竟,作为一种重要的社交手段,喝酒确实很难避免。
即便在酒桌上,我们礼貌的和别人说“我尿酸高,不能喝酒”,很多劝酒的人还会说“不喝啤酒,喝点白酒或红酒没关系”。
然而,真的是这样么?
痛风可以喝酒么?
尿酸高可以喝酒么?
啤酒不能喝,那白酒、红酒、黄酒呢?
今天我们就来说说这个问题。
实际上,这一点已经非常明确了。
对于痛风和高尿酸血症的患者,无论是啤酒,还是白酒、红酒、黄酒,只要是含酒精的饮品,都应该严格限制。
权威的UpToDate临床顾问明确建议:痛风患者应限酒精的摄入,包括啤酒、烈酒、葡萄酒等。
因为大量的研究明确发现:摄入酒精饮料会增加急性痛风发作的风险,无论是哪一种酒精饮品。
尽管2004年发表在柳叶刀的一篇文献认为,红酒可能不会增加新发痛风的风险,但是很快,这一结论就被推翻了。
2014年在 Am J Med发表的一篇名为Alcohol quantity and type on risk of recurrent gout attacks: an internet-based case-crossover study. 的权威研究就发现,甭管什么酒,啤酒也罢、白酒也罢、红酒也罢,都会增加痛风急性发作的风险。
因此,如今业内认为,不管是什么酒,喝进去都会增加痛风发作或复发的风险。
而且,更为重要的事,即便你没有痛风,没有高尿酸血症,最新研究也已经推翻了以前“少量饮酒对身体好”的谬论。
如今,权威研究已经证实:酒精,哪怕喝一点点都对身体弊大于利。
所以,即便没有痛风或高尿酸血症,也最好别喝酒。
而如果不幸已经患有痛风或高尿酸血症,应严格限制所有酒精饮品的摄入,最好滴酒不沾。
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