70岁的人血压多少为正常

这问题看起来很普通，但是却困扰了不少人，现在很多家庭都知道常备血压计，尤其是家里有老人的。
而且现在的电子血压计是越来越智能，不仅自己会报血压，还会告诉你血压高了还是低了！但是我们说每次血压计报的血压高了，就是真正意义上的高血压吗？
70岁的人血压也可以用同一种血压标准来衡量吗？
多少为正常？
首先，如果按照中国高血压联盟以及高血压防治标准，我们中国人正常的血压标准还是140/90mmHg，并没有像美国人一样改为130/80mmHg。
这时候，一个70岁的人测出血压低于140/90mmHg，就一定正常吗？
特别好吗？
其实都并非如此简单！测过血压的人都知道，我们在早上，中午以及下午起床后等不同时间点测量血压，都是不一样的。
只不过这种再怎么变化，一
但下午两点左右血压值又会达到一个高点，所以这就给我们服用降压药，预防高血压有一个非常好的时机，在血压升高前半个小时到一个小时左右服用，能够最大的预防即将到来的血压高峰。
但是我们说一个70岁的老年人还能保持这个血压标准140/90mmHg其实真的不多，这主要跟我们人的年龄增长后，血管会随着慢慢老化，弹性减弱、心脏功能慢慢减退等有关！因为我们人体的血压是由于血液在血管内流动，对血管壁产生的侧压力产生的。
当大家的心脏收缩时，心室把血液射入大动脉，大动脉随即发生相应的扩张，这时候当动脉血压达到最高值时就是我们的收缩压；
当心脏舒张时，心室停止射血，已扩张的大动脉管壁发生弹性回缩，继续压迫血管内血液向前流动，这时动脉血压达到的最低值就被称为舒张压。
而收缩压与舒张压之间的差值即为脉压差。
所以，大家可以看到我们岁数大了，血压自然而然就会出现一定的增长，而其正常值也是随即会往上移的，但上移的不会太多，也是有限度的！换句话说，一个70岁的人血压正常值也不会超过150/90mmHg！而且对于不同年龄段的高血压病人，控制标准也是不一样的！＜65岁的高血压病人，建议血压应控制在120-129 mmHg；
65-80岁的高血压病人，建议血压控制在130-139 mmHg；
对于80岁
同时，还明确血压控制的最低值，一般的高血压病人血压不低于120/70 mmHg，而且65岁
因此，对于老年人的血压也不是越低越好！
参考：
这样的问题非常多见，我60岁了，血压多少算正常，我55岁了血压多少算正常？
今天又有朋友问：70岁的人血压多少算正常？
其实深入的想一想就可以知道：很多时候这样问的朋友，并不是要了解我们的高血压诊断标准，而是想知道，在这个年龄段，如何控制好血压，把血压控制到多少能够不高又不偏低，对身体的健康获益最大。
如果您已经70岁，血压还是正常的140/90
今天重点来谈一下，70岁左右，有高血压问题的老年朋友，应该如何控制血压的问题。
对于70岁左右的老年人高血压患者，血压的控制也并没有一个固定的达标范围，而是要根据具体情况具体的分析和评估。
70岁老年人的血压控制到什么程度才算好，主要应该考虑几个方面的问题，一是身体的耐受性，这种耐受性包括对血压的耐受性，以及对所服药物的耐受性；
二是身体其他方面的心血管疾病风险，有没有高血脂、糖尿病的问题，发生心血管问题，脑卒中的风险大不大，有没有冠心病问题，这些都是值得考虑和评估的；
三是应该考虑低压的控制情况，有很大比例的65岁
通常说来，对于65岁
那么是不是70岁的高血压患者，血压就不用控制的那么严格呢？
如果身体耐受，把血压控制到130/80
但如果身体不耐受这个血压水平，或者为了降压而降压，服药引起了较大的不良反应风险，那么为了增加身体的耐受性，对于70岁的老年人，把血压控制在140/90
单纯收缩压高的老年朋友，比如说高压到了160，而低压仅仅在80甚至70左右的情况，通常是血管硬化较严重，血管弹性较差，已经长期高血压对心脏形成影响，造成主动脉关闭不全等情况造成的，对于这样的血压值，当然要把160的高压控制下来，但控制高压的同时，也要注意低压的下降水平，服用降压药对于血压调控是没有选择性的，高压下来了，低压也会跟着降低，但一般建议舒张压不要降的低于60的水平，舒张压降的过低，会影响大脑、肾脏等多个器官的血液灌注，同样也会造成这些靶向器官的健康风险，对于这样的情况，70岁的老年高血压患者，把高压控制到140

参考：

所以，我建议老年人，为了自己的身体健康，注意监测自己的血压，出现及时就医调理，同时根据老人的实际身体情况，评估血压正常范围。

我们认为，血压在140/90mmHg
最理想的血压值应该是120/80mmHg，但是血压是会随着休息、情绪、活动发生密切变化的，只要你的血压收缩压在上下10mmHg之间波动，舒张压在上下5mmHg之间波动都是可以接受的。
但是，随着年龄的增加，尤其是超过70岁的老年人，对于血压的控制不再那么严格。
比如，对于70岁的老年患者来说，我们建议你将血压控制到140/90mmHg
尤其是老年患者，由于或多或少的冠状动脉、脑血管粥样硬化，狭窄，血压过低，势必会导致供血不足，从而导致头晕、胸憋等不适。
最后，将血压控制到合理范围内，避免并发症进展，才是治疗王道。

参考：
70岁的人血压应该是多少？
这个问题提的好，的确也是很多老年高血压患者和患者家属所关心的问题。
因为老年人有很多自身的特点，所以说降压目标值的确是值得大家重视和
今天，张大夫就给大家说一说这个问题，希望能够起到抛砖引玉的作用，能够帮到大家。
对于70岁这个年龄段的朋友来说，我要说一点，降压切勿太积极，别降低太低。
别在一个70岁老年人身上追求血压的过度完美。
对于很多人来说，甚至可以考虑把降压目标值放松到150/90mmHg。
当然，有些老年人可以耐受更低的血压水平，那也可以考虑进一步降低到更低的水平。
其实，更低一点的血压水平，肯定是有助于心脑血管疾病的控制和预防，但是过度降低的血压也可能导致低灌注，从而引发灾难性事件的发生，比如说低灌注引发的脑梗塞、晕厥等不良事件。
70岁这个年龄段是一个逐渐向老老年过度的年龄段，除了注意控制血压，其实还要注意其他的一些危险因素的控制，比如说血糖、血脂。
只有血压、血糖和血脂等指标都控制好才能有一个健康的体魄和良好的生活质量。

参考：
上周看了一位头晕的老爷子，78岁了，最近总是头晕，去神经内科看，做了核磁就是腔隙性脑梗死，问题不大，也没有别的颈部头部问题，后来就转到我这里了。
我先问是不是高血压啊？
老人家说以前高，现在吃着药不高，经常量，都是120/70！我又从新给他测量了一下，果然120左右。
我又问，那您吃的什么降压药？
老人家说吃了三种降压药什么地平沙坦利尿的。
我说，那估计是血压太低了，先把一种降压药停了看看情况？
老爷子不太信我，说不是书上说理想血压是120吗？
我回答：您说的没错，但是那主要是指青年人中年人，您都快80高龄了，血压太低了有时候不行，会引起脑供血不足。
我们可以先试试看，因为您去神经内科也没找到毛病，试一下也不可怕。
于是老爷子停了一种降压药，今天是停药第五天，老人家又来了，今天没挂号，站在门口说：王医生，我不晕了，血压现在140没事吧？
我请老人家进来，告诉他继续测量，继续保持，这个血压可以接受。
高血压的标准目前是一样的，高于140/90就考虑高血压，但还是简单的分为老年人和成年人，那么大于70岁的人，如果是高血压，控制在多少合适呢？
我们不能瞎说，先看看指南：第一目标收缩压140/90，如耐受，大多数建议130/80，如果小于65岁，建议收缩压120-129。
也就是说之前的降压目标很单一，只是要求收缩压降到140
但前提是耐受，也就是降低后没有什么不舒服。
65-80岁降压目标： 从原来比较保守的140-150，到现在如果耐受可以降到130-139。
也就是说如果可以耐受，即使您65岁
大于80岁的降压目标 对于超高龄患者，也不再那么保守，可以积极的降压，但前提是耐受，所谓的耐受就是降压后不会引起患者不适或引发脑缺血等等后果。
当然指南只是建议，我们不能本本主义照抄指南，啥都按指南死板硬套，那就不叫看病了，看病首先是看人。
每
单纯老年高血压，一般选择地平类及利尿剂，当然如合并其他疾病，那就另说，比如合并糖尿病首选普利沙坦，合并心率快首选洛尔，合并心衰首选普利洛尔和利尿剂等等。
总之，老年人高血压不能严格按照140/90来限制，而是应该严格按照因人而异，具体控制的原则来降压！[心血管王医生版权]
参考：
人体的血压在一天中处于动态变化中，而随年龄的增加，我们的血压平均水平也会逐渐增加。
虽然血压随年龄增加总体上呈升高趋势，但正常情况下都应在一个正常范围内。
对于70岁的老年人群来说，其血压正常范围和其他年龄段的人群一样，收缩压应≥90mmHg且＜140mmHg，舒张压则应≥60mmHg且＜90mmHg。
而在高血压的诊断方面，和其他人群一样，也是以未服用降压药物的前提下，非同日三次测得收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为标准。
血压是反应我们健康的重要指标，我们要在日常生活中注意监测血压变化，并做好预防工作，以减少高血压的发生。
要注意低盐饮食、适当运动、戒烟限酒、控制体重、规律作息和保持良好的心态。
当高血压的诊断一旦确立，就需要我们注意在生活方式干预的同时，也要注意在医生指导下个体化使用降压药物，药物要优选长效制剂，以长期稳定控制血压达标，减少并发症发生，提高我们的生活质量。
感谢阅读，本文由@全科扫地僧原创写作，
不足之处，敬请指正。

参考：
一般来说，成年人的正常血压标准为收缩压90-139、舒张压60-89，至于高血压的标准则是大于或等于140和（或）90。
对于老年人来说，这个标准其实也是适用的，不过由于年龄的增长，老年人的动脉硬化也会随着加重，因此对于老年人来说，血压的标准还是要稍微高一些的，也形成了自己的特点：收缩压升高，舒张压降低，因此大多数情况下表现为单纯收缩期高血压，也因此脉压会增大；
血压的波动较大；
清晨的时候血压升高是比较多见的现象；
容易发生体位性低血压；
多发餐后低血压；
昼夜的血压节律异常，在夜间应该降低的时候反而升高；
经常与其它多种疾病共存，并发症多。
通常情况下，年龄在70岁的人收缩压小于140，舒张压小于90，在这个范围内的血压就都是正常的。
如果血压不在这个范围之内的话，可采取一些措施控制血压，最好是应用药物调理。
如果没有控制好血压，就会出现血压偏高等等情况，因此就很容易引发脑梗或者是脑出血等等情况的发生，因此要尽量使得血压在一个正常的范围之内，同时在饮食方面上要注意不要吃太咸的食物，要注意盐分的摄入，同时不吃那些高脂肪以及高热量的食物，既不抽烟也不喝酒，另外对自己的情绪也要多加注意，不能过于激动，这些都对血压的调整有一个不错的效果。
觉得本文有用，

参考：
血压是成人需要定期监测的指标，尤其是中老年人，是高血压的好发人群，更应加强监测频率，以早发现、早干预，减轻高血压对靶器官的损害，预防或延缓高血压并发症的发生。
那么，70以的人血压多少为正常呢？
接下来，医学莘将为您解析。
血压正常与否，不分年龄，也不分性别，成年以后，血压各项指标的判断标准均一致。
之所以有朋友经常
降压目标的设定通常针对老年患者，他们的血管条件、对血压的耐受性等均有所下降，以致降压目标也有一定的差异。
既然
对于70岁的老人，血压的控制不能等同于青-中年人。
青年人应以120/80mmHg作为控压目标，中年人尽量将血压控制在120/80mmHg
综上，70岁的老人，理想血压不超过120/80mmHg；
超过120/80mmHg，未达140/90mmHg时，为血压正常高值；
当血压多次达到140/90mmHg时，为高血压。
感谢大家的阅读！医学莘期待大家的
文内容仅作为健康科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件。