糖尿病是因为胰岛素少没吸收糖此时是缺糖的应该补糖为什么要少吃含糖量少的食物
我们诊断糖尿病也是依据的血中的葡萄糖水平。
过多的糖分都集中在在血液中,进入不了人体细胞,那么就不能被细胞所利用,就不能为细胞提供能量,此时细胞处于饥饿状态。
如果不用药物使体内的胰岛素水平升高,使葡萄糖进入细胞,那么人体细胞就会选择别的供能物质,如酮体,这是由脂肪和蛋白质分解产生的,在人体出现急性糖代谢紊乱时候被人体所利用供能。
糖尿病人体内缺乏的是胰岛素,对于1型糖尿病人来说,胰岛素是几乎没有,对2型糖尿病人来说,胰岛素不够用的。
因此当血中的葡萄糖浓度升高的时候,我们要采取措施是体内的胰岛素量增加,来促使葡萄糖进入细胞内。
1型糖尿病人需要注射胰岛素,2型糖尿病患者则要使用药物来刺激胰岛产生一定量的胰岛素来控制血糖。
通常选择的药物是胰岛素促泌剂、DPP-4抑制剂,GLP-1受体激动剂等药物都能够使体内的胰岛素水平增加。
这就是大禹治水的疏和堵的道理,体内的糖分得不到利用,越补糖体内的糖代谢紊乱就会越明显。
要用疏的措施,使用胰岛素使糖分进入到细胞内,血液中的葡萄糖量就下降了。
综上所述:了解糖尿病知识非常重要,这是糖尿病治疗的五驾马车之一,懂得越多,我们的血糖就会控制的越好,而不会想当然的认为,从而误入歧途。
参考:
【专业医生为您做解答】这个问题在不少有糖尿病的人中存在,看似是一个很矛盾也似乎有一定的道理,实际上是对糖尿病发生机制一知半解,尤其是对胰岛素到底是起什么作用没搞清楚的结果,一起来了解一下。
糖尿病最直接的表现是血糖的升高,血糖是指血液中的葡萄糖,血液中葡萄糖含量越高血糖也会越高,而血糖主要来源于日常饮食中的碳水化合物,碳水化合物经消化分解成葡萄糖,在小肠中被吸收入血就成为了血糖,这个吸收过程并不需要胰岛素的参与,不会因胰岛素少就不吸收。
当葡萄糖被吸收入血成为血糖后,主要有两个去路,一是成为细胞维持正常生理活动的能量物质被利用,二是过剩的血糖会转化成脂肪贮存起来以备不时之需。
在这两个过程中则必须有胰岛素的参与。
一方面血糖要进入细胞中必须依靠胰岛素作为运输工具才能运送进去,另一方面血糖转脂成脂肪必须依靠胰岛素作为“转化剂”才能完成转化,如果胰岛素不够用,则这两个过程都无法顺利完成,葡萄糖便会大量滞留在血糖中引起血糖的升高。
此时如果饮食上对含有碳水化合物(糖)的食物不加限制,更多的葡萄糖被吸收入血,而机体又无法对血糖完成利用和转化,结果便是血糖中的葡萄糖越来越多,高血糖的程度会越发加重而更加难以控制。
因此有糖尿病的人合理控制饮食减少血糖的来源,一方面可以降低自身血糖水平,另一方面有助于使有限的胰岛素更多地发挥将血糖运送进细胞被利用的作用,尽可能将血糖维持在较低的水平。
需要知道的是:胰岛素是由胰岛细胞所分泌的,分泌量的多少与血糖的高低密切相关,血糖水平越高,胰岛细胞所受的刺激越强,分泌负荷越重;
有糖尿病的人自身胰岛细胞已经受损且发生了部分凋亡,如果有更多的葡萄糖吸收入血,胰岛细胞无疑会受到更强烈的刺激超负荷地工作,将进一步增大受损凋亡的风险,因此有糖尿病的人控制好饮食不仅是控制血糖的基础,也是阻止与延缓病情加重也必须要做的。
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而对于糖尿病来说,主要是由于胰岛素绝对或者是相对不足造成的,胰岛素是用来代谢血液中的糖分的,如果胰岛素不足,那么糖分就会停留在血液中,血糖自然也就升高了。
这中情况下,身体能用的能量可能有限,但是绝对不是缺糖,因为血压中的糖的浓度已经很高了,所以糖尿病患者需要用药物来补充胰岛素用来代谢糖分,如果这个时候还补糖智慧雪上加霜。
胰岛素起到的作用时代谢糖类,而不是吸收,所以不会存在缺糖的问题,如果这个时候不控制糖含量高的时候,则会引发严重的问题,比如加速糖尿病并发症的到来。
另外控制血糖所要吃的含糖量少的食物,这个糖包括精制糖,就是平时吃的糖,还有水果中的果糖,以及碳水化合物,这些都是用升糖指数来衡量的,需要控制的一定要严格控制,才能平稳血糖。
比如吃主食的时候要注意粗细搭配,并且搭配蔬菜、肉类一起食用。
而对于精制糖要绝对禁止,水果尽量多选择升糖指数低的,比如:苹果、梨、桃、柚子等等。
参考:
糖尿病是因为胰岛素少(绝对不足或者相对不足),没吸收糖,这句话是正确的。
但得出的观念“此时是缺糖的”,却弄错了,后面的补糖说法,自然也弄错了。
一、正常血糖的代谢过程正常个体的血糖代谢,是一个胰岛素和血糖,保持动态平衡的过程。
①当我们体内的血糖浓度升高时,胰岛B细胞就会分泌较多的胰岛素,以增加血糖的利用。
这时候有一部分血糖,就会直接消耗掉,供人体供能;
还有一部分血糖,就会转换成肝糖原、或者肌糖原存储起来;
还有的会转换为非糖物质。
②当我们体内血糖浓度降低时,胰岛B细胞分泌的胰岛素就会减少,血糖利用率降低,糖原和非糖物质向血糖转换。
这就是胰岛素和血糖的一个动态平衡。
二、糖尿病胰岛素不足,体内并不缺糖糖尿病确实是体内的胰岛素不足,1型糖尿病表现的是胰岛素绝对不足,因为胰岛B细胞几乎凋零;
2型糖尿病表现的是相对不足,因为存在胰岛素抵抗。
由于胰岛素的不足,我们血管内的血糖,无法被人体利用,也无法正常转换为糖原和非糖物质。
而是游离在血管中,随着尿液,一直被排出体外。
因此,我们的体内并不缺糖,相反是血糖较多。
三、糖尿病必须控制饮食,特别是高糖食物的摄入当我们体内的血糖浓度,长期偏高的时候,就会对血管内皮细胞造成损伤。
接下来,等着我们糖友的,可能就是各种并发症的出现。
饮食作为控糖的基础,糖友必须要控制好饮食。
本身糖友的血糖浓度就偏高,对于含糖量高的食物,自然也减少摄入。
特别是含糖饮料,一般不建议饮用。
近期,都看到两则关于长期饮用含糖饮料,导致酮症酸中毒的报道。
总的来说,糖友胰岛素是不足,导致的是体内血糖升高,需要控制高糖食物的摄入!创作不易,若觉得对您有帮助,请点赞、转发、评论!若还有不明白的,请评论区留言!
参考:
吃多少糖与糖尿病没有直接关系。
糖尿病的根本原因是产生胰岛素的胰岛或胰岛素与组织和器官有问题,没有足够的胰岛素“消化”糖。
如果胰岛素分泌正常和正常,吃糖也会被分解。
此外,即使是糖尿病患者也没有绝对限制糖的摄入量。
限制高脂肪、高热量的饮食和增加锻炼以保持能量平衡是预防糖尿病的基本措施。
当然,糖尿病患者应严格限制单糖、红糖等单糖的摄入,因为单糖容易被人体吸收,导致血糖迅速升高,使受损的胰岛不堪重负,病情加重。
参考:
标题是不准确的。
2型糖尿病不是胰岛素过少引起的。
相反,胰岛素分泌过多是主要因素。
高胰岛素血症和过高的炎症水平,会促使细胞接收胰岛素的信号变弱,导致胰岛素敏感性下降,产生胰岛素抵抗,最终细胞无法正常吸收血糖,引起血糖升高。
简单来说,2型糖尿病是一种发炎性,胰岛素敏感性下降的慢性疾病。
此时是缺糖的,应该补糖?
此时人体是缺糖的,但缺的不是血糖,而是细胞缺糖。
细胞不能获得充足的葡萄糖,就不能产生人体生命活动需要的能量。
此时,就算你补充糖,但糖只是进入了血液,却没有进入细胞。
为什么要吃含糖量少的食物?
2型糖尿病初期,确实应该减少糖的摄入,且还要吃升糖指数低的食物。
如果吃高糖+高升糖的食物,比如米饭、馒头、蛋糕、饮料、面包等等,血糖上升过快、过多。
正常的胰岛素无法带走血糖,胰腺只能分泌更多的胰岛素。
但细胞已经关闭了大部分接收胰岛素信号的受体。
结果就是,血糖下降的不明显,胰腺还要拼命分泌胰岛素。
从而高水平的血糖和胰岛素会“侵蚀”各个器官组织,产生更多的炎症水平,加快2型糖尿病并发症的发病速度。
更为理想的做法是,每餐都保持低升糖负荷饮食,比如少量全谷物+蛋白质+优质脂肪+大量绿叶蔬菜的饮食组合。
这样的饮食方式,主要目的在于,减少糖的能量供应比例,同时最大限度降低食物的升糖速度。
这是其一。
其二,就是通过饮食,降低炎症水平,以及恢复胰岛素的敏感性。
减少精炼植物油,添加特级初榨橄榄油、姜黄、大蒜、洋葱、以及富含硫辛酸、矿物质铬、矿物质镁、维生素D、Omega-3的食物。
用以降低炎症水平,和帮助胰岛素恢复敏感性。
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参考:
这是因为细胞虽然缺少糖,但血液中的糖却是充足的,大量的糖无处去,只有从尿中排出去!如果,补充糖,尿中的糖会越来越高!虽然越高越有利于人体吸收!但这里的关键点是糖发粘会造成肾小球堵塞引发肾脏堵塞而引起肾衰竭和尿毒症!同时,血液糖分高对所有微丝血管均构成威胁,都会因为糖分高而有堵塞管路变细的隐患!所以,控制尿液中的含糖量并不是从细胞营养角度提出的,而是从保护肾脏和血液系统的角度进行的!长期糖尿病必然导致肾衰竭和一系列并发症!尿糖不高的情况下提供给细胞营养才是治愈糖尿病的王道!