按摩关元穴有什么好处

正确按摩关元穴可以起到强健身体、固本培元、和血理气的作用。
对男性元气亏虚，女性痛经、宫寒、腹痛等症状改善明显。
也可以用艾灸，温补脾胃阳气。
改善脾胃虚寒、腹痛、便溏、四肢不温、舌苔薄白等症状。

参考：
关元穴是位于任脉上的穴位，具有补充元气，壮腰补肾的作用，按摩关元穴可以起到温暖下焦，调节阴阳，对于打通任督二脉非常好，对于男性可以调理性功能，改善肾阳虚症状，对阳痿早泄很好，对女性可以调理宫寒，月经不调，不孕不育，妇科炎症等，按摩手法有指摩和掌摩，按法和揉法。
力量适中，先把手暖热，用右手从右往左快速操作为泻法，从左往右慢慢按摩为补法，当然了俗话说秋灸关元，春灸气海，配合艾灸调理效果会事半功倍！
参考：
关元穴，主元气运作，可点穴运气也利元气助力全身。

参考：
按摩关元穴的好处1、强壮穴：作为保健强身长寿穴，用灸法。
2、诊生死：用指头按穴，如果指下感到无力空空，离手时，穴凹无弹力，胸下坚硬如石头，大限已到，活不久。
3、助孕：子宫虚寒不孕者，要常灸此穴。
4、补肾虚：脐下肾间之气藏于此穴。
肾虚而腰酸或阳痿者，用灸法。
5、治痛经：冰品引发的痛经，热敷或灸此穴。
6、治虚喘：喘哮发作面色苍白，用灸法，特效。
7、治小肠病：因为小肠募穴，所以治小肠各种疾病。
8、治糖尿病：强肾可缓解糖尿病并发症，需配合足三里、三阴交穴。
9、治排尿不顺：灸后尿排顺，也可以用拍法，五指并拢空拍，一次连续拍108下效果最好。
10、治各种血症：本穴为血液循环的强壮刺激点，又为先天气海，元阴元阳在此交会，虚症用灸，平时多揉按拍可促进血液循环。

参考：
我不懂医也想说？
关元穴是人命生存起点、无论男女老年、青少年不必做？
身差久病者、长期早晚都作、二三分钟就可、肚奇以下、四指并拢、对中线上下來动、这动做一连按几个穴位、离穴不离经、体感用力就行、又简单又省钱？
比牛羊肉还强？
不信你试试？
莫忘我书？