小孩偏食厌食怎么办呀
小孩偏食厌食非常多见，调理方法很多，但是总是反反复复，到底怎样才能从根本上把孩子的偏食厌食给纠正过来呢，今天就跟大家分享几个小方法。
第一，从饮食方面调理，孩子偏食厌食，好多是因为父母做的饭孩子不爱吃，父母总是从自己的口味入手，觉得自己喜欢的孩子就爱吃，所以导致孩子有抵触心理，慢慢就出现了挑食厌食，所以做饭的话还是多跟孩子沟通一下。
第二，孩子挑食厌食，是因为缺乏微量元素，特别是缺锌，缺钙。
那么就要想办法给孩子补充微量元素，一方面是多吃蔬菜水果，一方面是服用一些药物，比如益生菌，钙铁锌合剂，多种维生素等。
第三，小儿挑食厌食，三岁
第四，三岁
穴位可以参考：中脘，神阙，足三里。
穴位不用太多，只要坚持做，都能收到不错的效果。
第五，小儿挑食厌食，父母也可以在家给孩子调理，比如坚持按摩肚子，用顺时针手法按摩，手法适中。
同时可以配合给孩子后背捏脊，都是很好的方法，不仅方便而且没有副作用。
第六，如果上述方法调理效果不好，可以选择中医中药调理，比如中药膏药贴敷，针灸调理，最简单的一个小方法就是在四缝穴针刺，在临床上用的比较多，效果也是最快最好。
综上所述，小孩挑食厌食，一定要及时调理，以免导致孩子营养不良，影响孩子的生长发育，调理方法很多，只要选择一个适合孩子的方法，坚持调理都能取得不错的效果。
参考：
网友，这是个共性话题，估计好多小孩子都这样，因为现在眼花缭乱的吃的太多了，没等孩子需要就买回来了，大人有些主观，再就是孩子们的味觉敏感，大人认为科学有益的食物他们恰恰不喜欢，逃避。
所以导致孩子们缺锌缺钙缺铁等元素。
所以，饮食方面，我们找一些由缺失营养物质导致的
感谢
再细心一点，观察下孩子喜欢用何种方式烹饪处理的食物、什么形状的食物、什么颜色的食物。
您让你家孩子吃胡萝卜，她没有吃这叫不叫偏食厌食呢?我们大人很容易陷入一个奇怪的逻辑，我做的东西孩子不吃，就是挑食。
实际上，孩子只是不喜欢这个食物的颜色、色泽、形状，她只是挑的是食物的做法，更不是厌食。
另外，挑食≠厌食。
一、改变做法让孩子爱上吃饭形状孩子对食物是挑剔总是比大人更甚，有些孩子就是不喜欢吃切块的食物，有的喜欢切片的，有的喜欢吃大块的，有些喜欢吃小块的；
还有一些吃泥糊状的，别的就不吃。
办法：摸清楚孩子喜欢的形状，试试好好研究一下食物摆盘，拼出来卡通
口感我们知道食物的口感也会影响成人的饮食习惯，我见过有些人不吃蒸鱼，说是有腥味，但是烤鱼吃的津津有味。
小孩更是比大人还“挑食”，有些小孩不喜欢吃胡萝卜，但是如果把胡萝卜做成素菜丸子过油炸一下，孩子吃的狼吞虎咽。
办法：收集孩子喜欢吃的和不喜欢吃的口感，尝试用新的办法去烹饪。
食物组合还是说胡萝卜，单独吃胡萝卜我觉得有些人可能就是接受不了。
如果把胡萝卜切成颗粒和玉米颗粒、豌豆、肉丁一起炒，孩子八成就喜欢吃了。
办法：不爱吃某一种食物，可以尝试把不爱吃的跟爱吃的混在一起。
色泽所谓色香味美，一个食物看起来五颜六色会极大勾起孩子的食欲，比如孩子不爱吃白米饭，就把各种颜色蔬菜颗粒和肉丁一起炒半熟和米饭一起焖。
另外做菜的时候，要尽量保持菜原有的颜色，西蓝花就是应该翠绿翠绿，蛋炒饭的米粒也可以是金黄金黄，试试黄金蛋炒饭，不怕孩子不爱吃，怕他吃不够。
办法：丰富菜肴的颜色，用颜色勾起孩子的食欲。
二、挑食厌食不用愁孩子不喜欢胡萝卜??，或者别的什么蔬菜，如果是小宝宝大人可以示范着吃，用夸张的表情去吸引；
大点的孩子不喜欢，每天继续上这个菜，也许某一天他就吃了。
带孩子去买菜，让孩子自己决定今天吃什么，小孩子会非常固执的去执行他自己选择的事情，吃菜也是一样。
让孩子参与食物的制作过程，这也是西方父母总用的方式，这是一种心理暗示，“我自己做的菜就是好吃”。
三、如何好好吃饭我小的时候，还没有电话或者手机，也没手表，唯一的方式就是在阳台喊。
有的孩子的家长会怒气冲天的过来把孩子强行带回家，顺便揪他耳朵，孩子一边抹着眼泪一边吃饭能吃的下去吗？
还好我妈根本不会这样对我，喊了几次就不管了。
等我真的饿了，再去吃饭的时候，我才不挑食，啥都吃。
孩子厌食挑食实际上都是可以追寻到原因的，早期幼儿时期的追着喂食是有弊端的。
如何让孩子好好吃饭，吃啥都香，换句话说如何让孩子好养。
有些家长可能会说，“我不想听你说如何把食物做好吃，我一天都忙死了，我哪有时间研究食谱。
”那就简单了，一句话，饿了吃啥都香。
结合上面所说的，其实这个万能的办法很简单：让孩子好好吃饭的最好办法就是控制零食、增大运动量、做孩子喜欢吃的食物。
两顿饭间隔时间延长多运动，多消耗四、尊重孩子中国的家长总是太忧虑了，一直忧虑个没完，很多孩子不是真的挑食偏食，可能就是不爱吃父母期望孩子吃的食物。
每个孩子都是一个独立不相同的个体，在吃饭这件事上折射出了中国家长和中国孩子之间的相处的问题，可能不仅仅是把食物做的更好吃那么简单。
最后，孩子如果执意不吃某个食物，作为家长也不必太纠结，如果孩子对很多食物都反感，长期不吃，家长就要注意了。
参考：
大家好，
很多家长已经使用，效果显著。
希望我的回答对你有帮助。
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参考：
关于小孩偏食厌食怎么办？
和煲汤一样，压个12分钟，开盖再中火滚一会就可以了。
参考：
看来孩子挑食是每个家庭都会遇到的困扰。
就拿我家来说吧。
我儿子挑食那简直到了最高境界。
绿叶蔬菜基本上不吃。
蛋类肉类更是别提。
别人总会问你们是不是小时候吃太多了。
怎么这也不爱吃，那也不爱吃。
哪里是吃多了，他是从小就不爱吃。
遇到这么一个挑食的孩子，真的是考验一个家长的厨艺。
每顿饭都想着法做他喜欢吃的。
但又怕他吃的太单一，会营养不良。
总是对他说，你吃这个吧，这个有营养，你吃那个吧，那个有营养。
不爱吃的人家就是死活不入口。
后来我也想开了。
我们自己也是从一个挑食的孩子走过来的。
自己不爱吃什么，如果偏偏让你吃，你会非常反感。
后来我就改变策略。
他爱吃豆芽豆腐，我就炒菜的时候放一点肉。
这样他吃菜的时候肯定也把肉的营养能吸收一点。
就这样一点点的想法子慢慢改变。
现在他也能吃一点儿鸡蛋羹了和少量的瘦肉。
你感觉吃胡萝卜会视力好，孩子不喜欢吃，你硬让她吃她肯定会厌食。
其实对视力好的食物不光有红萝卜，还有好多哦！如果实在想让她吃红萝卜，可以菜里或者汤里下一点，这样它的营养也会渗入到汤汁里，跟吃胡萝卜差不多。
我觉得真的不必太纠结孩子的挑食问题。
每顿饭让她吃，她不爱吃的食物只会让她越来越讨厌吃饭。
妈妈都是最有办法的，可以改变改变策略。
像我儿子一直挑食，我就是变着法让他吃的营养均衡。
现在长得也挺高挺壮，14岁一米七八的个子。
所以，任何问题都要从侧面给孩子斗智斗勇。
希望我的回答对你有一点儿帮助。
妈妈都是最有办法的。
加油！
参考：
现在的小孩子生活的无比的自由快乐，很多家人也对于孩子平时比较的溺爱一些，这样就造成了一些孩子有了不好的习惯，如偏食厌食。
1、首先孩子吃饭的地方要固定，吃饭前，父母尽量不要安排孩子进行看电视、听广播、看书、玩玩具等活动。
2、父母要和孩子一起吃饭，研究表明，经常没有父母等亲人陪伴吃饭的孩子会滋生出孤独和被遗弃的感觉，以至影响其性格的健康发展。
而且一
3、应该给孩子创造一个安静、轻松的就餐环境，父母可以要求孩子遵守必要的用餐规矩，并且做到以身作则。
父母不要在吃饭时争吵，把餐桌变成战场；
不要采用激烈的手段，强迫孩子吃某些食物，以免造成他们的沮丧情绪，影响食欲。
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参考：
没有挑食的宝宝 只有不会做饭的家长 听着好像很不舒服 但是真的这样 举个例子 宝宝不爱吃蔬菜 你可以把各种颜色的蔬菜切丁 肉沫拌到米饭里 把米饭弄成卡通形象 不用复杂的那种 宝宝就会爱上了 或者弄个小球 小爱心 模具有很多种 只要用心肯定可以 加油
