过敏性鼻炎有什么好的建议

有很多敏感患者，都快被过敏性鼻炎折磨死了，严重影响广大患者生活质量，影响学习及工作。
过敏性鼻炎患者都有类似想法，有什么治疗过敏性鼻炎经验和方法？
由于过敏鼻炎发病率高，患者有病乱投医心理。
所以可以看到各种治疗及根治过敏性鼻炎方法，各种媒体大量宣传、报道、文章，它们抓住患者心理特点。
说自己可以彻底根治，百分之分治愈过敏性鼻炎，有的还请一些托，作证治疗效果。
很多患者看到希望，希望彻底根治，就尝试治疗，但效果不理想。
有的没有治好，反而损伤鼻腔粘膜，引起不可逆损伤。
当前没有有效根治过敏性鼻炎方法。
但规范性治疗，大多过敏性鼻炎在发作期间，很快治愈，明显减轻患者痛苦。
很多患者过敏性鼻炎是季节性，在发病季节，首先避免接触过敏源，外出佩戴口罩，家里可以放一个空气净化器，可以有效避免接触过敏源。
在就是很多过敏性鼻炎患者，在发病前几天，都有一些预兆。
所以在发病前两三天开始用抗过敏治疗，效果非常好，有的患者甚至没有症状。
如喷鼻用糖皮质激素如内舒拿或辅舒良等喷雾剂，口服抗白三烯受体拮抗剂，厉害话加上抗组织胺药物。
有的过敏性鼻炎症状比较厉害，抗过敏治疗效果。
可以尝试其他治疗，降低鼻黏膜敏感性：如下鼻甲冷冻、激光、射频、微波、有的局部涂抹中药制剂等等，这些治疗损伤鼻腔粘膜，可能会出现并发症，效果也不一定理想，维持时间不会很长，所以不作为常规治疗；
手术：不应作为首选治疗。
选择性神经切断术包括翼管神经切断、筛前神经切断等，适用于部分患者。
治疗后可使神经兴奋性降低，在一定时期内产生一定治疗作用，但维持时间不长，所以期望值不要过高。
平时锻炼身体，保持乐观心态，保证充足睡眠，增强身体抵抗，这是非常关键。
其次用一些调节免疫剂如斯奇康、转移因子 。
在就是可以尝试脱敏治疗，它是一种针对病因治疗方法。
多和自己医生保持联系，指导用药，根据情况及时调整用药。

参考：
过敏性鼻炎目前是没办法治愈的。
根据最新的指南意见，我给大家总结了几条治疗建议：1、清晰认识到，过敏性鼻炎不能根治，凡是宣传根治过敏性鼻炎的，都是骗子，不要上当。
过敏性鼻炎应该是控制为主，部分人可能随着体质的 改变就可以自愈了。
而不是治愈。
2、目前最有效果的药物是鼻腔使用糖皮质激素，比如布地奈德鼻腔吸入，或者是氟替卡松、莫米松鼻腔吸入，这几个激素效果很好，对鼻涕、喷嚏、鼻子瘙痒都是改善非常明显的，而且他们是吸入鼻腔用药，副作用不大，不要抵触。
3、除了上述提到的鼻腔激素，口服抗组胺药物也是治疗过敏性鼻炎的主要药物，比如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等，效果都是不错的，但是效果比不上鼻腔激素。
这些药物的好处是可以口服，无需鼻腔喷药，用起来方便一些。
依从性可能会更好，而且他们不是激素，很多人心里没那么担心。
事实上，鼻腔使用激素也没什么好担心的，我们徐亚改变这个观念4、鼻腔盐水冲洗也是非常有帮助的，尤其是鼻腔生理盐水冲洗。
市场上很多这样的产品卖，有的卖得很贵，大家可以酌情选择，可以选择最便宜的，也是有效果的。
生理盐水喷入鼻腔可以冲洗鼻子，清洗干净杂物，免疫复合物等等，能缓解症状。
5、坚持体育锻炼，改变体质，说不定某时某刻鼻炎就自己消失了。

参考：
感谢您
简单来说，过敏性鼻炎的治疗一般包括避免接触变应原、药物治疗、免疫疗法以及手术疗法等。
目前临床应用研究较多的治疗方法是抗IgE单克隆抗体、白三烯受体拮抗剂、改良的免疫疗法和脂质体胶囊等方法。
过敏性鼻炎是最常见的鼻炎类型，而且因为经济发展、工业化进程加速和生活方式改变等原因，过敏性鼻炎的患病率有逐年上升的趋势。
尽管过敏性鼻炎不会危及生命，但它会大大影响患病者的生活质量，给患者带来许多困扰。
那么，为什么我们会患上过敏性鼻炎呢？
过敏性鼻炎的病因学因素有遗传和环境这两方面的因素，特应性体质的人群如果反复接触环境中致敏的变应原，就可能患上过敏性疾病。
过敏性鼻炎可以分为季节性与常年性变应性鼻炎。
其中，前者与花粉有关，比如风媒授粉的牧草、树、杂草和真菌芽孢等，后者则常由尘螨和动物皮屑等物质引起。
此外，过敏性鼻炎是由IgE介导的超敏反应，经常表现出家族易感性，多种细胞因子、化学增活素、细胞黏附分子和炎症介质等参与了过敏性鼻炎的发病过程。
如果不幸患上了过敏性鼻炎，应该采取什么方法来进行治疗呢？
过敏性鼻炎的治疗一般包括避免接触变应原、药物治疗、免疫疗法以及手术疗法等。
当过敏性鼻炎伴发慢性鼻塞、下鼻甲腺样增生和肥大时就可以考虑进行手术。
因为第一代抗组胺药有中枢抑制作用的原因，临床上早已不推荐使用这些药物，而地氯雷他啶等新一代抗组胺药作有着更好的作用和更少的不良反应。
目前临床应用研究较多的治疗方法是抗IgE单克隆抗体、白三烯受体拮抗剂、改良的免疫疗法和脂质体胶囊等方法。
LTRAs属非激素类抗炎药物，可阻断半胱氨酰白三烯CysLTs的作用，从而有效地缓解鼻塞等症状。
孟鲁司特（顺尔宁）是白三烯受体拮抗剂的口服制剂， 2003年经批准用于治疗间歇性变应性鼻炎，最近则已用来治疗持续性变应性鼻炎。
该药适用于成人和6个月及
研究表明，联用孟鲁司特及西替利嗪可明显缓解过敏性鼻炎患者的症状。
抗IgE抗体在过敏性免疫应答中起重要作用。
故而，靶向作用于IgE是治疗过敏性气道疾病的一个重要策略。
抗IgE抗体可以通过抑制炎症级联反应中的主要启动因子而发挥功能。
被批准用于临床的Omalizumab就是一种人工合成的单克隆抗IgE抗体，它可以阻止IgE介导的炎症反应，有效地减少过敏性鼻炎症状，阻止病情变化，并可减少过敏性鼻炎患者对类固醇药物的依赖。
鼻内糖皮质激素被推荐治疗过敏性鼻炎，特别是对长期暴露于变应原而引发的延期反应和慢性炎症。
鼻内类固醇激素治疗剂量的口腔生物利用度低，全身反应极低，因而成为中-重度过敏性鼻炎的首选药物。
规律用药后可有效地减轻鼻塞、鼻痒和流涕等症状。
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据评估显示，在治疗初始仅用鼻内糖皮质激素控制症状的间歇性过敏性鼻炎患者中，约有48%的病人需要加用第二种药物；
在治疗初始仅仅选择了抗组胺药的患者中，87%的病人也需要加用第二种药物来对症状进行控制。
免疫治疗的作用同样无法小视。
许多临床试验及荟萃分析都已证实了免疫疗法可防止过敏性鼻炎发展至哮喘，对患儿而言意义更是格外重大，治疗越早，则效果越好。
与皮下免疫疗法相比，舌下免疫疗法更加安全有效。
最后必须注意的是，儿童由于不易合作等原因，会影响到一些治疗。
部分口服药物也因为种种原因不宜儿童使用。
问题回答：山东大学药学院 赵晶晶 审核：吴一波
参考：
我的鼻炎2017年只发作过两次，其中还有一次是感冒的时候。
在2016年，我鼻炎最严重的时候，我天天都要戴口罩，天天鼻子里都塞着卫生纸，很严重的时候，流鼻涕，眼睛发热流泪，有时候甚至会头疼，影响生活不说，根本没办法工作。
然而神奇的是，今年突然轻了好多，几乎接近快要痊愈了，仔细想想我今年就做了一件事，在网上买了个香薰喷雾灯，就无印良品卖的那种，乳白色的。
准备了两瓶精油，一瓶柠檬草，一瓶甜橙，每天只要我一回到家，我就把香薰灯打开，因为有预定模式，所以我睡着了，三小时之后，它才会自动关闭。
我感觉这可能是因为所处的环境，空气湿度比较合适不干，让我的鼻腔很舒服，所以降低了过敏性。
另外可能精油也对降低鼻腔敏感，有点儿作用，我不是医生也说不好，但是我2017年跟2016年，除了这一件事，没有别的差别，也没有运动，吃的也一样，后来我在网上了解了一下，有一部分精油确实对鼻炎油缓解作用。
这个方法对身体有益无害，我觉得大家都可以尝试一下，有用最好，没用也不亏。

参考：
【过敏性鼻炎的治疗方法有哪些？
】, \"ultra\": , \"normal\": }, \"duration\": 186.16, \"thumb_url\": \"b8690004188fbd91ab46\", \"md5\": \"2432720b241fc11804627bed87189a56\"} --}主讲人：王宁宇——首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科主任 主任医师 医学博士 博士生导师；
首都医科大学耳鼻喉科学院副院长；
国际耳内科医师协会中国分会副主席；
中华医学会耳鼻咽喉-头颈外科专业委员会（第九、十届）委员；
中国医师协会住院医师规培耳鼻咽喉科委员会委员；
中国医促会人工听觉分会常委。
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参考：
春天到了，树儿绿了，花儿也是跃跃欲试，杨柳絮、花粉肆虐，过敏性鼻炎也接踵而来。
过敏性鼻炎是人体免疫力下降的一种疾病表现，具体表现是鼻黏膜色白，鼻涕淸稀，连续的五六七八十个喷嚏，鼻子痒这四种典型的临床表现，严重的会合并有身体局部的湿疹、眼睛咽喉部的发痒等。
如果没有上述的那些典型的过敏性鼻炎的症状，患者仅仅是鼻塞的话，在其余的治疗无效的前提下，抗过敏性药物治疗有效，则也可以是过敏性鼻炎。
对于过敏性鼻炎的治疗，可有三类：第一类是日常生活习惯；
第二类是抗过敏药物；
第三类是预防治疗。
下面我给大家依次展现。
1、日常习惯：①戴口罩，拒绝花粉、杨柳絮等过敏原的侵扰，不知道什么过敏，可以去医院查过敏原，有目的的预防；
②每天保持适当的锻炼，增强机体的免疫力；
③清淡饮食，多饮水；
2、抗过敏药物：①之所以过敏，是机体细胞释放组胺和白三烯受体，所以抗过敏药物首选抗组胺觉抗白三烯药物，包括开瑞坦、西替利嗪、孟鲁司特钠片（合并哮喘首选）等；
②免疫治疗，有舌下含服和皮下治疗两种选择，疗程一般是3年及
本期答主：王璐，医学硕士

参考：
（医患家特约回答：全科陈医生）过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是机体暴露于变应原后主要由IgE介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。
过敏性鼻炎按不同的标准分类不同，主要包括：1）按照变应原种类分季节性和常年性，前者发作呈季节性，常见致敏原为花粉、真菌等，与地理环境、气候条件有关；
后者呈常年发作，致敏原包括尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年性吸入物变应原，或与某些职业有关。
2）按症状发作时间：分为间歇性和持续性。
前者指症状发作＜4d/周，或＜连续4周；
后者持续性指症状发作≥4d/周，且≥连续4周。
3）按疾病严重程度分：轻度和中重度，轻度症状轻微，对生活质量（包括睡眠、日常生活、工作学习等）未产生明显影响；
中重度症状比较严重，影响生活质量。
过敏性鼻炎典型的临床表现包括，阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞，可伴有眼部不适症状。
轻症不影响生活工作，尚可忍受，中重度患者，给生活工作带来极大不便，严重影响生活治疗，病情严重者可诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、结膜炎等并发症。
针对过敏性鼻炎，如何延缓和避免发作，是亟待解决的问题。
目前的预防和治疗主要包括
或者过敏原找到，但是无法完全避免。
必要时可采用脱敏治疗、以及鼻腔生理盐水冲洗等方法。
2. 药物治疗：目前应用于临床的药物包括抗组胺药（扑尔敏、开瑞坦、西替利嗪等）、肥大细胞稳定剂（色甘酸钠等）、减充血剂（麻黄碱滴鼻剂、尔可安等）、皮质类固醇（二丙酸倍氯米松、布地奈德、丙酸氟替卡松等），主要以缓解症状为主。
3. 降低鼻粘膜敏感性治疗：包括下鼻甲冷冻、激光、射频、微波治疗等4. 中医中药治疗：包括中药汤剂和针灸治疗、三伏贴、鼻贴等以及穴位注射、穴位按压、泡脚等，也有一定的作用。
总的来说，过敏性鼻炎，一方面和自身体质有关，另一方面和外界环境（过敏原）接触有关，最重要的是通过多种途径增强抵抗力，尽量避免过敏原，减少发作频次，其他主要就是对症治疗。
得了过敏性鼻炎，建议患者到正规医院的耳鼻喉科，进行专科检查及过敏原检测等，如能明确过敏原再好不过，然后再根据病情行进一步治疗，平时也要注意养成良好规律作息，适当锻炼身体，增强机体抵抗力。

参考：
秋冬季节来临，如何缓解过敏性鼻炎究竟是什么导致了过敏性鼻炎?过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因 素疾病,与遗传因素、过敏原暴露有关。
过敏性 鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段过敏性鼻炎的护理方法 一.严格
寒,能令气滞血淤,正 气不能御外,抗病力低下,免疫功能失调。
如睡 眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷 饮、冷风。
可是汗出,则是更严重的感寒。
因为 出汗时汗孔开泄,犹如开窗;汗出湿衣,通过蒸 发,传导散热,寒气直逼体内。
所以寒、汗这 对矛盾的护理至为重要。
衣着适时,以温暖无汗 为度;汗出后及时更衣,或平素背后垫一条小毛 巾,及时更换。
二、临睡前不可喝牛奶 睡前喝牛奶会发生胃、食道反流,反流的酸腐残奶,会刺激咽、鼻咽部,发生刺激性炎症,诱发 过敏性鼻炎及上呼吸道炎症,甚至鼻腔中也留有 残奶,加剧炎症。
显然,现在流行的“睡前一杯 奶”是一种误导。
睡前至少1-2小时饮奶较宜三、锻炼身体，提高免疫力在保暖的前提下增加户外活动,呼吸冷空 气,可提高呼吸道抗寒能力 运动:多散步,活动关节肌肉,促进血液循环 增强抗病能力。
四、过敏性鼻炎的日常护理避 免接触过敏原;忌食寒凉生冷等刺击性食物;慎 食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益 肺气的食物;戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免 出入空气污浊的地方;可以经常进行温冷交替 浴、足浴、鼻洗涤和千布摩擦,增强 五、缓解鼻塞、流鼻涕药 成人缓解鼻塞可以用「羟甲唑啉鼻腔喷雾剂」(5毫 克/10毫升)。
6个月
6 个月
她不是一
过敏性鼻炎是耳鼻喉发病非常常见的一个疾病，发病率逐年增加，这与环境与不良的生活习惯密不可分，在中国有超过2亿的人口患有过敏性鼻炎，饱受别鼻炎的折磨。
但是过敏性鼻炎与感冒症状相似，你真的能去分开吗？
他们是症状鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏这典型症状都是一样的，但是感冒还有发热、咽喉疼痛、甚至吞咽疼痛、头痛等全身症状，过敏性鼻炎有眼晴痒、红，没有发热，症状持续时间比较长，但感冒一个星期就可以缓解。
过敏性鼻炎没有特效药，不知什么时候出现了很多祖传秘方鼻炎馆，还有很多打着高科技激光、等离子、微波等可以根治，我现在教你一个规律性的东西，凡是跟你说可以治愈，家传祖传秘方的都是骗人的。
过敏性鼻炎主要是缓解症状。
缓解的办法主要从三个方面考虑。
●首先就是要避免接触过敏原，过敏原主要有吸入性过敏原，接触性过敏原和食物性过敏源。
常见的有花粉、粉尘、真菌、化妆品、化纤衣物、鱼虾蟹牛羊肉等等。
●有时候过敏原并不那么容易避免，我们可以采用你身体盐水冲洗鼻子，清除鼻腔黏膜表面的的过敏物质，这样刺激我们鼻腔神经就会减弱，从而减轻症状。
●如果出现了过敏性鼻炎那我们接需要通过药物了，有抗过敏药物，我们常用的氯雷他定、西替利嗪等等，鼻用喷剂，如辅舒良、内舒拿等，还有前不久被美国FDA黑框警告的孟鲁司特钠也可使用，不过要注意它的使用范围。
免疫治疗也是可以使用的，现在针对螨虫过敏有一定效果，对其他过敏原效果不确定。
您的
所谓治愈，是相对的，好多是缓解症状。
空调，是导致过敏性鼻炎的罪魁祸首之一。
开空调，会让鼻孔干燥，空调房和外面温差导致容易“感冒”鼻塞流鼻涕，就是急性鼻炎症状。
天气辣么热，能不开空调吗？
这种问题也正常，但也只能接受过敏性鼻炎的现实啊。
以前没有空调没有风扇，大家就不用过日子了？
如果是开空调引起过敏性鼻炎，避开空调就可以“治愈”了。
螨虫也是过敏源之一，用湿毛巾烫斗烫被单床单草席可以消灭螨虫。
花粉、灰尘……都可以过敏，诱发鼻炎。
不加重视，在鼻塞流鼻涕基层上出现头晕头痛，那么就是鼻窦炎了。
药物对症治疗可以用氯苯那敏口服。
可以寻求中医中药治疗。

参考：
首先，我们看看什么是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎也称为变应性鼻炎，是就是IgE介导的变态反应，是因为特应性个体接触过敏原后鼻黏膜发生的非感染性慢性炎性反应性疾病。
过敏性鼻炎的症状主要有鼻痒、连续性阵发性喷嚏、流清水样涕及鼻塞等，以春秋季症状比较明显。
过敏性鼻炎的发生与遗传和环境污染等密切相关，那么如何治疗呢。
首先当然是避免接触过敏原。
你不接触过敏原当然不会发病，但这说着容易做起来难。
因为过敏原有很多种，而且不同患者的过敏原也不同。
所以有条件可以改变居住地及居住环境，床单、衣物勤洗晒，花粉多的季节出门戴口罩，避免视野易过敏食物比如虾蟹得。
其次要学会鼻腔冲洗。
鼻腔冲洗的目的就是将附着在鼻粘膜上的一些过敏原冲洗掉，从而减轻过敏反应，同时如果鼻腔冲洗液的浓度高的话还可以起到减轻鼻粘膜水肿的作用。
先将双手清洗干净，然后用手捧一捧自来水，将鼻腔浸入水中，请轻轻地将水吸入鼻腔，注意吸气力度要适中，小心呛水，一般吸入鼻腔一半的位置，停留1~2秒钟， 再将水喷出。
如此反复数次后会明显感觉舒服许多。
也可以在医生的指导下，使用比较专业的鼻腔洗鼻器及洗鼻液，比如生理海水等洗鼻。
第三是坚持锻炼，提高体质，也是减轻过敏性鼻炎的的重要方法。
第四药物治疗也是非常重要的。
很多患者对鼻喷剂的长期使用有顾虑，经常是时用时不用，这反而无法有效控制过敏性鼻炎取得理想效果。
鼻腔激素类喷鼻剂的使用是国际过敏性鼻炎治疗指南所推荐的治疗方法，在医生的指导下可以有效减轻过敏性鼻炎的症状，并达到长期控制的目的。
第五脱敏治疗。
脱敏治疗通过确定患者的变应原，将该变应原配制成不同浓度的制剂，剂量由小到大逐渐递增，让过敏性疾病患者提高对此变应原的耐受性，刺激身体产生特异性抗体，从而达到控制或减轻过敏症状的目的。
患者需要先到耳鼻喉科行皮肤点刺实验或抽血查过敏原，根据结果决定能否行脱敏治疗。
但脱敏治疗疗程较长，费用较高，且不是所以患者治疗后皆有满意效果。
过敏性鼻炎如果不治疗容易症状加重而根治比较困难，患者必须做好持久战的准备。
不要盲目相信网络上一些所谓特效药以及成分不明的滴鼻剂，以免造成药物性鼻炎，在临床中有许多种药物可以对症治疗，起到很好的缓解症状的效果，但需在医师指导下使用。