著名央视前主持李咏得癌症去世哪些人群易患癌症
#主持人李咏去世#10月29日上午,主持人李咏妻子哈文@法
癌症,是人们最敏感的话题之一,下面我们来看看,生活中哪些坏习惯对健康有很大威胁,甚至容易让人患上癌症?
第一个坏习惯:精神压力过大精神压力过大容易引发癌症,这并不是一句耸人听闻的话。
压力大易影响人体内分泌,女性会增加患乳腺癌、甲状腺癌的风险;
而作为男性,更易诱发淋巴癌。
据统计,患癌症前六个月,几乎都有重大的压力事件发生。
【建议】当感到压力大的时候,要学会自我放松,可以选择先放下手头的工作,多到户外走走,多晒晒太阳,对减轻压力、缓解抑郁情绪有很大帮助。
第二个坏习惯:总是憋着大小便不及时大小便,一回两回还行,时间长了,就会出问题。
粪便里含有硫化氢、胆固醇代谢产物、大肠杆菌等多种毒物和致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。
不及时排大便已成为患直肠癌的主要原因。
另外,憋着小便,不及时排空,会增加泌尿感染、结石的风险,还有可能患上膀胱癌。
【建议】有了便意就要及时上厕所,并要养成好习惯,不长时间呆在厕所看书看报。
第三个坏习惯:趁热喝茶吃饭滚烫的水和食物会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎症、食管炎等,时间久了,可能发生癌变。
有这种饮食习惯的人是食道癌的高危人群。
【建议】热的茶水、饮料或食物不要急着进嘴里,待稍稍在空气中晾一会儿再吃喝,可以让消化道免受过热的刺激。
第四种坏习惯:没有管住嘴迈开腿饮食多荤腥油腻,少蔬菜水果,缺乏运动,是当今很多人的共同特点,千万别小看这一生活习惯带来的危害。
多食肉类造成热量过剩,容易导致肥胖、心脑血管的硬化,并和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症的发病有关。
而蔬菜水果中含有的大量膳食纤维,它们能促进肠道蠕动,带走有害物质。
而缺乏运动,除了容易患糖尿病等慢性疾病外,也能导致免疫力的降低,从而诱发患各种恶性肿瘤。
【建议】要管住嘴迈开腿,每天应吃500克
第五种坏习惯:熬夜加班做夜猫随着社会的发展,生活节奏的加快,人们面临着各方面的竞争和压力,因此,很多时候不得不熬夜加班。
也还有人是因为追求时尚,打游戏,泡酒吧,过着“昼伏夜出”生活的也大有人在。
而熬夜的习惯真是不好,它会造成人体生物钟的紊乱,导致免疫功能下降,容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。
【建议】熬夜不要超过12点。
遵循人体生物钟的规律,保证充足的睡眠时间,促进人体组织细胞的新陈代谢和修复。
此外,吸烟、过量饮酒、药物滥用、摄入过多的盐分、长时间接触手机、不定期体检等等习惯,也是诱发癌症的重要因素。
因此,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡是健康的四大基石,是远离癌症的保障。
(编辑Eliza,
有的工作由于职业暴露,会接触某些致癌物,也是患癌高险人群,要注意职业防护及休假。
二是“作”的人,也就是有诸多不良生活方式和饮食习惯的人,比如最典型的就是吸烟,酗酒,当然,还有像久坐,熬夜,胡吃海喝无节制的人,滥性的人……这类人,有一句话可以送给他:no zuo no die不作就不会死。
有的人总说,这也不能做,那也不能做,活着还有什么意思?
难道活着就是为了吸烟酗酒,那些不吸烟不喝酒的人就活着没意思?
没有健康的身体,活着就有意思?
三是有癌症家族史的人。
某些癌症确实可有家族聚集发病的现象,这一方面可能是由于这家人有相同或类似的生活习性和饮食习惯,从而都容易患癌,另一方面也可能是因为有癌症家族史,某些癌症有遗传倾向,这部分人群可能天生就有更高的风险患癌,这是无法改变的。
但也不要听天由命,只要做得好,同样可以降低风险,而那些自认为没有家族史的人,天天各种“作”,吸烟酗酒,那么他将来患癌风险非常高。
参考:
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而他今年才刚50岁,正是年富力强、事业如日中天的时候。
无论身居何位,无论贫穷富贵,癌症并不偏袒任何一
虽然如此,每
哪些人群易患癌症?
1.遗传基因不好的人 每一次细胞分裂产生的基因突变数目是不同的,这个数目主要受遗传因素的影响。
有些人天生携带一类基因突变,令他们细胞每次分裂产生的基因突变数目大大增加。
安吉丽娜朱莉的家族和本人都有BRCA1基因突变。
携带这个突变的人,每次细胞分裂产生的突变数比正常人高上了100倍。
因此,她的母亲很早就患上了乳腺癌,而她本人为了防止得乳腺癌和卵巢癌,也先后手术切除了双乳和卵巢。
2.饮食习惯不好的人 喜欢喝热茶,吃过烫、过辣、过咸、腌制粗糙食物的人患食管癌及胃癌的发生率高于其他人。
霉变花生、玉米、坚果,小作坊自制的油容易被黄曲霉素污染,而黄曲霉素是一类致癌物,与肝癌发生有关,所以如果进食过多这类食品患肝癌几率升高。
喜欢高脂肪饮食,暴饮暴食的人,高脂肪、高热量的饮食让乳腺癌、肠癌、子宫内膜癌的发病率升高。
3.抽烟喝酒的人 烟酒的危害众所周知,香烟作为一级致癌物,与肺癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、乳腺癌等都很有关系。
酒精也一样,不管是小酌还是大醉,都会增加几种主要癌症的风险,包括头颈癌、食道癌、肝癌、乳腺癌、大肠癌等。
4.压力大,作息不规律的人 频繁熬夜,作息不规律,压力过大的人,容易出现免疫力低下,患癌几率高于其他人。
5.感染部分病毒的人 我国作为肝癌大国,绝大多数肝癌病人都是携带乙肝病毒者,慢性乙肝,肝硬化,肝癌号称肝三部曲。
鼻咽癌患者与HBV病毒感染有关,在我国华南地区如果检查有EB 病毒抗体,医生会推荐做鼻咽镜检查,尽量早期发现鼻咽癌。
宫颈癌与HPV病毒息息相关,对于高危HPV感染且持续感染的人宫颈癌发病率较高。
6.久坐不动的人 长期不运动的人不仅容易出现肥胖,而且会增加16种癌症的发生几率,尤其是结直肠癌、膀胱癌、肝癌、胰腺癌等。
参考:
著名的央视前主持人李咏得癌症去世,一个非常受大家喜爱的主持人在他的壮年时永远的离开了我们。
癌症,一个让人闻之色变的名字,我们该如何远离它呢!今年已经有多位名人因为癌症离开了我们,其实全国每年有几百万人死于癌症,2015年统计数据全国一年有430万人确诊为癌症,280万人死于癌症,平均每天7500人。
这个数据在近几年可能还会上涨,是什么让癌症变得离我们这么近了呢?
什么样的人容易患癌症?
一,吸烟和空气污染肺癌无论是从发病率和死亡率来看都是高居榜首,肺癌目前已经是发病率和死亡率增长最快的,并且是威胁人类健康和生命安全的最大恶性肿瘤之一。
吸烟是肺癌的最重要因素,环境污染是第二因素。
吸烟年限越长,量越多,开始吸烟的年龄越小,发病率和死亡率越高,吸烟者比不吸烟者发病率和死亡率高10倍
被动吸烟也就是吸二手烟也容易引起肺癌。
空气污染,包括室内小环境和室外大环境污染。
燃料和烹调加热所释放出的油烟雾等均可致癌。
二,长期饮酒和食用霉变粮食的人肝癌作为排在我国高发恶性肿瘤的第二位,它与我们日常生活习惯也是有很大关联的。
其中乙肝病毒和丙肝病毒感染是重要的因素,但是食用霉变粮食和长期饮酒也是导致肝癌发病的重要因素,这里特别强调一些老人,不舍得扔掉霉变的食物都吃了。
这样很容易导致癌症。
还有那些长期大量饮酒的朋友,长期使用饮用水被污染的人,在化学环境中工作的人都是肝癌的高发人群。
三,长期压力过大的人中医上就有“抑郁成疾”的说法,其中肝郁气滞会导致很多疾病发生。
现代医学研究表明,压力过大会降低人的免疫力,使本身DNA修复能力下降所以患癌症的机率增加。
四,长期熬夜的人长期熬夜会增加心脑血管疾病的风险,但是熬夜一样会增加癌症的发病率。
因为长期熬夜机体的生物钟紊乱,免疫功能下降,白血病,乳腺癌,前列腺癌等风险就会增加。
五,生活混乱无规律的人晚睡晚起,不吃早饭,烟酒无度,爱吃腌制类食物,挑食不吃蔬菜者,私生活混乱,性生活过早、多次流产者,从未哺乳或生育者,长期憋尿和大便者等等。
胃癌,食管癌,宫颈癌,乳腺癌,直肠、结肠癌,膀胱癌等都与上述问题有关。
说很多,其实上述都与亚健康有关, 人体长期处于不健康的生活状态就很容易导致癌症发生。
我前天刚发表关于吸烟对肺损伤的文章,很多朋友调侃着说:“吓死我了,赶紧抽根烟压压惊。
”还有就是以前跟大家说熬夜的危害,对身体不好。
也有很多朋友留言“既然熬夜伤身体,那我还是通宵吧。
”我
现在工作生活压力大,如果在不注意健康生活,那么身体很容易就会出现毛病。
人到中年,健康才是最大的财富。
参考:
非常可惜,年仅50岁就因癌去世了。
癌症的发病与遗传,环境,不良生活习惯等多因素相关。
从大量的数据来看,这些人群容易患癌:第一,有家族遗传史的患者癌症是有一定的遗传几率的,家族中有人患乳腺癌,后代患乳腺癌的概率是普通人的2至4倍,如果有两个亲属患癌,后代发病的概率更高。
还有一些肿瘤,可以直接遗传给下一代,例如遗传性乳腺癌,家族性腺瘤性息肉病,林奇综合征等等。
第二,不良生活习惯长期吸烟,喝酒的人群。
吸烟的人群比不吸烟的人,平均寿命小十岁。
其他的不良习惯还包括:三餐无规律,暴饮暴食,熬夜,长期加班,处于劳累状态,肥胖,高脂低纤维饮食,不生孩子,没有母乳喂养等等,都与癌症有关系。
第三,环境因素,接触有毒有害物质空气污染,土地污染,水质污染,我们每天吃的,呼吸的都充满致癌物,长此以往,癌症发病率肯定增加。
还有一些工作,天天接触甲醛、粉尘等有毒有害的物质,例如油漆工,制鞋工,挖煤工人等等。
第四,某些癌前病变乙肝和丙肝病毒感染,容易患肝癌,EB病毒感染,容易得鼻咽癌。
HPV感染,易得宫颈癌,肛管癌,口腔癌等等。
很多癌症都存在一切癌前病变,例如结肠息肉,胃息肉,高级别上皮内瘤变等等。
为了降低癌症发病率,我们要保持健康的生活方式,远离环境污染,定期体检,消灭癌前病变。
参考:
就在今天,一个令人悲痛的消息传来,非常受我国观众喜爱的主持人李咏去世了,和一个月前相声表演艺术家师胜杰病和摇滚歌手臧天朔一样,是因为癌症去世!人们再次谈癌色变,癌症这么可怕,到底哪些人群容易患癌呢?
首先,经常熬夜、作息不规则、经常处于劳累过度状态、长期抽烟饮酒等不良生活习惯的人更容易得癌症。
这里以我国最常见发病的癌症肺癌、肝癌、结直肠癌为例,介绍这些常见癌症发病的高危人群。
肺癌发病危险因素最主要是吸烟,然后环境与职业接触史、慢性肺部疾病、结核继发肺部瘢痕者以及家族遗传史等等,很多人会提出,为什么有些人吸烟这样长寿?
有些人不吸烟反而得肺癌?
其实这是一个概率问题,就是说有危险因素的不是绝对得肺癌,是指吸烟了发生肺癌的总体几率增加。
因此如果是年龄在55-74岁之间,吸烟时间>30年,戒烟史<15年,或吸烟指数超过400(吸烟指数=每天吸烟支数×吸烟年数),就非常容易得肺癌,需要每年胸部CT检查。
肝癌发病危险因素包括乙肝病史,肝硬化病史,有肝癌家族史,长期吃霉变食物,长期嗜酒等,此类人群需要每年体检,推荐肝脏超声、甲胎蛋白联合转氨酶、胆红素等肝功能检测,是目前体检的常见组合套餐。
结直肠高危人群包括:年龄超过45岁
建议此类人群需要常规每年进行直肠指检(医生用手指检查即可),定期检查肠道CT,或肠镜,或钡剂灌肠检查。
参考:
今天上午,非常不幸得知了李咏老师去世的事情;
看其原因,又是因为癌症,就夺走了一条仅有50岁的生命。
说到癌症,是现代社会患病去世中的一项占比较高的疾病,无论是胃癌还是肝癌,再或是其他癌症,现代人患病情况越来越严重,究竟哪些人更容易患癌,生活中我们该注意些什么?
有家族癌症患病历史的人群更容易患癌:这种患病原因最难避免,直系家族如果存在患上哪种癌症的,对于他的子孙就会存在比较高的患癌率,所以,这类人需要格外注意。
每天都在“久坐”的人群:现代人不爱运动,再加之工作的原因,一天当中总是有很长时间都在坐着,但这个对于健康来讲也是一种非常不健康的行为,久坐会降低自己的免疫能力,另外也会增加肥胖、高血压等疾病的患病风险;
其患胃癌、肠道癌症以及男性患前列腺癌症的几率都会增加。
经常吃“不太新鲜”食物的人群:这类说到的吃不新鲜食物,主要指的是不靠谱饮食,经常吃剩饭剩菜,而且还是“处理不当”的剩饭剩菜,另外对于一些加工肉类以及腌菜、咸菜等食物,都属于不新鲜的加工食品,其中含有更多的食盐和亚硝酸盐类物质,对于胃肠的健康存在较大风险。
喜欢吃肉、不喜欢吃蔬果的人群:现代社会大多数人喜欢吃肉而不喜欢吃菜,但是吃肉过多和很多疾病都存在直接的联系,吃肉过多会增加肥胖的风险,而肥胖又是胃肠等消化道癌症的一大诱因。
另外,新鲜蔬果中含有丰富的水分和维生素物质,对于人体有着很好的预防作用,对于免疫力也有积极作用,所以建议每日都要吃。
负面情绪相对明显的人:无论是悲伤还是怨恨,无论是愤世嫉俗还是优柔寡断,这些都属于负面情绪,而且这些情绪都会或多或少的影响我们身体的正常功能,对于免疫能力、内分泌系统都存在较大的威胁。
不注意休息的人群:睡眠不足、经常熬夜的人群很容易给健康减分,另外会增加很多免疫系统的癌症发生几率,比如说肝癌。
对于癌症而言,人人都害怕,但请大家一定要合理为之,从生活中的小习惯来合理预防,平常多喝水、多吃蔬菜、多运动、禁止抽烟、拒绝饮酒,保持一个乐观的心态,愿您远离癌症。
注:营养师王思露,希望原创回答内容对您有所帮助;
参考:
上午处理完病人听说主持人李咏去世,有些愕然,感觉非常6+1就近在眼前。
惋惜之余我们也在反思:虽然说部分癌症悄无声息,但当你出现下面这些症状时还是要警惕【咳嗽不停,痰中带血】警惕肺癌【无法解释的体重骤降】警惕肤腺癌、胃癌、食道癌、肺癌 【长期便秘、腹泻,大便有血或呈深色、黑色】警惕结肠癌、直肠癌【 乳腺不规则肿块或乳头血性溢液】警惕乳腺癌【阴道不规律出血】警惕宫颈癌、子宫内膜癌【排尿疼痛、无痛血尿、尿量变化】警惕膀胱癌、前列腺癌、肾癌【长期口腔溃疡,口内舌头有白色斑点】警惕口腔癌【淋巴结无痛肿大】警惕淋巴瘤【消化不良、吞咽困难】警惕食道癌、胃癌、喉癌【嗓音嘶哑】警惕喉癌、甲状腺癌【睾丸增大、质硬、发沉】警惕睾丸癌Tips:癌症早期大多没有症状,出现症状往往意味中晚期,且症状跟其他良性疾病比起来没有特殊性,需要到专业的医疗机构进一步检查才能确诊。
参考:
哈文导演公布前非常6+1著名主持人李咏抗癌17个月,不幸离世,癌症谈虎色变。
做自媒体的你,对,看屏幕的你正是癌症高发人群之一一路好走,咏哥!做自媒体的朋友们,还有每天刷,玩手机玩到很晚的你。
你们正是癌症最喜欢眷顾的人群之一,包括我在内。
总结一下常见癌症的患病常见人群:1.肺癌50岁
建议:少抽烟或戒烟。
2.胃癌40岁
建议:避免长期吃腌制高盐食物,忌烟酒。
3.肝癌40岁
建议:戒酒4.鼻咽癌常发30到65岁,家族鼻咽癌病史。
检查:鼻咽镜或常规门诊检查。
建议:早晨起来清水洗鼻,检测eb病毒。
5.乳腺癌大约20岁的几乎所有女性。
检查:钼靶检查,B超等。
建议:经常自我检查,触及肿块就去体检。
6.直肠癌常见40岁
建议:避免致癌食物。
对于做自媒体的朋友和熬夜玩手机的朋友,规律的饮食生活和合理的睡眠可以有效的预防身体抵抗力的下降,减少癌症的发生。
从我做起,每日早睡,一定要逼自己。
从今天开始,我要把闹钟调在11点钟,强制自己睡觉。
参考:
哪十种人容易得癌症?
一、每天喝很热的浓茶 经常饮用高温(70℃
二、经常加班熬夜的 癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。
夜间是细胞分裂最旺盛的时期,如果夜晚睡眠不足,人体的免疫力降低,发生变异的细胞不容易被及时清除,从而可能导致癌症的发生。
而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡,也易使更多的致癌物进入人体。
三、经常憋大小便的 尿液中一般含有一种或几种致癌物质,均能刺激膀胱上皮使其癌变。
粪便中的有害物更多,如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物,若经常刺激肠粘膜,也会导致癌变。
四、属于过敏体质的 美国科学家调查了近4万人,凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人,比无过敏者更易发生癌症。
有过敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高30%;
有过敏史的男性罹患前列腺癌的几率比正常人高40% 。
五、血清胆固醇过低 美国一些专家认为,血清胆固醇过低的,其结肠癌发生率较高。
血清胆固醇低于110mg/dl的人,其患结肠癌的危险性比正常人高3倍
六、生活偏爱吃肉食 美国哈佛大学的专家发现,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍;
患胰腺癌的危险性,也随食入肉量的增加而增加。
七、癌症病人的子女 肿瘤遗传学研究认为,人类癌症的发生与遗传因素有很大的关系,癌症病人的后代患癌的风险显著高出一般人群。
八、夫妻一方患癌的 资料表明,夫妻双方同时或先后患癌的现象,有逐渐增多的趋势,称为“夫妻癌”。
专家认为,相同的不良生活方式为其祸根。
九、患上高血压症的 虽不能直接导致癌症,但是两病的发生有着共同的机理。
肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等既能使血压升高,也能诱发癌症。
所以积极防治高血压也能降低患癌风险。
十、属于维生素缺乏 瑞士专家认为,体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。
维生素A 、β胡萝卜素缺乏者,罹患肺癌的危险增加3倍;
维生素C缺乏者,罹患食道癌、胃癌的危险分别增加2倍和3.5倍;
在维生素E不足的人群中唇癌、口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的发生率都要增加
参考:
刚看到李永因癌症去世的消息时,以为又是一个谣传。
但有关李咏去世的消息登上了微博热搜的前排,哈文只说了癌症,但并没有披露具体情况。
享年50岁!才50岁啊!网友显然也都难以置信,关于李咏的热搜瞬间挤满了热搜榜。
现在癌症的患病率已经远远超过人们的预期,所以一听到癌症就真的是谈癌色变。
那么,哪些人容易得癌症?1、经常熬夜的人 很多人长时间熬夜,而熬夜一方面会造成生物钟紊乱,另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。
2、经常憋大小便的人 尿液中一般含有一种或几种致癌物质,均能刺激膀胱上皮使其癌变。
粪便中的有害物更多,如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物,若经常刺激肠粘膜,也会导致癌变。
3、老喝滚烫水或吃刺激性强的食物 很多人喜欢闲暇时泡杯功夫茶,一些美食爱好者爱吃辛辣刺激的食物。
殊不知,这些可能为食道癌埋下隐患。
原因就在于,高温和刺激会伤害食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎,久之会继发癌症。
4、蔬果吃得少 蔬菜水果吃得少已经成了现代人的通病。
蔬菜水果含有很多膳食纤维,它们能促进肠道蠕动,带走有害物质。
不吃蔬菜水果,会增加患结肠癌的风险。
除了那些有癌症遗传史的人群之外,其实很多人患有多重癌症,多是一些积年累月的不好习惯造成的,所以就需要我们及时改正这些问题。
5、嗜烟者 开始吸烟的年龄越小,时间越长,量越大,患癌的可能性则越大。
烟草中的致癌物质是3、4-苯并芘,致癌性相当强。
嗜烟者容易患肺癌、喉癌、鼻咽癌、胃癌、膀胱癌和肾癌。
6、肥胖 肥胖者比一般人更易患大肠癌、子宫颈癌、乳腺癌。
7、不良饮食习惯 经常吃高脂肪饮食,食物过于精细、很少吃蔬菜和水果,或喜爱并常吃腌制食品、熏烤食品、过烫过热的食品、渍腌不透的蔬菜等易患肠癌、食道癌、口腔癌、肝癌。
8、乙型肝炎患者 乙肝病人变成慢性,比一般人容易发生肝癌。
9、具有某些癌症家族史者:一些癌具有一定的遗传倾向,如视网膜细胞癌、乳腺癌、胃肠道癌和食道癌等,和这些癌症有血缘关系的家属更应警惕癌症。
10、长期与某些能致癌的化学物质或与放射性物质密切接触者接触者 如煤焦油、煤烟和石蜡、矿物油、石棉、砷、杀虫剂、铬、铬盐和镍等;
X线、放射性同位素等密切接触,而且
当然,癌症跟环境污染、大气污染也有一定的关系。
但是癌症是一种身心性疾病,也就是说我们每天保持良好的心理状态,可以减少癌症的发生。