高血压患者降压的过程中需要注意什么

这个问题问的很好，高血压患者需要控制好血压，把血压降下来，但绝非是吃的淡一点，或者坚持长期服用那么简单，也并不是把血压降的越低越好那么简单，高血压患者，想要控制好血压，在降压过程中，需要注意的方面还有很多。
高血压患者降压过程中，要注意血压的监控测量高血压患者需要把血压降下来，但在降血压的同时也要注意做好血压的监控测量。
人体的血压并不是一成不变的，每天不同时间段，人体的血压会有一定的波动性，在剧烈运动后，心情激动时，血压也会出现较大的波动情况，因此，高血压患者想要控制好自己的血压，多注意血压的监控测量是非常重要的事情。
对于高血压患者的初治，我们建议要多多的测量血压，除了在医院进行24小时动态血压测量以外，还建议在家庭中自备一个电子血压计，选择各个时间点，比如晨起后，午饭后，运动后，下午，晚餐后，睡觉前等时间点，多次测量自己的血压情况，了解自身的血压波动规律。
了解自身血压波动规律，对于选择服药时间，选择运动时间等方面，都是非常有意义的事情。
在高血压患者服药治疗过程中，在用药初期，也建议要每天测量一到两次血压，这样有助于了解自身的血压情况，和服药的降压情况。
需要指出的是，有些长效的降压药物，如氨氯地平、各种沙坦类，卡托普利以外的普利类药物，这些药物往往要服用2周左右或
对于服药控制血压比较平稳的朋友，可以适当的减少血压监控测量的频次，建议每周测量1~2次血压，确认血压仍然平稳未波动即可。
因此，血压的监控和测量，对于高血压患者的血压控制来说，是非常重要的事情，千万不要觉得吃了药就万事大吉，只有真正了解自身的血压情况，平稳有效的控制好血压，才能真正的做到稳控血压，减少心血管疾病风险。
高血压患者降压过程中，要注意其他心血管风险疾病的控制我们之所以要控制好血压，还是为了使血压能够得到平稳控制，减少长期血压偏高带来的动脉硬化、心血管疾病风险、脑卒中、肾脏损伤等健康危害。
但想要减少心脑血管疾病风险，单单控制好血压还是不够的。
如果您合并有高血脂的问题，在控制好血压的基础上，也应该把血脂控制好，特别是低密度脂蛋白胆固醇，如果能够平稳的控制在2.6
心血管疾病风险的控制，不光是控制好血压或者血脂一个方面的问题，而是一个综合多种慢病控制，同时坚持良好生活习惯的综合调理过程，只有控制好相关慢病，同时坚持良好的生活习惯，才能够减缓血管老化硬化的进程，减少心脑血管的疾病风险。
高血压患者降压过程中，要注意定期复查身体高血压对于身体的健康危害，是多个方面的，除了会加速动脉硬化问题，造成心血管疾病风险，还会加大梗塞性脑卒中和出血性脑卒中的风险，长期高血压控制不良，还会导致肾脏功能受到影响，眼底血管也会因高血压而引起硬化、出血风险；
因此，作为高血压患者，即使长期用药加上良好的生活习惯干预控制，血压控制平稳良好，也建议定期的进行身体的全面检查，特别是肾功能、心脑血管、血脂、血糖等指标，都要注意定期检查，做到有问题早发现，早治疗。
高血压患者降压过程中，要注意降压药的服用禁忌和不良反应风险大多数的高血压患者，除了要坚持健康生活方式的干预调理外，也要长期的服用降压药来控制血压，在长期服药的过程中，除了要注意药物的降压效果（药物有效性），同时也要注意药物的安全性，即要了解药物的服药禁忌，同时注意服药过程中可能出现的不良反应风险。
目前临床上常见降压药有很多种，不同的药物有不同的禁忌和不同的不良反应风险，举例来说，沙坦或普利类药物是很好的降压药，但对于双侧肾动脉狭窄的患者，就是不能服用的，而如果有高钾血问题的朋友，也要调理好血钾以后，才可以考虑服用；
再比如氨氯地平这个常用的降压药，虽然没有绝对的禁忌症，但由于它能够引起交感神经兴奋，导致心跳加速的问题，因此有心律失常、心动过速问题的朋友还是应该慎用，而如果在服药过程中，出现脚踝水肿、牙龈增生等方面的问题，也应该考虑可能是服用氨氯地平降压药所引起。
对于这样的值得注意的用药安全性问题还有很多，建议大家在服用降压药期间，一定要仔细阅读说明书，了解药物的用药禁忌和注意事项以及不良反应风险，在长期用药的过程中注意观察，出现问题及时就医调整用药方案。

参考：
高血压是影响我们健康的主要疾病之一，其中原发性高血压是最常见的类型，占所有高血压的90%
希望大家正确认识高血压，切勿偏听偏信，以免贻误病情。
今天我们就来学习哈高血压降压治疗过程中的注意事项。
一、坚持进行生活方式的干预良好的生活习惯有助于高血压的血压水平的控制，具体包括：①低盐饮食：每日钠盐不超过6g为宜，最好不超过3g；
②戒烟限酒：严格戒烟，不饮酒最好，如病情稳定，可适当饮红酒；
③适当运动：以有氧运动为主，讲求循序渐进，持之以恒；
④保持心态：要注意情绪调节，避免焦虑、暴怒、抑郁等不良情绪；
⑤规律作息：要避免熬夜等；
⑥控制体重：肥胖者（包括腹型肥胖）要注意减肥。
二、在医生指导下进行药物治疗降压药物的使用要在医生指导下进行，用药个体化，优选长效制剂，以长期稳定的控制血压，同时根据病情由医生决定是否调整方案、剂量或停药，切勿偏听偏信，以免贻误病情。
三、注意药物不良反应降压药物的使用过程中要注意监测有无药物不良反应的出现，常见的如低血压等。
利尿剂使用过程中注意有无电解质紊乱等，ACEI要注意有无干咳等不适，β受体阻滞剂要注意监测心率等，CCB注意有无水肿等。
四、定期复查降压治疗过程中也要定期到医院复查，监测血压、尿常规、尿蛋白等变化，同时了解有无高血压并发症（如心、脑、肾等器官）的出现，必要时完善心电
五、注意监测血压变化高血压患者在家治疗期间要注意监测血压，并做好记录，以便医生了解血压控制情况，决定是否调整方案和剂量。
感谢阅读，希望大家重视高血压，高血压可防可控，重在预防、早期识别、早期处理，同时正规就医治疗必不可少。
本文由全科扫地僧原创写作于今日
引发高血压的原因有很多种，常见的有：一、家族遗传，大部分高血压患者是由家族遗传而患有高血压疾病的；
二、随着年纪的增长，容易引发高血压；
三、长期自身神经紧张、焦虑、过于激动或长期受外界噪声影响、外界对视觉的刺激等，都很容易引发高血压；
四、过量摄取钠盐、饱和脂肪酸，大量饮酒等，也易使血压升高；
五、消炎药、避孕药等药物，糖尿病、肥胖症等疾病都会影响血压的水平。
一旦患上高血压，早期的症状会有头疼、恶心、呕吐等，有时还会失眠，四肢无力。
到了后期，就会出现肾功能衰退甚至衰竭，更严重还可能产生暂时性失语甚至瘫痪的情况。
当患上高血压时，患者得及时去医院寻求医生治疗，一般在降压时，最好采用药物治疗，具体用什么药得让医生检查清楚再给你开药，同时，还要注意
觉得本文有用，

参考：
第一，选择适合自己的降压药，一定要在医生的指导下，找出自己一天只吃一次的药物。
第二，降压要达标，学会自我监测血压，使血压保持在140/90mmHg
第三，在饮食上控钠补钾，每天食盐摄入控制在每人6g，多吃含钾的水果，同时注意合理营养，保证膳食平衡。
第四，加强运动，控制体重，每天运动一小时
第五，同时做好高血脂，糖尿病，痛风等慢病治疗。

参考：
随着生活水平的不断提高，高血压病也成为了我们日常生活中的常见病、高发病。
高血压又可分为原发性高血压和继发性高血压，大部分患者为原发性高血压。
高血压患者需要进行降压治疗，在降压治疗过程中，无论从日常生活、血压监测、降压药物使用、高血压急症及并发症识别等多方面均有许多需要注意的地方，下面来详细介绍一下：1.注意避免血压下降过快在高血压患者中由于身体已适应了偏高的血压，一旦血压下降过快，会导致血管调节功能丧失。
特别在脑组织中，会造成脑组织缺血缺氧，血流减慢，血小板聚集和血粘度增高，反而会促使或加重血管狭窄，严重的会发生脑梗塞。
所以降压治疗强调平稳缓慢。
2.注意血压监测高血压患者应随时了解血压变化情况，避免血压过高或高低。
血压监测一方面可以了解自身血压一天内的波动情况，另一方面可以评估降压药物的疗效，以便及时调整药物。
一般情况下建议每周测量血压1～2次，每次在服用降压药物前、后的早、中、晚各测量一次血压。
如果有头晕、头痛等症状出现时随时测量血压。
3.注意合理使用降压药物降压药物应用有四项基本原则：小剂量开始、优选长效制剂、联合用药、用药个体化。
所以，降压药物的使用和调整，最好在医务人员的指导下进行。
需要提别提醒的是，降压药物切勿盲目突然停药，以免造成血压反弹而引发心脑血管疾病发生。
4.注意治疗合并疾病许多高血压病人同时合并有其他疾病，如高血压合并糖尿病、高血压合并高脂血症等，这时除了降压治疗外，应注意同时进行降糖、降脂治疗，才能使血压有效控制在正常范围内。
5.注意高血压急症的识别高血压有许多并发症，其中急性并发症常给患者带来致命的后果。
所以识别高血压急症十分关键。
高血压急症患者可出现恶心、头痛、呕吐、胸痛、呼吸困难、眩晕及神经系统症状。
常累及器官包括眼、肾、心脏及脑。
所以高血压患者如出现上述症状时，请务必马上就医。
除了
高血压病治疗需要多方面综合治疗，所以高血压患者的健康宣教十分必要，以提高患者依从性，减少急性并发症发生。

参考：
高血压需要降压治疗，已经是一个尽人皆知的常识。
但如果你要问，高血压患者在降压治疗的过程中需要注意什么？
可能有很多人不知道答案。
事实上在高血压降压治疗的过程中，需要注意的事情有很多，咱们今天也就列举几个，看一看你知道这些常识吗？
一、切勿降压过快很多人都想着在最短的时间内把血压控制到正常范围以内，以使得血压达标。
但殊不知降压过快，有可能会导致一系列的并发症。
比如血压突然降低导致脑灌注不足，引发脑梗塞等等，所以在指南中，也建议血压逐步下降，尤其是三级或者三级
二、注意降压平稳对于降压平稳，很多人可能没有概念！其实血压的测量和达标，不仅仅需要白天或者是你测量时的血压达标，还需要保证24小时以内血压都能达标，这样才能更好的减少并发症，所以使得血压在夜间、晨峰时都能够达标，平稳降压，才能更好的减少并发症。
三、注意药物副反应降压药物和其他药物一样也有副作用，副反应诸如钙离子拮抗剂会引起牙龈增生、心慌脸红、下肢水肿等等。
而有些副作用，是需要我们仔细观察才能够去发现的。
所以在降压治疗中，观察和监测药物的副反应也非常重要。
四、症状和预后同时改善降压治疗的目的，不仅仅是为了改善患者的症状，还很大程度上可以减少事件的发生，也就是改善我们的预后。
所以，在选用降压药物的时候，一定要注意靶器官的保护，改善患者并发症的相关预后，是我们降压的初衷和目的。
在降压治疗的同时，还需要进行生活方式的干预，以及其他很多注意事项，了解和掌握降压治疗时的相

参考：
【专业医生为您做解答】这个问题说起来很简单，但又有一定的难度，关键在于患者对待高血压的态度，因此在高血压的治疗过程中如果能做到“一个中心三个基本点”，高血压完全能得到良好的控制，和其它人一样享有正常生活。
一个中心，简单地说就是要从思想上对高血压有足够的重视。
高血压最大的危害不在于血压高到了多少，很多血压升高却置之不理的人，平常也没有什么症状表现，似乎高血压对身体没什么影响。
事实上长期高血压却在不知不觉中损伤着血管内皮，进而引起脂肪沉积而导致动脉粥样硬化与形成，这也是如今心脑血管病高发最主要的原因之一。
因此当发现血压升高时，一定要分析原因，针对性地采取干预治疗措施，将血糖至少控制在140/90mmHg
三个基本点 就是要从引起血压的可能因素入手采取的三种干预治疗措施，而且要养成习惯，其实只要思想上有足够的重视，形成这样的习惯并不难，且会受益终生。
具体地说包括三方面的内容：合理饮食 其中最重要的是限制盐的摄入量，每天食用盐的摄入量限制在6克
坚持运动 运动可以增强机体的生理活动，增强心脏回流血液功能、扩张血管容纳更多血液、出汗排出水分减少血容量，对降低血压有非常大的作用，相当于一片普通降压药的作用，且一次有效的运动所起的降压作用可以持续20个小时，因此每天坚持30-45分钟持续出汗的运动非常重要。
规范用药 在建立上述良好生活习惯的基础上，如果血压仍然降不到正常范围，表明机体血压调节机制障碍，就需要借助降压药的帮助了。
对于降压药要坚持服用，不可随意中断，更不可断续服药，才能保证平稳降低血压，不要担心降压药的副作用，一来现在的各种降压药安全性是有保障的，二来血压降下来的获益远比降压药的副作用大的多。
除此之外，还应当经常测量血压了解血压控制效果，定期复查随时了解掌握并发症发生发展情况。
其实细细看来，这些对正常人来说也是需要做到的不是吗？
【希望此回答能帮到您，
很多人认为高血压不治疗不要紧！高血压是当今社会比较常见的心血管疾病，若不及时采取治疗措施，任其自然发展，则会明显加快动脉粥样硬化进程。
研究表明，收缩压降低10mmHg，中风的危险就降低56%，冠心病的危险性下降37%，因此必须及时有效的将血压控制在正常值以内，将风险降到最低。
很多患者认为可以随意选用降压药物！用药应根据患者病情、血压严重程度、并发症、合并症等进行个体化治疗。
高血压急症应该选用快速降压药；
控制血压应选用长效且效果平稳的降压药，一种药物效果不满意则需就诊，增加剂量或联合用药，有并发症时应选用对相应靶器官有保护作用的药物。
没有症状就不需要治疗！血压的高度与并发症相关，而与患者自身症状不一定相关。
即使没有症状，高血压对患者脏器的损害也是持续存在的。
因此一旦发现高血压，不管有无症状，必须及时治疗。
血压降下来就停药，认为不需要再服药！患者必须认识到一切降压药都有持续时间的，如果血压正常就停药，那么血压一定会重新升高，因为降压药是需要长期服用的，也就是说一旦患有高血压，那么必须选用合适的药物，长期进行服用，将血压控制在正常范围内，才能将风险控制。
血压降得越快越好！血压的变化是一个长期且缓慢的过程，人体对此具有一定的调节能力，会逐渐适应，所以在临床上有很大一部分患者没有不适的感觉。
除非高血压急症，平时的降压治疗必须缓慢进行，千万不可操之过急，如果超出调节范围，重要的脏器血流量得不到保障，反而会造成头晕、心悸等不适，而且大多数的高血压患者在确诊前有很长时间的高血压史，我们通常建议温和自然的将血压降低，以免发生直立性低血压、血压波动大或跌倒等不良反应，比较理想的时间是在1—3个月。

参考：
有人说：“对于高血压患者来说，降压是硬道理！” 这一点是毋庸置疑的。
如果进一步探究这个“硬道理”时，你就会发现降低高血压患者的血压只是一种手段，而这个手段背后的目的是为了减少高血压对患者身体的伤害。
很多专家现在都不谈单纯的降压治疗了，而是更强调综合性地管理好高血压患者的血压。
他们经常用“管理血压”来代替“降低血压”的说法，也就是说单纯的降低血压是不全面的，还需要长期平稳地降低患者的血压，减小患者血压的波动范围，从而有效减少高血压对心脑血管健康的危害。
因此高血压患者在注意降压治疗的同时，还需要注意
尽管高血压有一定的遗传性，但是不良的生活习惯是血压难以管理的主要原因。
高血压患者一定要戒烟限酒、清淡饮食（少盐、少脂、少糖、多水果蔬菜）、加强运动，特别是要控制好自己的体重。
2、密切
高血压主要的危害在于心脑血管疾病的发生，要定期复查一下自己的心脑血管健康状况，如做一下心电
一旦发现动脉粥样硬化病变，就要通过降脂治疗或者抗血小板治疗，来预防冠心病或者脑中风的发生；
高血压对肾脏的损害也是显而易见的，因此高血压患者还要定期复查肾功能的情况等；
高血压合并糖尿病，血压和血糖的控制都会增加难度，因此还要定期查一下血糖水平。
3、高血压患者还需要特别
睡得好，心情就好，血压也就容易管理好。
很多高血压患者都有睡眠障碍问题，这会导致血压的进一步升高。
如果发现自己有睡眠呼吸暂停综合征，应该采取积极干预的手段，这些都有助于血压的管理。
高血压患者保持一个良好的、平稳的心态是非常重要。
有些患者对于高血压过于忧虑、有些则过于不在乎，这都是不可取的态度。
心态不好的高血压患者，治疗的依从性就不好，很容易造成血压过大的波动。
正确的认识和对待高血压病，也是管理血压的重要组成部分。

参考：
这也是作为一个临床大夫比较
这些做法都是既不科学又不安全的。
我院专家指出，降压药的服用在一些时间段服用有很好的效果。
降压药物必须要空腹吃的，一般长效降压药最好是选择早上空腹的时候吃，每天服用一次即可，一般药品说明书都会交代如何服用。
中效或者是短效降压药每天吃两到三次，根据自己血压变化情况，来选择服药时间，白天服药的时候安排在血压高峰前一到两个小时，所以可以选择早上起床刷牙后服用，早上空腹吃，晚上服药者最好在七点前吃，不要留到睡前服用，因为晚上通常血压都会出现下降，如果服药会出现血压大幅波动，容易引发脑梗塞等意外情况，除非是特殊情况，晚上血压不减反升，要选择睡前服药，饭前还是饭后服用，不同的药不一样。
人体血压变化的规律大概如下： 8:00~10:00 清晨起床后，血压明显上升，到达第一个高峰后，转为下降；
17:00~18:00 傍晚时分，血压从低谷再次上升，到达第二个高峰；
2:00~3:00 入睡后的清晨，血压会不断降低，进入低谷，如此不断循环。
如果在高峰期内，血压波动的范围过大，对高血压患者来说，就是比较危险的情况。
在一天当中，最危险的时间莫过于清晨时段。
清晨高血压有何危害？
清晨高血压是指清晨家庭血压测量平均值≥135/85 mmHg和（或）诊室测量血压平均值≥140/90 mmHg，不管其他时段的血压水平是否高于正常，只要达到这个标准，就是清晨高血压。
通常，清晨是24小时中血压最高的时段，此时刚刚由睡眠中醒来，血压会迅速升高，因此清晨也是心脑血管事件的高发时段。
有研究显示： · 心肌梗死发生在早上9点的几率是晚上9点的3倍；
· 心源性梗死的高峰出现在早晨9点~12点；
· 清晨中风的发生率会升高60%；
· 老年人在清晨去世的占比达到60%，其中心血管疾病突发死亡的就占到70%~80%。
因此，做好清晨高血压的管理和防范，对于预防心脑血管疾病的突发事件非常重要。
了解血压的变化规律，尤其的清晨血压的情况，可以更好地帮助患者做好血压的管理。
一般来说，正常的血压波动范围约在10%~20%，如果波动幅度过大，就会对身体造成影响，高血压患者如果没能控制好血压，清晨的第一个高峰就会成为危险的“火山时刻”。
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参考：
任何治疗疾病有效手段就是针对病因，因此高血压当然也应该如此，我们目前认为高血压病经过具体病因还未明确但是和精神因素、不良生活习惯和嗜好、高血脂、肥胖遗传等相关。
所以我们第一要针对病因比如缓解压力减肥改正不良生活习惯等，在这种基本治疗的基础上用药物来更好的控制血压，当然我们现代做到的只是控制血压所以坚持服药坚持有效控制血压才是重点！