长期用洗洁精洗碗对身体有危害吗

当我们用餐过后，无论是碗筷，还是盛菜的盘子，上面都是油腻腻、滑丢丢的，不用洗洁精还真是无法清洁干净。
从这方面说，洗洁精在我们的生活之中绝对是不可或缺的产品，没有它还真不行。
首先，我告诉大家长期不当、过量使用洗洁精，确实会给我们的健康带来危害。
请注意我所用的描述是“不当、过量”这两个词语。
为了让大家能够详细明白这回事，我们先从洗洁精的配方成分说起。
就拿我们生活之中最为常见的立白洗衣精来说，它上面的成分有软化水、表面活性剂、金桔精华三种。
什么是软化水？
学过初中化学的人应该都知道，水有硬水和软水之分。
区分它们的标准就是测量水中含有钙离子和镁离子的多少。
每L水中还有10毫克碳酸盐沉淀物的水，我们将它称之为硬度1度。
而软水就是硬度在8度
谁都知道，海水不能直接饮用，就是因为海水含有大量矿物质，尤其是钙离子、镁离子，饮用口感极差不说，还容易危害我们的健康。
为什么洗洁精不加入硬水，而非要用软水？
我们平时用洗洁精洗碗时，挤上几滴放进温水中，用手一搅动，是不是会有大量的泡沫。
如果洗洁精的配方中使用硬水，必然不会出现泡沫，而且清洗效果极差。
我想生产商不会那么没脑子吧，生产出那样没有效果的洗洁精吧？
表面活性剂洗洁精之所以能够具有清洁、去污的超强能力，其实就是表面活性剂发挥的重大作用。
表面活性剂能够降低表面张力，渗透进水都无法进入的空间，从而将油脂、油污挤出来。
不仅如此，表面活性剂还可以渗透进入我们的皮肤，从而对人体造成健康伤害。
我们市场上目前有四种形式的表面活性剂，分别为：1、阴离子表面活性剂2、阳离子表面活性剂3、两性离子表面活性剂4、非离子表面活性剂在我们的洗洁精里面，加入最多的还是阴离子表面活性剂。
根据我们国家的标准，阴离子物体表面残留小于等于2.0mg/kg，就是对我们人体最为安全。
根据研究与一系列的检测发现，我国众多洗洁精产品都有或多或少的阴离子残留，值得庆幸的是，他们的存留均在正常范围。
一些建议不管如何，我们生活之中是不可能缺少洗洁精的。
不过随着时代和科技技术的进步，洗洁精产品更能趋向于完美。
然而，现在我们在使用洗洁精又该注意哪些方面呢？
1、洗洁精选用正规厂家的产品像我们国家洗洁精可谓种类繁多，我们应该尽量选择一些正规厂家的洗洁精。
不能因为便宜，选择一些从没有听说过的洗洁精产品。
2、尽量少用，清洗时间长一些虽说洗洁精不能缺少，但是我们也不能为了清洁效果好，就放太多。
这样只会增加表面活性剂的残留。
此外，我们用洗洁精刷洗了一遍，清洗的时候应该时间长一点，或者增加清洗次数。
3、清洗的时候，戴上橡胶手套虽说很多商家做宣传的时候，他们都说自己的洗洁精产品不伤手。
但是为了我们自己的健康，我们在使用洗洁精清洗餐具的时候，应该戴上手套，防止表面活性剂的侵害。
总结语：洗洁精如同很多东西一样，对我们的生活总是有利有弊。
它在帮助我们的时候，又会不经意给我们带来伤害。
不过，我相信我们只要合理、恰当地使用洗洁精，就能让它很好的为我们服务。

参考：
洗洁精是家家必备的洗涤用品，面对油腻腻的杯碗盘碟，只用清水很难清洁干净，用上洗洁精就轻松方便多了。
但是有些人会听到一些关于洗洁精有害健康的言论，导致不敢使用，宁可用热水，淘米水来清洁碗碟，那么长期使用洗洁精洗碗，对身体到底有没有危害呢？
长期使用洗洁精洗碗，对身体到底有没有危害？
洗洁精的主要原料是软化水，氢氧化钠和柠檬酸钠等洗涤助剂，表面活性剂，增稠剂，防腐剂以及其他添加剂。
一般而言，人们接触洗洁精时都是通过皮肤的，皮肤上覆盖有角质层，大分子的化学物质很难渗透进皮下，进入血液循环，所以通过皮肤吸收的量是很小的，几乎可以忽略不计。
如果不小心食用了餐具上残留的表面活性剂，实际进入人体的量也非常少，很难达到中毒的标准。
在我国洗洁精的合格率是非常高的，随机抽样的100件产品中有94件都是合格的，只要不买到假冒伪劣产品，都不需要过多担心。
只有在不合格洗洁精中，存在有细菌超标，总活性物质不达标，含有防腐剂和甲醛等有害成分。
这种洗洁精使用不但会造成碗筷二次污染，长期摄入还会对人体产生危害。
洗洁精毒性虽然很小，但是也不能忽略不过洗洁精含有的活性剂虽然对人体危害很小，但是也不建议大家多用，毕竟长期使用有一个累积的效应，所以万事得有个度，适量才好。
为了避免长期使用洗洁精对人体造成伤害，就要尽可能地降低洗洁精的残留量。
比如不要长时间将碗筷泡置于泡沫中，避免残留加固，这样反而更难清洁干净。
而是在使用洗洁精后尽快用清水冲洗干净。
使用洗洁精时要注意不要直接将洗洁精滴在餐具上洗，而是先要用清水稀释后再清洗，这样可以更好地减少残留量。
用清水冲洗餐具时不要节约水，应该多冲洗几次，尽量减少残留。
如果是不太油腻的餐具，就不需要使用洗洁精，只需要用热水及时清洗就可以了。
在购买洗洁精时，一定要从正规渠道购买，不要贪
虽然现在很多洗洁精都标明有不伤手字样，但是保险起见，在使用洗洁精时还是带上双胶皮手套，做下防护，以免里面的表面活性剂侵害皮肤。
如果不习惯带手套，那么在使用完后，涂上护手霜，保护好手部皮肤的油脂和水分。
2个小方法，避免过多的使用洗洁精1、洗碗时放适量洗洁精，尽量冲洗干净我们洗碗使用洗洁精，根据洗碗量加入适量清洁精即可，一次不可过多。
洗碗时尽量用流动的水清洗，这样更容易把碗冲刷干净。
刷碗的时候不用一次性使用太多，这样不好冲洗，浪费水还不环保。
尽量使用流动水冲洗，这样会更干净。
2、用其他的替代品来代替洗洁精可以用一些天然去污力强的东西，比如淘米水，柠檬皮，丝瓜络，小苏打等，这样天然的物品去污力也很强，而且洗起来更让人放心。
总的说来，使用洗洁精不会对身体带来什么危害，只要购买合格产品，清洗时避免接触，多清洁几遍，将洗洁精冲洗干净，就可以放心的使用。

参考：
我很小的时候，家在农村的父母都不用洗洁精洗碗的，都是趁着锅热，用淘米水或丝瓜瓤来洗锅碗的，而自从我到城里上学后才推荐他们用洗洁精，后来农村人跟城里人一样，也都用洗洁清了。
洗洁精用来洗碗的确方便快捷，但也有人开始质疑，长期用洗洁精洗碗对身体有危害吗？
我想说的是正确使用，洗洁精对身体并没有什么危害，今天尼帝登就这个问题与大家分享一下我的看法，希望能为大家带来一些帮助！洗洁精是如何做到去污的？
洗碗大概是全人类最尴尬的事情之一，很多人都不愿意洗碗，像我老婆就是宁愿做饭，也不愿意洗碗，而如今洗碗离不开用洗洁精，它的确能很方便快捷的去除油污，那洗洁精是如何做到去污的呢？
一、洗洁精的主要成分我家里正好有2种洗洁精，拿它们来举例说明，一瓶是茶籽洗洁精，其主要成分是：软水、表面活性剂、茶皂素、维生素E；
另一瓶是金桔洗洁精，其主要成分是：去离子水、表面活性剂、食用香精。
对比不难发现，洗洁精都离不开软水、表面活性剂，注意去离子水是属于软水的，但软水不一定是去离子水。
大家在生活中，也会发现还有很多如生姜洗洁精、柠檬洗洁清，他们的主要成分也是软水和表面活性剂，而不同品种洗洁精中的茶皂素、生姜精华、柠檬精华其实都是只是起到辅助清洁做用。
1、什么是软水？
软水是指含较少可溶性钙、镁化合物的水，如纯净水就是软水，另外远离城市未受污染的雨水、雪水也属于软水。
我们通常把水中钙、镁离子的含量用“硬度”这个指标来表示，硬度1度相当于每升水中含有10毫克氧化钙，低于8度的水称为软水，高于17度的称为硬水，如泉水、江河水、海水、多属于硬水，部分地下水属于高硬度水。
2、软水的作用由于软水中含有丰富的有机矿物质，具有较强的去污力，另外软水可以用来清洁肌肤，清洗后的皮肤无紧绷感，光泽细腻。
3、什么是表面活性剂？
表面活性剂通常是指即亲水又亲油的一类物质，少量加入就能使溶液体系的界面状态发生明显变化，表面活性剂具有固定的亲水亲油基因，当表面活性剂溶解于水后，根据是否生成离子及其电性，分为离子型表面活性剂（如肥皂）和非离子型表面活性剂（如消毒剂）。
表面活性剂应用领域很广，在我们的生活中无处不在，根据亲水亲油平衡值HLB大小，分为：消泡剂（比如豆腐生产中使用）、乳化剂（比如包面软化剂的作用）、润湿剂、去污剂、增溶剂、起泡剂、消毒剂。
二、洗洁精洗碗对身体有危害吗？
1、用洗洁精洗碗用洗洁精洗碗只要洗碗后，用清水冲洗干净这一步是关键，冲洗流程没问题，一般是不会有残留的，所以只要是正规厂家生产的洗洁精，所含成分符合标准，用洗洁精洗碗是不会对人体产生伤害的。
2、用洗洁精洗蔬菜有不少人用洗洁精来洗蔬菜，我
我认为长期用洗洁精洗蔬菜对身体是有危害的，所以不建议用洗洁精来洗蔬菜。
蔬菜该怎么清洗呢？
可以用温水浸泡5~30分钟，再冲洗几遍，如是清炒，可以先用开水进行搓水，再沥干待下锅。
不用洗洁精如何洗碗？
如果你还是担心洗洁精有危害，那可以减少洗洁精的使用，如就像上面我说的，只用来洗锅洗碗，甚至平时洗碗也可以不用洗洁精，那不用洗洁精如何去油污呢？
1、用热水洗锅洗碗经常下厨的人一定清楚，热锅比较好清洗，最大原因是热锅放水，水立马热了，热水对去油污是非常好的方法，水温越高去油污效果越好，油污会飘浮在水面上。
2、用淘米水洗锅洗碗淘米水是呈碱性的，碱性条件下酯类（动植物油）可以水解成为水溶性的物质被水洗掉，所以淘米水是可以洗碗的。
3、用丝瓜瓤洗锅洗碗丝瓜瓤具有亲油性，且丝瓜瓤中丝与丝之间有许多小孔，形成毛细孔现象来吸油，丝瓜瓤的丝装结构破坏了油面的张力及对物品的附着力，使得油面颗粒变小，而当用水冲洗时即可把小孔中油冲出，从而达到去油效果。
注意：虽然上面3种方法都可以用来洗碗，但还是建议每个星期用一次清洁精对锅碗进行全面清洁，以及抹布和丝瓜瓤也可用洗洁精进行清洗，原因只有一个就是洗洁精去污能力更强，这样减少洗洁精的使用，又能保持厨具的干净卫生。
结语长期用洗洁精洗碗，只要控制好清水冲洗这一环节，做到洗洁精无残留，是不会对身体有什么危害的，但我

我对洗碗是采用这样的方法。
一是能不用就尽量不用。
如洗的碗少，可对沾有油污的碗先用餐巾纸或丝瓜络把油污擦干净，然后用热水洗碗。
二是如洗的碗多，就用洗洁精先洗刷一遍，然后用清水多过清几遍就可以，这样可以避免对身体的危害。
三是尽量不长期经常用。
\现在的家庭结构多是人口少，每餐要洗的碗也不多，还是麻烦点，不用或少用洗洁精为好，这样不长期使用洗洁精，也避免了对身体的妨害。
在日常生活中，我们对任何化学品都要防范为上，尽量不接触或少接触，能用物理方法的或其他比较好的方法的，就尽量不用化学品，使用化学品在生活中越来越多，这是一种技术进步和社会进步，我们不能因噎废食，而要以适者生存的理念，大胆使用洗洁精等化学品，但使用一定要得当，这是不能绕开的生存方法。

参考：
洗洁精的残留物可能会混合着食物进入肠胃，久而久之容易引起一些胃肠道的病变。
洗洁精其实是从石油中提炼出来的，其本身属于化学用品，在后续加工生产当中，又添加了香精、黏稠剂等化学用料，从生产源头上来说，洗洁精并非天然可食用品，对人体自然有伤害。

参考：
我姐姐在德国，那边洗洁精刷出的泡沫都不冲水，直接晾干！这谁受得了？
我姐姐刚到德国时，被房东的惊人举动吓到了，有一次吃完晚饭，房东来收房租，看到我姐用大水流冲洗泡沫，一个箭步走到我姐面前说：“哎呀你们中国人太浪费水啦，你们是我见过最浪费水的人种！”我姐不得其解问：“那我不用水冲洗我用什么？
”那个德国老女人似乎没明白我姐在问什么，她直接把水龙头关上，拉着我姐去看水表，嘴里嘟囔着：“你看看你看看，你看看你们浪费了多少水！”我姐出于礼貌，没有跟房东发火，缓和的问：阿姨，是这样，您别着急，到底是怎么了？
我做错了什么？
您能告诉我，我到底怎么浪费水了吗？
”这是房东才坐下来心平气和的说：“你们不要用大水流冲水啊，这样是最大的浪费，你把池子里泡好洗洁精，打出泡沫，把碗筷放里面泡一个小时
最终她真的不用水冲洗洁精了，她回国后跟家里人说了这事，家里人一直劝她回国，别在那边了，我们中国人一直认为这是化学物品，不像老一辈人用丝瓜瓤和淘米水，这种洗洁精再无毒它也是化学制品，怎么可能不清洗？
！后来我姐去了英国教书，虽然没有洗洁精的烦恼，但这件事让她告别了刷碗，直到今天她都对洗洁精的事耿耿于怀，也许是文化不同，也许是真的无毒无害，但我们中国人接受不了！不论网上怎么说，我和我姐的观点一致，必须冲洗干净，就连可食用洗剂我都要用水冲得干干净净才行，不光洗，我还得带橡胶手套！别跟我用化学物理来分析，因为我从心里就接受不了！
常用的原料有：乙二胺四乙酸二钠，EDTA 四钠。
二、洗洁精毒性很小，但是也不能忽略洗洁精含量最多的成分，除了水以外，就是表明活性剂了，同时也是洗洁精去污最为核心的部分。
表面活性剂对油污和水分子都有亲和力，可以溶解油污，将油污「拽」到水里去，达到洗净的目的。
而用在日化用品中的表面活性剂，都是无毒或者低毒的物质。
洗涤剂中的表面活性剂毒性属于我国颁布的国标《食品安全国家标准急性经口毒性试验》标准中的“低毒”和“实际无毒”等级。
如果使体重60Kg的人发生急性中毒死亡，至少需要60g表面活性剂，差不多要喝完一整瓶洗洁精。
虽然洗洁精对人体的伤害是很小的，但是这也不是说鼓励大家多用洗洁精，不管什么事情都要适量才好。
导致人体中毒虽然需要很大的剂量，但是洗洁精用的多了，也会有一个累积效应。
三、洗洁精对皮肤的伤害还是很大的很多经常干家务，刷碗的人都会有这种体验，不带手套刷碗刷锅之后，手上的皮肤就会很明显的又干又涩，时间长了皮肤就会变得粗糙。
这是因为洗洁精中的化学成分在去除油污的同时，又会破坏我们皮肤表面的油性保护层，并且会从我们的皮肤中吸收水分，让手变得干燥、敏感、脆弱。
有的甚至会出现屁股过敏，发痒，发红等等。
所以在洗碗的时候，要尽量带着手套。
如果不习惯戴手套，要经常涂抹护手霜，以保持手部皮肤的油脂和水分。
四、几个小方法，避免过多的摄入洗洁精1、尽量冲洗干净刷碗的时候不用一次性使用太多，这样不好冲洗，浪费水还不环保。
尽量使用流动水冲洗，这样会更干净。
2、可以使用其他代替品小苏打、柠檬皮、淘米水等等都有简单的去污去油效果，而且更加安全。
3、选择正规厂家洗洁精正规厂家的洗洁精一般都会符合国家标准，其毒性也在合理的范围之内，安全性高。
千万不要贪
4、尽量少用洗洁精这个东西，能不用就不用，像一些盛放粥、米饭、茶水的碗、锅、杯子，一点都不油腻，完全可以不用洗洁精。
不油腻的餐具也可以用热水去油。
油腻的餐具用热水冲洗一下，可以减少洗洁精的用量。

参考：
首先，长期使用洗不干净的碗对人体是有害的。
而有油污的碗不用洗洁精是洗不净的。
那么问题就在于如何选择洗洁精。
在选择洗洁精时一定要选择环保型，易冲洗不残留的，这样就保证了我们的身体不会受到侵害。

参考：

洗洁精一般由主要表面活性剂、次要表面活性剂以及增稠剂、增溶剂、螯合剂等助剂复配而成，其中起到去污作用的主要是表面活性剂。
2019年2月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了立白茶籽洗洁精、斧头牌柠檬护肤洗洁精、妈妈壹选餐具净、开米餐具净、白猫高效去油洗洁精、超能离子去油洗洁精、榄菊去腥洗洁精、Morning Fresh浓缩洗洁精、ecover欧维洁生态环保洗碗液等9款市售知名洗洁精，以及完美芦荟餐具洗洁精、宝馨光亮洗洁精、嘉康利洁特灵?环保浓缩手洗洗碗液、Sc88善彩洗碗液等4款直销品牌洗洁精。
第三方检测结果如下注意，这里面是10分制的评分，也就是10分是比较好，分数越低则显示是情况越严重。
我们可以看到，这些清洁精里面，最大的问题就是含有清洁残留物、防腐剂和二恶烷。
虽然好多时候我们在谈洗洁精对于健康的影响时，总是在讨论清洁残留物、伤不伤手、会不会对皮肤产生过敏影响，但是这些影响很多都是能用一双橡胶手套解决的事情，真正严重的问题其实是是二恶烷残留，因为二恶烷具有潜在的致癌性。
当然，抛开剂量谈毒性，那是不科学的。
在我们日常使用化学用品的时候，都会免不了和二恶烷接触，轻微且极少量接触，其实对于健康的影响不大。
通常来说，二恶烷只是作为生产制造过程中的副产物产生，而非厂家主动添加。

（“—”为没有）我们可以看出，这些产品之中的二恶烷含量，有的竟然已经超过了2mg/kg的标准。
这就让人非常担心了，长期使用这种带有致癌物（而且还超标）残留的洗洁精，肯定对于健康有影响。
若是真的不想有隐患，最好还是选择那些完全没有二恶烷残留的品牌。
颖妹推荐大家这样使用洗洁精01.使用清洁剂时戴手套想要健康，大家最好就不要怕麻烦。
使用清洁剂的时候最好要带上洗碗手套。
因为相比于表面光滑的餐具，人的手掌才是最容易有清洁剂残留的地方。
同时，有的人对于清洁剂还会过敏，所以在洗完的时候，一定要准备一副清洁手套。
02.用餐后尽快清洗餐具和烹饪锅具用餐之后赶快清洗，目的是防止油污凝结。
因为想要清洁掉凝固的油污，需要更多的清洁剂，这样无疑会增加造成健康隐患的风险。
。
03.使用冷水加适量洗洁精，以浸洗的方式清洗在冷水之中，使用清洗剂产生的二恶烷要比用热水少，而且以浸润清洗的方式水量，避免长时间开水龙头冲洗，可以减少增添洗洁剂的频次。
洗干净之后，再用流水冲洗。
04.将少量洗洁精滴在已沾湿的海绵或抹布上比直接滴在碗碟内清洗，将少量洗洁精滴在洗碗巾上面，能够洗洁精保持相对高的浓度，去污的效果更理想，这样以来也就会减少再次使用洗洁精。
可以减少残留的产生。

洗洁精是我们每天都需要用的，一日三餐只要吃饭就需要洗盘子洗碗，就离不开洗洁精。
尤其现在生活条件好了，吃肉类和含有油脂的食物比较多，光用水是洗不净的，必须使用洗洁精来达到目的。
使用洗洁精洗碗筷效果确实好，省时、省水也省力。
但是现实生活中，使用什么样的洗洁精还真的不能大意。
在身边的朋友中，就亲眼见过有的女性因为使用那种含有强碱的洗洁精，出现烧手的现象，把两只手伤害的伤痕累累，乃至最后没有办法去医院经过药物治疗才得以恢复的情况。
有的洗洁精利用的是强碱去污的原理，去污效果是挺好的，却会对皮肤产生伤害。
这种类型的洗衣粉洗出的衣服硬硬的，一点都不柔顺，洗出的袜子感觉都能站立起来一样，穿在身上也会刺激皮肤，出现刺痒的症状。
当然，这些都是早些年发生的事情，现在能够购买到的洗洁精，尤其厨房用清洗餐具的洗洁精已经很少有那种强碱成分的，多数都更新为表面离子活性剂等成分，不会再出现对皮肤的刺激现象。
目前，洗洁精类产品采用的国家标准是GB9985-2000《手洗餐具用洗涤剂》标准，对洗洁精的检测包括外观、气味、稳定性、活性物含量、PH值、去污力、荧光增白剂、甲醛、甲醇、砷、重金属、菌落总数、大肠杆菌等13个指标。
2016年9月22日起执行的新的《食品安全国家标准洗涤剂》，根据产品用途不同，将洗涤剂分为A、B两类，A类可以直接用于清洗食品，B类只可以清洗餐具，我们在购买时需要注意区分。
在使用洗涤剂清洗餐具时，建议使用流动的清水多冲洗几遍，以确保没有残留。
购买洗涤剂要去大型超市，购买正规厂家生产的洗涤剂，不要购买不明来路的产品。