如何把一个人的生活过得优雅而有品味

美丽优雅的生活，犹如八月桂花，未见其木而闻其香，如空谷幽兰，不为无人而不芳。
优美雅致的环境，美丽高雅的姿态，书味独香的谈吐，面色红润的康健，一份静，一份韵，一份勤，把生活装扮，舞出激情，映出多彩，优雅的气运自现。
优雅的生活，人皆向往，决非心血来潮；
简单的创造，人人能为，方能耳目一新；
生命的追求，辛勤付出，才能化腐朽为神奇。
优雅，是淡雅的境界，思想的运达，生活的创造，呈现的是生命的清新。
优雅的生活，是心手合一，更需人的创造、装点、修炼，把心致在生活中投影成七彩。
一是喜欢健康运动。
体态匀称，面色红润，脚步轻快，展现出精气神韵，品位气场立现，优雅自然来。
二是喜欢卫生清洁。
一屋不扫，何以扫天下。
喜欢打份得体，常清理居室；
家一尘不染，器物摆放整齐；
喜欢干净整洁，家室窗明几净，优雅自然来。
三是喜欢外出旅行。
行万里路，读万卷书。
喜欢旅游，热爱生活，在行中提高，终博闻强识、见多识广，品位提升，优雅自然来。
四是喜欢烹饪美食。
民以食为天。
亲手下厨，一桌美味，满家漂香；
做饭是幸福、是细腻，幸福的乐园。
不论男女，绝好厨艺，优雅自然来。
五是喜欢独享爱好。
诗词歌赋、琴棋书画，
品出生活的韵味，提升自己品位，自得其乐而优雅天成。
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。
优雅生活，看似出于表象，实则是对美的追求，更是

参考：
作为一个女生把生活过得优雅而有品味其实也是很简单的:一、布置出独一无二的
每个女生都有一个公主梦，有的人的公主梦需要借助别人来实现，有的人自己把自己当成了一个公主来对待。
作为女生只有自己把自己当成公主了别人才会尊重你，因此作为女生要想生活优雅有品味就从打造自己的私人空间开始吧，私人空间一定要干净整洁，如果自己的私人空间都乱糟糟的，那么你的生活又过得有多好呢？
二、多吃水果多睡觉。
作为一名女生不要到处都放满零食，有时候水果真的比零食好很多，每天坚持吃水果不但能减肥而且皮肤也会变好的，不要为了一部电视剧或一部小说而熬夜到天明了，黑眼圈、皮肤糟糕、无精打采这有什么优雅和品味而言呢？
三、坚持学习。
活到老学到老这句话是有一定道理的，如果你对摄影感兴趣就去学摄影吧、如果你想学跳舞就去跳舞吧、如果你想学小语种就去学小语种吧……一切只要开始了都不会晚。
四、坚持读书。
不是有一句话是这样说的:你现在的气质里藏着你过去读过的书、爱过的人和走过的路吗，因此在恰当的年纪做恰当的事爱恰当的人，多读书来提升自己的内在气质，做一个腹有诗书气自华的女子。

参考：
很简单，多读书，多运动，多去旅行。
一定要好好读书，读书不仅可以让你看的更多，站的更远，还会让你的生活变得不一样。
有条件一定要去外面的世界走走看看，看看不一样的世界，如果没有条件，那就看书，人一定要读书，腹有诗书气自华，从一

参考：
答：讲究品质，精致自己。
干净整洁、大方得体；
博览群书、提升学养；
热爱劳动、勤奋学习；
文明礼貌、尊老爱幼；
敬业爱岗、无私奉献；
少言少语、装山装水。

参考：
一
如果你还没有找到自己得节奏，不妨跟身边一位你欣赏得朋友多交流。
大脑的思想可以传染，大脑支配的行为会逐渐接近。
从小，我们与家人一起生活，家人的生活方式、思维模式会遗传给我们。
现在我们与身边的朋友、爱人一起生活，他们的生活方式、思维模式也会传染给我们。
我叫田雪，是你身边的营养师。
我把我的生活方式，传染给了我的朋友们。
我有个密友，我就说说她一
她目前在一家非常知名的互联网公司担任要职，去年夏天，她跟我说起真的想要减肥了，我们微信频繁交流。
我说：试着自己做饭吧。
她说：没时间，我宁可花钱买健康餐，这样可以买下我的时间，划算。
这个理念我接受，也认同，不擅长的事情直接交给专业的人去做，没毛病。
下半年，她开始自己做饭了，我很好奇。
我问：怎么这时候有时间啦？
她说：外卖吃腻了。
做饭这件事儿还真没那么难，而且会越做越快。
这姑娘10分钟搞定高颜值早餐都会发朋友圈得瑟了。
在餐厅、外卖都给不到你身体滋养的时候，给自己一些时间亲手搞定，做营养的食物是对疲劳的身体最大的犒赏。
上周我来北京出差，在她家住，送了她一束花。
周五的晚上，我们约上另一个朋友，一起吃了一顿有幸福感的晚餐。
她用每日优鲜App买了一只鸡，2个小时送达。
还有网购的大闸蟹。
家门口买了绿叶菜、黄瓜、豆腐干，还有早餐剩下的蒸土豆和蒸鸡蛋。
食材很简单。
她下班后把鸡处理好，放上葱姜蒜、一起丢进砂锅里，加上纯净水，炖，大约需要两个小时，这个时间她等我回来。
她说，经常会给自己炖只鸡，这个是她的爱好，我听着都感觉挺幸福的。
快手菜是我擅长的，到家后我花了不到半小时，就搞定了一桌子。
［1］大闸蟹洗干净上锅蒸，有蒸汽后15分钟。
［2］绿色叶类菜我也叫不上名字，我抓了两大把、切了几片胡萝卜搭配颜色，烧开水丢进去1分钟，捞出。
加入醋、生抽、香油调味。
总共5分钟。
［3］切了两根黄瓜、一块拳头大小的豆腐干、半根胡萝卜搭配颜色。
用醋、香油、牛肉辣椒酱调味。
总共5分钟。
［4］早上的土豆泥、鸡蛋剥皮剝壳，装进保鲜袋，借助擀面杖揉碎了，装进小碗里再倒扣在盘子里。
那天心情好，还用胡萝卜刻了朵小花。
总共5分钟。
叮，15分钟了，大闸蟹好了。
所有食物上桌，她切了葱花、盛了鸡汤。
我们就着花，聊着彼此，就差口酒了。
吃完各自散开，安睡，心生满足。
第二天，姑娘自己又借着剩下的鸡肉和鸡汤，来了碗面。
我感觉，她已经成功被我传染了。
或者，我只激发了她本身就爱生活的一面。
现在再看，论厨艺，我还真不如她。
我叫田雪。
我在推广“好好吃饭”的理念。
我总结创建了211饮食法，用最简单的方法帮你学会如何好好吃饭。
掌阅APP上的音频节目《吃出漂亮 简易高效的女神餐谱》非常适合睡前听。
我认为：好好吃饭，应该是精英阶层的基本生活状态。
重新定义吃饭，一起全面升级生活方式吧。

参考：
如何把一
内外兼修。
内部修养：读书、学习、成长、脾性、心态、言语表达、修身养性、知性、智商、情商……外部修养：衣着、护肤、化妆、美甲、饮食、运动、姿态、身材管理、抗衰老……1.好好做饭，优雅吃饭。
一荤一素，藏着一
毛不易《一荤一素》，一张小方桌，有一荤一素，其实我过得还可以。
好好吃饭，就是过得还可以。
2.优雅地护肤、打扮。
养成护肤习惯：1.早晚洗面奶、水乳；
2.每天出门用防晒霜；
3.每周一次深度清洁；
4.每周一次面膜…………穿自己喜欢的衣服，取悦自己，让自己开心，穿得优雅。
3.优雅地运动。
每天走一万步，瑜伽塑身，保持适当的体重与身材，保持健康。
4.优雅地培养兴趣爱好。
家是一个空间，具有特定的功能性，营造一番天地。
除了吃饭睡觉，还可以有喝茶、看书、娱乐、运动、种植花草、培养兴趣爱好……5.优雅地读书。
装扮一种适合看书的环境，休闲椅，沏一杯茶，暖灯光，洁净精微，听着轻音乐，优雅地读书，提高内部修养。
6.优雅地拍照。
拍照也是一种创作，眼睛就是随走的摄像机，自动地构
余生很长，拍花开花谢，拍日出日落，拍潮起潮落，也是一种闲情逸致，欣赏自然的优雅。

参考：
回答这个题，先要交代下“一
在既定生活环境内，个体性需求或许容易满足，或许很难得到；
或许压抑，或许放纵。
太容易满足和很难得到都会产生单身。
经济和思想感情的原因在其次，是从属关系，比例不大。
二、单身者的心态和状态。
选择单身，只能是阶段行为，不大可能铁定一辈子打光棍，就这样过下去。
而是对自己现状不满足，要通过一定的方式来改变。
所以，单身生活都是短期行为。
要优雅而有品味的去过，很难。
很多只会凑合过。
三、单身者要做到“一
选择单身都是被动的，万般无奈，先这么凑合吧。
但是终究是要走出去的，不会靠着单身躲一辈子。
所以，很快都会发现单身时代自由的快乐，想干嘛干嘛，同时也是提升自己知识和生活能力的极好机会。
很多单身都会最终抓住这点，想着法提升自己，并在提升中等待心仪的对象出现。
再说说俺的单身生活是怎么过的。
俺的单身生活安排的舒缓有节奏，尽量避免用忙碌来替代寂寞烦恼。
生活本身就是用来享受的，把自己搞得紧张、懒散或压抑，是对生命的亵渎。
俺平时只把握三个方面：①生活上精心研究烹饪，变着法做自己喜欢的饭菜。
家务条理化，干净整洁，不拖不拉；
②学习上，通过今日
同时把
学习效果出奇的好不是吗；
③挣钱养活自己。
单身最深刻的体验是对“慎独”二字的理解，严格而正确的自律才是做好自己、利益他人的根本啊。
至于你单身生活过得怎样，有哪些提高，都会以谈吐、气度和神态随时展示给别人的，想瞒也瞒不住，万不能以为别人看不见而放松对自我的管理。

参考：
优雅要靠物质基础，加上
孩子不用带不用管，家务不用做，不用每天为柴米油盐伤脑子，老公疼孩子乖，每天吃好睡好，做着自己喜欢的事情，不用为了生计，委屈求全，低头哈腰的，自然就优雅有品味了！
参考：
1、读一些喜欢的书籍。
2、穿干净的衣服。
3、化一个淡淡的妆容。
4、遇事不慌不忙。
5、学着忘掉一些不开心的事。
6、要心中有爱。
7、脸上撒一些微笑。
8、吃健康的食物。
9、准时睡觉，按时起床。
10、经常用的东西可以买贵一点。
11、不抱怨，不犹豫。

参考：
看书，独自旅行，抄经，运动。
作为一个大龄剩女，自律生活。
。
把生活过成自己喜欢的样子
参考：
你身边有没有这样的朋友？
TA有一些很特别的爱好：比如喜欢买各种各样的水晶杯，又或者喜欢收集古董手表等。
这些算起来是有品位的爱好，尚且可以理解，但我有一位女同学，她有一个很特别的生活习惯。
这位女生在中型企业工作，还没有结婚，一
可是在她家里面却有非常豪华的厨房，以及一整面嵌入墙壁式的冰箱，冰箱里面塞满了各种各样琳琅满目的食材。
作为职业人士的她，并没有时间打理一日三餐做精致的料理，许多食材只是买来放在家里，过一段时间，又因为过期吃不完要处理掉，可是她乐此不疲，喜欢把冰箱塞得满满的。
为什么生活中会有那么多看起来并不是十分需要，但却喜欢去坚持做的事情呢？
这背后其实是宣泄情感、释放压力的需求。
在爱好没有变得很极端之前，我们需要正视自己特别的爱好，正视自己内在的情感诉求。
一、内心的焦虑需要寄托在城市打拼的年轻人常常都不在身边，工作关系认识的小伙伴都是相似的年轻人，社交圈单纯，没有全面的人际关系网，会需要寻找一份情感寄托来安慰自己孤单的心灵。
特别在有稳定的收入以后，潜意识会希望通过这样的方式，获得情感上的满足，至少在过程中比较愉快。
假如收集的物品是可以存放的并且具备升值空间，尚可以理解，反之如果单纯为了心理上的满足，却造成了大量的浪费，就需要重新调整自己的生活需求了。
精打细算地过日子是值得被称赞的，除此以外，仍需要慎重地思考。
比如本文开头提到的那位小姐姐，她会在定期采购的时候拖上小伙伴陪她一起，在选择采买东西的时候给自己一些提醒。
同时在休息日
时间久了，还会有她的小伙伴定期上门，用食物塞满她的冰箱，在朋友聚会的时候，一起品尝这些特别的美食，给家带来不一样的欢乐氛围。
二、满足自我虚荣既然是我们喜欢购买的东西，相信这些物品是具备一定的价值感，即使不是很高的升值空间，也一定有物品本身特殊的价值，如此也算是收藏的爱好。
职场上一些成功人士，会有意识地培养自己的兴趣爱好，能够帮助自己扩展人脉关系，打入特定的职业圈层，如此这种兴趣爱好还是具有正面的意义。
花费大量的金钱和精力投入的需求，通常都有良好的回报。
可如果只是什么流行买什么，看到别人收集什么自己就买什么，那就是需要反思的事情了。
千万别让自己的兴趣爱好只是为了满足虚荣心！这样的爱好不会让我们真正从中获得价值感，那只不过用金钱标记了自己的行动罢了。
文化艺术领域的人喜欢收集茶叶，喜好互赠佳品，平常也会有三五好友一起相约雅集，以茶会友。
志同道合的朋友，会有相同的品位，相同的喜好，时不时还能因为特别的茶收获小惊喜。
职业背景相似之人组成的圈子，对于这些爱好，我们可以有意识地培养。
如果你希望自己的文化水平或是生活品位有些不一样的体验，可以尝试着寻找类似的爱好，比如收集特定类别的书籍，或者拍摄某种生物标本，甚至是观察星星和宇宙天体。
相信任何一种能让人获得收益的体验，都可以成为我们合理的选择。
三、缺乏安全感如果需求能够缓解自己的生活压力，或者释放情感寄托，也不必因为不合理，盲目的改变它。
只要我们心里知道，在强烈的需求背后是因为内心的压力不断的增加，同时有意识地调整自己的工作和生活方式，解决困难，帮助自己释放压力，这样的才是有意义的。
比如你坚持购买某一种物品，可以让自己的情感得到慰藉，大可以尽情的安置这东西。
明星井柏然在采访的过程中，曾经聊起他很喜欢从世界各地带特别的杯子回家。
有不同的朋友来家里做客，他就会选择不同的杯子，或者喝咖啡，或者喝不同种类的酒，与朋友愉快地聊天。
手中不同的杯子，让他回忆起带回这个杯子的某一段经历，与朋友分享不同的经历能带来一次又一次的快乐。
这样的情感寄托，当然也是积极正面的。
写在最后各位朋友，你有没有一些对买东西的执念呢？
如果有，那就次悄悄地，自我检视，并酌情调整吧。