50岁独居的女士怎么克服每天的孤独和寂寞感

张姐43岁那年秋天，大半夜两点多的一个陌生电话打到她手机上，是个糯糯的女声，说她老公心脏病突发，已经送到医院了，让她赶快到市一院急诊科。
当时张姐整个人都是懵的，一是因为大半夜睡得迷迷糊糊，突然接到这样一个坏消息，让她吃惊的同时也有些接受不了，再就是她老公当时明明跟她说的是去外地给老同学家贺新房去了，应该不在市区。
这些复杂的信息张姐一时无法将他们综合到一起，整个人都是懵的，后来缓了几分钟，凭直觉她感觉一定是对方弄错了，于是把电话拨了过去，问对方是不是弄错了，结果对方说没弄错，你是张某某吧，确实是你老公心脏病突发，已经送医院了，你快点过去。
张姐这时候才真的紧张起来，披了衣服拿了银行卡就往医院跑，结果到医院后发现自己老公真的在抢救，而急诊区门外的等候区里也不见一个熟人或是他的朋友什么的，当时她老公在里面抢救，具体什么情况张姐一无所知。
只是后来在医护人员不断叫家属签字交费拿单子的时候，她才偶尔能和他们搭一句话，问她老公是怎么回事，怎么送进来的，对方只说是一个女人送来的，刚刚不是还在这儿吗？
不是你家人吗？
张姐摇了摇头，心里特别不舒服，很显然老公骗了她，他根本没有去外地，而且大半夜的，老公被一个女人送去医院，对方是谁，他们怎么会在一起？
这些问题闹得张姐六神无主的样子，后面的时间，她像一个傀儡一样被医护人员呼来唤去的忙活，好在老公终于醒过来，诊断冠心病，要尽快支架手术。
因此，当天在急诊部住了一晚，就转去住院部，等候后续治疗。
那两天，张姐和她老公相处得非常尴尬，张姐带着情绪，不很说话，但是不管他吧，毕竟又是孩子的父亲，而且事情是否像张姐想象的那样？
她自己其实期盼不是这么回事吧！其实那几天张姐很希望她老公能主动说出是怎么回事，但是医院病房里，人多眼杂，老公对自己入院的事情只字不提，张姐也几乎确定了他有猫腻，她有几次提起勇气想和那个女人联系，但是号码调出来，却最终都没有拨过去。
因此，老公出院后，张姐第一时间提出离婚，他老公这才跪下来跟她赔不是，说自己其实就是觉得有些闷，和一位女性朋友晚上一起泡了会吧，却不想突然身体不适，对方应该是把他送医院后就走了，并且向张姐保证，他俩没有任何问题，只是平时能聊得来罢了。
一个只是能聊得来的朋友，怎么可能知道张姐的电话号码？
有可能她是从张姐老公手机上查的，但她老公手机也有密码，那么，显然她都知道自己老公的密码，而张姐自己却不知道，两个人的关系能一般吗？
一辈子对家庭一心一意的张姐怎么也接受不了，在她老公一再保证没有问题，亲戚朋友也劝她顾全大局的情况下，她还是坚定信心地离婚了，因为张姐看来，那会已经不是别人跟她保证有问题了，而是谁再怎么保证，她都不相信了！所以，即便好多人都劝她说夫妻过到四十多岁，能凑合就凑合下去吧，毕竟老了，谁家不是处成伴儿了？
但是张姐不信这个邪，她觉得自己完全可以把人生处理得更惬意更精彩一些，就算差强人意，也比守在他跟着吞死苍蝇强。
这样最终在张姐的坚持下他们离婚了，一个儿子刚高考完，也不存在跟谁不跟谁了，自己在外地读书，孩子将来来回由他自便。
而张姐这边受了感情打击，她离婚后虽然也有人给她介绍对象，但是她死活不肯见，坚定信心要一个人过下去，后来一直到她退休的时候，她已经过了十来年的独居生活。
当时我们看着张姐每天上班下班，下班后还积极加班，平时节假日也总是很乐观主动地约同事朋友一起聚会，或是去她家里吃饭什么的，觉得张姐还是挺坚强的，一个人也果然把日子过得很是充实，可是55岁到年龄该退休了，张姐绷着的一根弦也终于垮塌了。
那会仅仅只是月余，张姐就憔悴得不成样子，有一天她主动约大家去喝咖啡，和我们几个关系好的女同事讲述她退休后的生活，说着说着就一把鼻涕一把泪的。
原来退休前，张姐虽然独居，但平时要上班，上班也挺忙的，所以很容易让人忘记孤独和寂寞，而那会她原本也有点刻意为之，例如每天都最早一个到单位，下了班还会主动加班到大晚上，全是为了打发时间，不去想那些烦心的事情。
听张姐呜咽着说出这一切，我们才明白她那会不是为了蹭单位的电费和电脑用，其实只是不敢回家面对自己一个人的生活罢了。
张姐又哭着说，她那会周末总是张罗着大家一起聚会出游，或是上谁家里聚餐，其实也是这个目的，不想一个人待着，她说那会聚餐，其实她都是硬着头皮去的，原因是她厨艺很一般，大家聚餐她不做饭，就得洗碗，为了不让大家反感她总是不动手，张姐每次都表现得很勤快，洗碗抹桌子什么的，她都抢着干，但最终她说，她其实根本不爱干这些事情。
看着一个50多岁的独居女人，在拥有足够多的退休金，衣食温饱不成问题的情况下，仅仅因为孤独寂寞，不想一个人待着，结果哭得鼻涕一把泪一把的，看着也很是心酸，于是我们建议她不如去帮儿子带孩子，这样一家人在一起也热闹点。
那会她儿子已经毕业分配，成了家，也有了孩子，但是小家三口都住在外地，张姐完全可以过去和儿子一起生活的，但是张姐说她和儿媳和不来，再说孩子出生一直是人家外婆在带，她这突然过去也别扭。
又怕孤独，又怕一起生活别扭，又不肯再找老伴，那只能待在自己家里，多培养一些兴趣爱好了。
所以从那之后，我们有空就带着张姐一起锻炼，读书，或者参加一些书画朗诵培训什么的，还有健身操之类的。
慢慢地，张姐在我们之外也接触到了一些新朋友，有了自己的生活内容，她的心情才慢慢好了起来，整个人的精神状态也好了很多，后来还主动让我教她电脑打字，平时没事在家写点回忆录之类的东西，在放松心情的时候，整个人也很容易平静下来。
但是这样的生活好归好，持续上一段时间张姐还是觉得有些单调了，毕竟她一个人呆在家里，虽然有电脑、手机，电视机常开着，但仍旧会有一种空空荡荡的感觉。
特别是到了晚上，更年期的症状也让张姐睡不着觉，睡不着觉就容易胡思乱想。
于是，张姐决定走出自己的房间，托朋友帮找工作。
这时候，正好她一直跟着学习国画的老师要招一个助教，说是助教，其实也只是给工作室招个打杂的，别人都看不上的工作，张姐如获至宝。
后来也多亏这份工作，让张姐彻底摆脱了孤独和寂寞，原因是书画室还有很多小朋友们，他们调皮、可爱又都非常善良，张姐和孩子们处得久了，也拿他们视若己出，毕竟自己儿子小小年纪就出去读书了，现在到了该抱孙子的年纪，张姐抱不上孙子，反倒是从这群小朋友里寻找到了那种情感的互换和交融。
因此张姐非常感恩这份工作，虽然辛苦，却津津有味，每次孩子们周末放假回家了，张姐倒有些不适应了，还盼着周一赶紧到来。
孩子们也喜欢跟张姐说话，家长里短的什么事都告诉张姐。
张姐生病了，孩子们还集体凑钱买花来医院看望她，让张姐感受到了别样的温暖。
前阵子我们看到张姐，她状态好了很多，整个人看上去都很乐观的样子，甚至滔滔不绝地跟我们讲，她如何如何又在计较老年生活了，准备多存点钱，以后去一家好些的养老院，天天晒晒太阳打打牌，跟老同志们聊聊天，做做手工，应该也挺开心的。
张姐的话让人听起，还是有着丝丝缕缕的心酸，想当初，一个生命来到这个世界的时候，总是有太多人簇拥着欢迎，但最终走向离开的时候，身边可能空无一人，但即便这是事实又如何，人生本身的意义就在于体验它的一整个过程，无论遭遇什么样的经历，自己觉得开心，充实，就都是好的！所以，综合张姐的经历，我们来讨论这个问题：50岁独居的女士怎么克服每天的孤独和寂寞感？
第一：寂寞和孤独这种感觉，我们每个人都会经历，都会遭遇，但是一定要记住的是，当我们遭遇孤独寂寞这种感觉的时候，千万不要因为内心的排斥而一再回避它，要知道人生的任何状态，都是暂时的，这些负面境遇也是同样，别怕它，跟它短兵相接，体会一下这种感觉，同时寻找出路。
第二：人生经验从来都是带着血泪的，你不经历什么，你就无法从中总结经验，分析解决方法，你只有和寂寞孤独真的短兵相接了，你才知道你需要什么，朋友、爱好、或是新的生活环境，甚至可以是新的生活伴侣。
所以这时候你可以在孤独寂寞里去正视自己内心的需求，你想要什么，就去追求什么。
第三：精力允许的范围内，独居女士可以尝试多培养一些兴趣爱好的同时，一定要出去找一份工作，不要在乎这份工作的收益是多少，要认同的是，这份工作会提供给你的东西，例如新的环境，同事相处带给你生活的新鲜因素之类的。
第四：做好老年生活规划，不要认为我现在还能干，过一天是一天吧，要相信的是，年老衰弱也是人生一个必经的过程，一定要积极及时地面对它，安排它，计划它，这样你到老年才不会显得焦头烂额，狼狈不堪，对不对？
总之，人生的热闹和欢愉，都是短暂的，孤独和寂寞感才是常伴人左右的感觉，尤其是独居女人，像张姐一样，自己要强，又无法面对一个人的生活，弄得自己一段时间憔悴不堪的，成了任生活摆布的木偶，而应该学她后半段的人生，开心起来，乐观起来，走出来，忙起来，都是不错的办法，甚至，条件允许的情况下，养只小动物也是很不错的选择，大家觉得呢？
你们又是如何打发孤独寂寞的时光的？
大家也可以评论区给些建议噢！
参考：
我回答这个问题吧！因为，我也五十岁了，而且，我也是一个人独居。
寂寞孤单，也都有。
但是，既然一个人过了许多年了，也习惯了寂寞，不再害怕孤独了！学着享受孤独的快乐吧！一个人，起码没有人气着你！也很自由。
想干啥就干啥！多好呀！一个人，可以看书，种花，养小猫，养小狗，还可以玩智能手机，学着写，多开心呀！你可以在今日上提问题了，就应该会回答问题了！何乐而不为呢！如果写的真实有内涵，还可以有收益！多快乐的一件事！笔耕不辍，乐此不疲。
用心经营，会有所收获的！一个人，还可以去打工挣钱！毕竟，你才五十岁，后半生还很漫长！趁年轻多劳动，多攒着点钱，留着老了花！未雨绸缪，省得老病之时，没有钱日子艰难！一个人，还可以去找个老伴，两个人如果心往一处想，当然会很开心！总之，一个人过日子，不容易啊！但是，快乐的生活，可以自己选择！你不开心，没有人让你真的开心！人生苦短，好好珍惜吧！
参考：
我是目成，70年人，今年也是50周岁。
我也是一个人生活。
说实话，我的生活每天非常的忙碌，忙的根本没有时间孤独，没有时间寂寞！因为在食堂打工，每天早上6.0起床，开始简单打扫卫生，擦玻璃窗台，开窗户通风，检查所有桌子上摆放的纸巾和醋壶是否需要添加，厨师做好早点，摆在台面上，我要把所有用过的炊具洗干净。
6.30-7.0开始上人，我负责卖早点，收钱，洗餐具，8.30去菜市场买菜，9.00左右回来开始清洗菜，10.30开始接听电话订餐，11.30开始往病房里送餐，12.30结束，然后再招呼来店里吃饭的顾客，大约1.30结束，我们自己吃完饭大约2.00，开始午休，4.00起床，简单收拾一下，5.30开始送饭。
7.30结束，然后彻底打扫卫生，约8.30结束，9.00-9.30睡觉。
每个星期休息一天，我要坐公交??车一个小时去母亲家里，给母亲洗一个星期攒下来的衣服，打扫卫生，再给她包一些饺子冻起来，中午在给她多做点吃的。
下午四点左右再坐公交??车回打工的地方。
不仅如此，我每天还要抽零散的时间写，基本保证每天都写，各位条友的评论我也坚持都回复。
所以，我很少有孤独寂寞的感觉。
所谓的孤独寂寞，应该是太闲了吧??。
让自己忙起来，做自己力所能及的事，毕竟，五十岁即便退休，也不应该和社会脱节！所谓的社会抛弃了你，其实是你早早的离开了社会！
参考：
吴敏是在儿子高考一结束就提出离婚的， 那一年她47岁，离婚的原因并不是因为丈夫或者是她有了外心，而是她觉得婚姻太累了，丈夫一开始死活不离，但后来见吴敏铁了心地要离，便愤愤地同意了，并说，离就离，男人嘛，前脚离了娶个十八岁的小姑娘都有可能，而像你老成这样的，我就不相信你还能找得到比我更好的。
对于吴敏来说，没质量的婚姻，不如单身来得更好一些。
吴敏在心里冷笑，为什么离了就非要找呢，一个人过不香吗？
但她只是在心里默默地说，默默地想，争吵了半辈子，真的太累了，真的一点也不想吵了。
吴敏和老公的婚姻从一开始就吵个没完没了，争吵的原因，其实也没有什么原则性的东西，按现在流行的话来说，就是三观不合罢了。
比如在吃的口味上，吴敏喜欢吃清淡一点的，老公喜欢吃辣一点的，如果是一方迁就一方也就罢了。
偏偏两人谁也不愿意迁就谁，吴敏做饭怎么清淡怎么做，做也就做了吧，大不了，就将就着吃上一顿罢了，可她老公不干，吴敏这边在厨房刚把菜端出来，等她全弄出来后，各种菜里，已经被她老公拌上了厚厚的辣椒油， 吴敏气得你不让我吃，我也不让你吃，把菜统统倒进垃圾桶，最后家里就基本很少开伙了，好在各人的单位里都有食堂，两人各吃各的食堂，后来有了孩子，孩子口味跟吴敏更接近一点，自从，吴敏带着孩子在家自己煮了吃，她老公继续吃他的食堂。
说完了吃，我们再来说兴趣爱好，吴敏喜欢爬山，散步，骑自行车，她老公不喜欢动，一般就是回家沙发上一躺，吴敏叫她陪着她去走走路，爬爬山，锻炼一下身体。
她老公不去，不去其实也无所谓，但偏偏只要她一出门去运动，她老公就各种挖苦讽刺，年轻的时候，说她，再怎么锻炼也还是长得那么丑，等现在人至中年了，又说她，每天这样急着出门，肯定是外面有相好，等着去约会了。
为此，吴敏被气哭多少次，她就不明白了，她就只想锻炼一下身体，也会有他那么多酸话。
然后再来说说孩子吧，孩子自小更跟吴敏亲一样，毕竟这个都知道，儿子会跟妈更亲一些，然后谁让他动不动就对儿子凶呢，而且从小到大，也只顾他自己去玩，也很少带，问题是他从不找自己原因，总说了跟他不亲，是吴敏挑唆的，吴敏说他几句，更不得了，动不动就对吴敏家娘俩吹胡子噔眼睛的。
吴敏觉得这样的男人，真的就是为了来给自己添堵的，有心早离吧，又担心儿子有想法，便一直忍着，终于在儿子高考一结束，她才总算提出了离婚。
离婚的时候，吴敏差不多是净身出户的，因为是她铁了心想离，再去争那些财产，又离不了啦！所以，好多人都觉得吴敏肯定是外面有人了，所以才会铁心要离婚，甚至宁愿净身出户。
儿子，房子，车子，全都在老公名下，儿子虽然跟吴敏亲，但他不傻，他妈就是一个工人，一月才领着三千多的工资，也只够她自己混嘴，而他爹呢，哪怕跟他感情再不好，但他爹是公务员啊，以后家里的这一切还不是他的呢，现在的孩子就是这样的聪明，为了不伤吴敏的心，他是这样跟吴敏说的，妈，我知道你是想出去透一透气，你去透吧，我不拦着你，我就不跟你去了，家里这一切，我替你守着，等你玩够了，想回来，我给你开门……不过，这也只是孩子天真的想法，吴敏离婚的第二年，前夫赌着气似的又结了，对方是个从农村来城里打工的未婚大姑娘，二十多岁，虽然不算多水灵，但她前夫满世界的嚷嚷，这可是黄花大闺女呢！吴敏又好气又好笑，儿子也劝她，要不，你也再找一个吧，吴敏笑，我如果要找，还离什么婚，我觉得我真不适合婚姻。
一个人真的挺好。
吴敏租了个房子搬了出去，房子不大，四十多平米，一个人住也足矣！离婚第三年，她五十岁，退休了，退休后，她在附近农村用长租三十年的方式租下了一个农家小院。
像现在网上许多人爱看的改造农村小院一样，吴敏可忙了，也整天想着如何改造这个小院。
除了水、电、屋顶、门窗改造请了人，其他的全是她一个人弄，银灰色的墙面，再摆放上点原木色的小柜，小柜也是她买了木工电器，自己一个人弄出来的，小院占地挺大的，前面有地，吴敏栽上了各种花，后院也有地，吴敏种上了菜。
真正的幸福生活，是要把自己努力修炼成雌雄同体的样子，可雌又可雄，吴敏做到了这个问题对于吴敏来说，哪来的什么孤独和寂寞感，她享受这种孤独和寂寞。
早上六点多，她醒来就不睡了，起床，在小院里铺开瑜伽垫，练上一小时的瑜伽，吴敏说，女人不管有多老，也得注意自己的形体，所以，50岁的吴敏身材依旧好得像个年轻的小姑娘。
锻炼完毕，开始做个简单的早餐，吴敏的早餐基本是一个水煮鸡蛋，一袋纯牛奶，几节水煮玉米，玉米是她在后院种下的，每年都会种上许多，等成熟了可以吃了，吴敏会把它们全采摘下来，蒸熟后放入冰柜的冷冻层里，等要吃了，放在蒸蛋器里和鸡蛋一起再回蒸一下，吴敏喜欢吃水煮玉米，怎么吃也不厌，所以，每一年她都会种上许多，甚至还嫌冰箱太小，买了一个冰柜专门放玉米。
吃完早点，吴敏开始伺弄她的花草及后院的土，土里被她种下了许多时鲜的蔬菜，青菜，白菜，黄瓜……自从她搬到这个农家小院开始，除了偶尔会买一些肉类外，就从来没有再买过菜。
弄这些弄到十一点左右，吴敏开始为自己做中饭，她的中饭一般比较丰盛，有米饭，有菜，有肉，一个人也要弄个三菜一汤，她喜欢中饭吃得好一些，晚上呢，又尽量简单一些。
吃完中饭，把饭洗干净，吴敏开始去睡午觉，这个一个多年的习惯了，每天都要睡一会，不贪睡，但也不能不睡，睡到下午二点左右起来后，吴敏会在客厅的茶桌上，泡开一壶茶，打开电脑，在电脑上写点东西，对，她也在玩着今日，她在开了一个专栏，每天记录自己的生活，然后还结交了一些志同道合的朋友，有时会聊聊天，但更多的是学习一些新的东西。
年轻的时候，吴敏就想学习一些乐器，但哪有那个时间去学，现在她买了一个古筝，每天会跟着一些视频，学上个把小时，一开始弹得那叫一个难听，现在倒练得有点样子了。
最近，吴敏在网上又报了一个国画班，每天跟着电脑学画画。
年过五十，吴敏觉得自己总算过上了自己想过的生活，所谓婚姻，如果幸福，倒也不错，如果不幸福，干嘛要委屈自己。
再说了，老有人说，婚姻是解决孤独与寂寞，问题上，结了婚，你会发现，你更孤独更寂寞。
50岁独居的女士怎么克服每天的孤独和寂寞感？
一，每一个人与生俱来都是孤独的，伴侣这个东西，好多时候也只是一个外在的伴，真正直达内心，能让你内心不孤独不寂寞的，只有你自己，真正一辈子伴着你的人，不是朋友，不是儿女，不是婚姻里的另一方，而是自己。
二，修炼自己的内心，从做一些自己想做的事情开始，年轻的时候，忙着生活，50岁的女性，基本已经达到退休，和可以退休，挑战自己做一些自己想做的事，不要让自己这辈子带着遗憾来，又因为不开心带着遗憾走。
三，孤独是任何事物的本质，真正懂生活的人，也懂享受孤独，寂寞是那些心里没有追求的人，才会寂寞的，那些内心有追求的人，哪顾得寂寞。
四，当然，如果你不喜欢这种孤独与寂寞，觉得要有个男人这个世界才完整，自己才有依靠，那么，五十岁的年纪，要找一个老伴，其实也并不老，只是管好自己的钱袋，管好自己的自尊，不要去给人当免费保姆就行。

参考：
我42岁的时候老伴因病去世，50岁的时候，儿子一家去了上海定居，剩我自己在一套2居室的房子里居住。
白天工作的忙碌，让我的生活很充实，下班后我就带上宠物狗，约上三五老姐妹楼下跳广场舞。
晚上回去洗个热水澡，再给在外地的小孙子，开个视频，这个时候忙碌了一天倒头就睡，就没有太多的时间去想孤独和寂寞。
每逢周末，我买上礼物就去探望80岁的老母亲，给她擦擦洗洗，平时都是嫂子照顾，所以我要尽可能的休假期间多替替嫂子。
和母亲相处的日子就像跟小孩子，给她做好吃的，陪她聊天，时间过得飞快。
就这样我的生活日复一日重复的过着，每天有陪伴我的小宠物狗，有忙碌的工作，有三五个姐妹，有雷打不动的广场舞，还有周末对母亲的陪伴，让我的生活非常充实，忙碌的生活安排，让我没有太多的时间去感觉孤独和寂寞。
50岁的我只希望在我身体力行的时间里，做自己想做的，偶尔旅旅游，锻炼锻炼身体，探望下外地的儿女，照顾下自己的父母，每天把生活安排的满满的，来克服自己独居时候的孤独和寂寞。
结论:我觉得50岁对于女人来说，克服寂寞和孤独的方式有很多种，首先做好合理的生活作息安排:一、50岁不到退休年龄，肯定还再继续工作，工作会让你忘记烦恼和寂寞。
二、这个年龄段还是需要保持一个好身体，50岁虽说年龄不算大，但也不年轻了，身体健康排位第一，必须要常运动，跳跳广场舞，养养花，跑跑步。
三、50岁的年龄大多数父母还健在，利用空闲时间多去探望年迈的父母，陪他们度过美好的晚年时光。
四、平时也可以领养一只宠物作伴，它也会给你带来快乐，可以让你忘记孤独和寂寞的喔！五、如果条件允许偶尔出去旅旅游，也会让心情豁然开朗，忘记孤独和寂寞喔！总之这个年龄一定要有好的心态，良好的生活习惯，多出去走走，和家人朋友多沟通。
家人也要多关心独居的老人，勤沟通，多探望，了解她们的需求，他们辛苦了一辈子，到了接近晚年的年龄，就该是需要我们关心他们的时候了！
参考：
51岁的李阿姨在女儿结婚不到半年就提出离婚的，女儿得知后很反对，可是她却告诉女儿，我一直在等你结婚，只有这样我才能无牵无挂的离婚，因为我和你爸的婚姻早就名存实亡了。
只是你爸始终不同意离婚，不过我现在是铁了心要和他离了。
李阿姨和丈夫离婚后，丈夫却对她说：离了婚就是你吃亏，男人越老越是宝，将来我再娶个年轻漂亮小姑娘，你现在人老珠黄，还能找到年轻小伙吗？
李阿姨看了他一眼，理都没理他转身就走，只是心里却在冷笑，离婚了，我还会找人再结婚吗？
一个人自由自在多幸福。
同时李阿姨还回忆起和他婚姻，想着想着落泪了，和他结婚后，不是闹矛盾，就是争吵，心真是越来越累了，真得没有好好的过上好日子，现在离婚了，正是希望的那种自由幸福马上要来了。
李阿姨和丈夫的婚姻不幸福的原因是什么？
一：李阿姨和丈夫饮食不和闹矛盾李阿姨和丈夫结婚后，日子很不安稳，一直都有闹矛盾、吵架 ，也许在外人看来，他们盾、吵架是因为重要的事引发的，其实俩人的不快乐，就是一些鸡毛蒜皮的小事，其实说白了就是性格不合导致的。
如，李阿姨做的菜，丈夫每次得不到丈夫夸奖，反而说给她听些难听的话，总说她做的菜多难吃，刚结婚时李阿姨还会忍着，可是越忍越发现丈夫很会得寸进尺。
然后李阿姨就会撂厥子，做完菜后直接在厨房吃，可是丈夫却不干了，还说李阿姨明明做好了菜却不给他吃，想要饿死他，不给他饭吃。
李阿姨听完丈夫的话很生气地回答：是你说我做的饭菜很难吃，我在做好了不端出来，现在反倒是你嫌我不给你吃饭，要饿死你了，你还有没有良心，每天好心待你却从来得不到你半句夸奖的话。
丈夫却说本来就很难吃，但是你总不能一个人吃独食，让我饿肚子，李阿姨越听越来气，直接就将饭菜翻了个底朝天，转身就走出了厨房，所以后来李阿姨干脆就不在家做饭了。
不过好在夫妻俩的公司都有提供免费的饭菜，所以都是在公司的食堂吃完饭才会回家的，只不过后来生了孩子，徐阿姨顾及孩子的感受，想要让孩子有家的感觉，所以才会又在家里做饭烧菜的。
只不过，丈夫因为李阿姨做饭烧菜难吃，就继续在公司的食堂里吃完饭才回家的。
二：李阿姨和丈夫的生活爱好不和导致离心离德1：李阿姨是很爱健康的人，每天总是喜欢做瑜伽，跑步，饭后散步等，但是每次李阿姨做这些事，只要被丈夫看到，她的丈夫总是会挖苦她，说她是人老珠黄的年龄，天天搞这些有什么用，难不成还想活到100岁。
本来李阿姨做这些事很开心，可是听到丈夫总是这么说她，她的心里就很不痛快，回答：你不爱做可以不做，我在做的时候，你少插嘴，你看看你懒成什么样。
每天下班就只知道躺沙发，抽烟喝酒，一点身体健康的保养意识都没有，你这样会健康吗？
可是丈夫却说“生死由命，福贵在天”，做得多不代表就身体健康。
你天天做这些，我也没见你变得多漂亮，李阿姨听他这么说，心里一生气又和她开始吵架闹矛盾，有时候女儿看着父母这样吵架就会来劝架，可是依然没有用，女儿只好站在旁边作罢。
2：丈夫是个生活健康的人，李阿姨每次看到丈夫不是抽烟、喝酒、就是打呼、躺沙发，本来李阿姨也是出于心里关心，就让他不要老是这样做，身体会不健康，但是有时候也会说些态度不好的话。
可是丈夫是什么人，总觉得李阿姨让他不要做，他就要偏偏做，就是因为俩人性格很不和，每次为了一点点小事就要闹矛盾，本来是李阿姨的好心，却被丈夫当成是挖苦，讽刺。
后来夫妻因为生活爱好的不和，导致长期不顺心，引发的矛盾越来越多，女儿却在旁边看着没办法，毕竟父母就像是牛一样，每次劝架他们总爱钻牛角尖，怎么劝都没有用，也就得过且过随他们去了。
女儿成了夫妻俩的亲情枷锁女儿从小跟着李阿姨，自然会跟李阿姨更亲，就拿吃的来说，女儿一日三餐基本都是李阿姨亲自做的，但是每次丈夫却在公司食堂吃，导致女儿吃饭的时候，总是和李阿姨吃。
特别是女儿经常吃李阿姨做的饭菜，所以在口味上也是更接近李阿姨，所以每次丈夫带着女儿去外面吃饭，女儿总会说她爸点的菜都是不和她的胃口，因为李阿姨的丈夫喜欢吃辣的食物，而李阿姨喜欢吃清淡的，女儿从小又是跟着李阿姨吃的，自然就喜欢吃清淡的。
所以丈夫总觉得这是李阿姨搞得事，认为女儿和自己不亲，反而和她亲，说她私下故意教坏女儿，让女儿只和自己亲，不和他亲。
对于一个男人来讲，孩子和自己不亲，这是心里很难受的事，所以丈夫经常为了孩子的事，跟李阿姨闹矛盾、吵架。
很多时候女儿却成为了夫妻亲情的枷锁，动不动就因为解不开这把锁，导致夫妻矛盾越来越加深，而徐阿姨越来越觉得和这样的丈夫生活在一起，日子只会很痛苦，根本获得不了幸福。
虽然李阿姨一直有心想要离婚，可是每次想到女儿，她离婚的念头就放下了，因为夫妻离婚对于女儿来说伤害很大，所以徐阿姨决定只要女儿嫁人后，她就和丈夫提出离婚。
而在女儿28岁时终于嫁人了，李阿姨在女儿婚后半年就直接和丈夫提出离婚，并是那种毫不犹豫的那种坚决，后来女儿和女婿得知后，还经常来劝他们，但是李阿姨离婚的决心早已木已成舟，他们说在多都是没有用了。
离婚时，丈夫多次不同意，虽然李阿姨离婚的心很坚定，但是他不同意就无法离婚，后来为了尽快摆脱他，所以干脆要的夫妻财产不多，希望他能快速的答应离婚，就因为李阿姨这样做了，丈夫后来才会半推半就中答应了她。
不过李阿姨有自己的算盘，她告诉我，她现在51岁，还可以工作很长时间能攒下不少钱，同时退休后养老金不会少，所以晚年生活应该问题不大，所以这才是离婚时要的夫妻财产不同的原因。
但是李阿姨的这种离婚做法，当时还引起很多人的怀疑，认为李阿姨这么着急离婚，是不是外人有其他人了，毕竟钱财对于离婚后的女人来讲非常重要，大部分的女人都会争取多要些财产，可是李阿姨的做法却有些与众不同。
后来李阿姨听到很多人拿这件事议论她时，她心里却在冷笑地想，你们又怎么会看得懂我要做什么，我真正需要什么，所以李阿姨理都不理这些人，随便他们怎么说。
不过随着李阿姨离婚后，大家看着她依然是一个人自由自在的生活，并且还单独租一个房子，一个人每天上班下班，只做自己喜欢做的事，这些人才渐渐的不再议论她了，因为大家觉得自己的猜测都是错的。
后来有人对这件事很好奇，然后就去问了李阿姨，大家才知道她离婚的原因，只是想要获得自由并无其他的想法。
不过离婚三年后，女儿告诉李阿姨，爸爸因为孤单寂寞却找了一个女人，好像比他小五岁的，李阿姨听完后对女儿说，你爸要找女人这是他的事，和我已经没有任何关系的，我只要将自己的生活过好就行了，女儿听完她的话很惊讶，不过想想也就释怀了，可能妈妈真得只想要自由了。
大概3年后，李阿姨拿出手里的积蓄，女儿和女婿支援了她10万，她就买下了一套二手房，房子是60年代的，从外表看着很破旧，不过李阿姨入住后，每天只要有空就会动手房间改造格局，并且请了一些人为她制作柜子，桌子，橱柜等。
有些东西，李阿姨就从网上直接买来，毕竟房间小又是一个人生活，只要小件的，一个人用就行了，通过几个月的努力，房间被她搞得越来越有格调，女儿去过后对她的装修也是很满意，有时候女儿和女婿过来还会住上几晚。
从那天起，李阿姨的生活开始过上了以前想要的向往生活。
1：早上李阿姨会晨跑30分钟用来锻炼身体和筋骨。
2：中午李阿姨会喝点咖啡，吃些点心，享受一下午后的惬意生活。
3：晚上李阿姨会逛公园，跳广场舞，每次都要跳上一个小时。
4：假节日，李阿姨总会做瑜伽，因为她是很爱健康的人，对于运动和身体保养一直很注重。
5：有空的时候，李阿姨还会做美食和点心，对于她来讲，美食和点心最让她心情愉快，有时候做了新菜式和新点心，还会请朋友、女儿和女婿来品尝。
6：种花草也是李阿姨修身养性必做的事，每次只要种花草就会让自己的心很静，从而心态就会更加好。
7：李阿姨有空时，还会去学乐器，这是李阿姨逛公园时，听到别人用笛子吹乐曲很好听，后来渐渐迷恋上的，李阿姨觉得业余时间，当成一种爱好也是多种快乐。
8：同时李阿姨也有为自己拍些小视频，她觉得这样会很开心，每次看到拍的小视频，还会有人给她评论点赞时，她总是会很满足。
后来，李阿姨经常去旅游，当然这是从她退休后开始去做的，李阿姨告诉我，有家庭、婚姻、女儿、丈夫的时候，想要去旅游是想都不敢想的，因为牵绊和束缚太多了，根本抽不出身去做这些事。
现在李阿姨退休后，每隔一段时间就要出去旅游，只要是她没有去过的地方，她都会选择先去，只有当旅游过的地方，是很喜欢的，她就还会反复去旅游。
结婚前李阿姨只能向往这种生活，可是现在不同了，她做到了，她享受到了，她告诉我，她也想要幸福婚姻，可是奈何找的丈夫对她并不好，所以婚姻不幸福，与其这样的将就过，还不如去寻找自由生活。
不过当我要走的时候，李阿姨对我说，虽然一个人的生活很快乐，很自由，可是人总会老，孤独与寂寞总会有的，不过自己并不后悔，当初做的这个决定，因为现在的快乐比夫妻生活要快乐很多。
但是在不久的将来，可能会因为孤独与寂寞会重新找个新老伴，相互照顾和关心就行了，这也是不错的选择，总比婚姻过得不幸福，委屈自己强多了。
51岁的李阿姨每天是用什么办法来解决孤独和寂寞感呢？
一：旅游。
对于退休后的李阿姨来说，旅游是她最喜欢做的事，能让她忘记孤独和寂寞，让她在旅游中寻找到快乐，还能每天看到不同的风景和奇奇怪怪的东西。
二：种花草。
李阿姨有空就会修修花草，种种花草，对于李阿姨来讲，每天做这些事，看着很平常，可是却在培养自己的心态，让心变得更静。
三：修身养性。
李阿姨是很爱健康的人，对于饮食，运动，她都是很注重的，特别是做些瑜伽，吹吹笛子，这是她最爱做的。
四：培养生活习惯。
李阿姨每天会将时间安排得很好，早、中、晚都有要做的事，每天都会按自己安排好的件，一件一件地做就行了，所以李阿姨的生活作息和饮食都是很健康的。
五：从生活中寻找快乐。
李阿姨是很爱快乐的人，离婚后，每天都在寻找快乐，不管是跳广场，逛公园，旅游，练瑜伽，吹笛子，这些都是她能获得快乐的事。
六：保养身体。
说到保养身体，李阿姨一直都要做，就算是和丈夫生活在一起时，她也会每天坚持练习，坚持做，不过就是丈夫对她说的话，每次都是很伤人的，所以李阿姨面对丈夫总是无心接着做了。
所以，我的结论：人都会孤独和寂寞，不管是你结婚状态，还是离婚状态都是如此，着急在于自己去做什么，想做什么，只有当自己寻找到快乐，爱做的事后，就会减少孤独和寂寞。
李阿姨不正是如此吗？
每天都有做不完的事，特别是只做喜欢的事，这也是李阿姨每天能很开心的原因。
我认为，只有真正懂得生活，内心很有追求的人，才能享受生活的真谛，那你觉得独居的女人要如何来克服每天的孤独和寂寞感？
你有哪些好的想法呢！
参考：
孤独吗寂寞吗？
呵呵简直不要太开心了好不好？
老公外地上班，我不用伺候人，不挨骂不挨吼，没人管也不缺钱花，想吃就吃，想睡就睡，我是那种只要家里有米有菜就可以呆着不出门的人，看看书，养养花，kk歌，打打游戏，收拾收拾房子也好花时间的……有心情的时候约朋友出去逛街美容散步喝茶聊天，朋友没时间的时候，自个儿逛街散步喝茶去书店，傍晚有心情就出门随便找个广场舞跳一阵子，出身汗回来，早上起床早就出去河边小跑一回，睡得晚就干脆来个自然醒，多美丽啊！所谓的孤独寂寞只是老年男人吧，他们年轻的时候衣来伸手饭来张口的，习惯了当老爷，老了一个人，没人伺候了。
更重要的是，老男人还有那方面的需求，可不觉得孤单寂寞呗。
所以你看，单身老女人，看透了人性的，就不会再找了，而单身老男人几乎人人都想再找一个，一来解决生活需求，二来解决生理需求。
不想找的肯定是没有经济能力的。
清心寡欲，培养些兴趣爱好，你试试看还觉得孤单寂寞吗？
50岁单身如果觉得孤单，遇到合适的可以再找个伴，毕竟人生苦短，你怎么着也得整的对得起自己是啵？
不过睁大眼咯，可别像杭州来女士那样找个男人是来告诉自己世界末日的。

参考：
50岁独居的女士怎么克服每天的孤独和寂寞感？
可以负责任的说，那些个有老公、子女围绕着的五十岁女士们，未必就真的就能保证自己没有孤独和寂寞感。
人生在世，草木一秋，到老你会发现：原来孤独才是人生常态，毕生如影随形，反而陪伴是阶段性的。
我是69年的，06年就和前夫离婚，我去年退休，女儿大学毕业在上海工作。
刚退休那会，生活一下子忽然变得清闲起来，开始肯定是有些不习惯，于是追问女儿能不能回老家工作。
女儿在上海已经工作几年了，早就适应了那边的生活节奏，她明确表示不会回老家这边工作。
然后去年十一月份我去了女儿那边，在女儿那里生活了一段时间后，才真正体会到现在年轻人无论是在工作上还是在生活上，都要比我们当年难得多，压力那更是大得多。
在女儿那里我学会了玩，回家后，先是试着写一些个小短文，回答一些问题，自我感觉还可以，于是每天都会花上几个小时写作。
等到真的写起来又发现“书到用时方恨少”，然后在网上和实体店相继买了不少书。
每天看书、学习、找素材、写作，晚饭后还要去广场运动一小时，感觉整天忙忙碌碌，时间根本都不够用。
有时候朋友相约一起逛街，我忙得都不一定每回都去呢。
你所谓的孤独寂寞，说到底应该还是太闲了，找个爱好，想办法让自己忙起来，然后慢慢学会与孤独相处，只要你自己愿意接受孤独，你就会发现孤独其实并不可怕。
还有就是年过半百的女人，一定要学会独立和坚持运动，良好的体魄加上经济独立这才是女人后半生生活品质的保证。

参考：
既然想克服孤独寂寞，说明你不适合这样的生活，你要做别的选择。
你可以考虑找个陪你度过后半生的，不过这个很难你可以和朋友一起群居（养老）生活。
也可以约朋友吃饭，聊天，旅游。
学知识，看书，发展自己的兴趣爱好，你还有时间孤独寂寞吗？
我53喜欢一个人旅游，爱好书法，喜欢喝茶既然选择这样的生活就要学会享受孤独.没有一个单身的人不渴望温暖，渴望幸福因为他们已经经历了太多太多，都很期待，但是遥不可及。

参考：
我想回答这个问题是因为两个关键词吸引到我，“女士”，“五十多岁”都和我相同。
虽然我没有独居，可我老公常年经常出差，作为女人不管什么年龄，要学会管控孤独和寂寞。
我认为有以下三个方面：一是培养自己的爱好。
先不论自己是否独居 ，就是正常的家庭，夫妻也要有自己独立的空间和生活。
无论旅游、跳舞、唱歌，要合理安排好时间。
子女休息给他们做些喜欢的饭菜，营造家庭健康的氛围，不要拖家里人的后腿。
二是建立自己的生活圈。
不同年龄阶段的人，活动内容、方式和时间点都不一样。
再加之性格的原因，找和自己性格相仿的人，说穿了就是能玩在一起的人，这样你才能开心、才能放开，不要自己给自己过意不去，进行自我封闭。
三是进行孤独和寂寞的自我排解。
任何一个人，都有孤独和寂寞的时候，听听广播、书，或者写写东西，让自己大脑运动起来，拓宽视野和思维，这样都有助于排解孤独和寂寞。
最后，祝您天天快乐！
参考：
五十大妈回答您。
我今年五十了。
独居！为什么这么说呢？
我倒是有老伴。
可人家如今还“年富力强”呢。
正风风火火干事业呢！单位如今也重视起他来了。
让他主理一个项目。
在大西南呢！俩礼拜回北京一次，回来就一次性包一百个饺子冻起来，给本媳妇慢慢吃。
我倒是有一个“合租人”，我大侄子。
他和我住一起。
可我基本看不见他。
他是金融民工。
早出晚归，如今年轻人的工作压力之大，工作强度之高，让我叹为观止。
以前咱在机关五点一到，就是天打雷劈也得下班呀！没法比！周末假日休息时间，人家大侄子还得在夜店里奋力消费，吃喝嫖赌呢！也没空理我。
所以他回家了，我基本就睡了。
我一个大妈十点必睡，谁陪他熬鹰呀……我身体不好，去年就算正式退了。
结婚这么多年也一直没孩子，所以，当下，我，一个人，在写！孤独和寂寞是肯定有的！可人家都各忙各的，你不能强行拉着人家陪咱呀！自己问题自己解决。
我的解决方案如下：一，有点事干。
我从去年老伴出差开始， 就着手写作。
这就是个爱好。
和跳广场舞，打麻将其实也没太大区别。
但是，对锻炼脑子倒是有点用。
“不做无聊之事，难遣有涯之生”。
人总得有个爱好！写作最大的好处就是不费钱，不扰民。
没动静。
我写的东西，还能给看的人带来个乐儿，这多好呀！当今，人人都生活不易。
各路妇女们就是不易中的不易了……看看我的东西，能咧个嘴，我觉得我就“功德无量”了！二，有点责任。
我认识一个大姐，整天不快乐。
没劲！为什么呢？
日子过太好了！大姐的丈夫把一切家务活都包了。
儿子挣钱，给她花。
她就是旅游，聚餐，购物，外加逛公园。
可还是没劲。
我没这福。
我还有婆婆八十岁。
一个保姆在照顾她。
可三天两头我还得去看看，老太太上医院我得跟着。
这是我的责任。
如今的儿媳妇结婚前都是一句话：婆婆我可不管呀！咱这代儿媳妇还真说不出口。
“进了人家门，孝敬人家妈。
”“不孝婆婆遭雷劈！”都是老理儿。
虽然我也上过大学，知道云层中的放电现象和我婆婆的生活质量没关系，但是…… 还是得管呀！没她就没我老伴儿呀，是吧！再加上我自己的妈，也得常看看去。
不能全扔给弟媳妇不管呀！老太太得了海默症，这几天看见我总问：“最高指示！”我琢磨了半天，不知怎么答，有知道的告诉咱一下……”三，有点朋友。
大妈我的朋友遍布京津冀。
如今通讯倒是发达了！什么见面聊，打视频，发短信。
反正家长里短，鸡飞狗咬，常交流着。
咱这个岁数是更年期。
老的瞎折腾，小的不省心，大妈们家家都有难念的经。
聚在一起，相互劝劝，顺顺气，静静心，好歹别落病。
网上老说什么一个人呆着高级。
其实无论是心理医生还是临床大夫，都主张加强沟通和倾诉，以缓解压力。
不要凡事都不言不语，憋在心里默默发酵，这样容易生病。
什么乳腺胰腺甲状腺，腺腺都肿。
肝癌胃癌淋巴癌，癌癌都生！所以，还是经常多做“话聊”保健吧！除此之外，就是心态好点。
别老想烦心事。
因为想也没用……你看，天也晴了！花也开了！大妈我又该忙活了！回见您呐！