什么样的人吃不胖

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任何问题，大家可在评论区留言或私信哦！食物的消化吸收过程，任何一个环节出问题，都会影响是否长胖，但消化吸收只是影响吃完饭东西是否能长胖的一个原因，还有其他原因会影响。
为什么有些人会吃不胖？
1、遗传因素：一般父母比较瘦的，子女瘦的几率也比较大；
反之亦然。
2、肠道菌群：有研究表明，同卵双胞胎一胖一瘦两姐妹，分别将其粪菌移植到相同体重、相同月龄的两只小鼠体内。
结果发现，移植肥胖姐姐粪菌的小鼠体重增加，另一只则减轻，说明胖瘦与肠道菌群也有关系。
3、代谢紊乱：代谢亢进如患甲状腺功能亢进症、糖尿病等内分泌失调疾病的，可能多吃也不会胖；
而中老年人、绝经期妇女等代谢缓慢者吃得少也可能发胖。
4、消化吸收不良：有慢性胃炎、慢性肠炎、慢性肝病等的人，因为消化食物、吸收营养的功能较差，所以可能多吃也不胖。
5、消耗过多或不足：运动员、高强度体力劳动者、超负荷工作或学习的人由于能量消耗过多，可能较瘦；
反之，若久坐不动，能量消耗不足，则易肥胖。
6、体内肌肉/脂肪比例：肌肉含量越高的人，基础代谢率则越高。
基础代谢率占了个体每天燃烧的卡路里总量的最大份额，对于大多数成年人来说达到65%-80%。
因此，代谢率更高的人，更不容易发胖。
所以如果想要吃不胖，那就动起来吧！不仅可以强身健体，锻炼出来的肌肉也可以帮助ji
参考：
挑食的、爱运动的人
参考：
大家好，我是孟记，什么样的人吃不胖？
这就说明一个问题，她本之，体能就是瘦，这是有遗传基因的，像这样的人，她吃什么都不会胖的，如果心情好一点，就是说日子过得富裕一点的话，有可能稍微有点胖，如果有基因关系的，那他就吃不胖的，该胖的人吃点什么她都会胖，喝清水他都长肉，还有一些年轻人的时候，有可能会瘦一点，到啦中年，有可能会发胖，这也有可能的，这跟身体有没有毛病？
没有关系的，现在的年轻人都喜欢瘦，要苗条一点，因为她爱美，所以他就想着胖一点，就要减肥，其实在中国，古老的传统下来的，胖也是一种美，瘦也好，胖也好，只要身体健康就好，好了，网友们就分享到这里吧，你们的

参考：
我个人觉得我自己就是一个吃不胖的人。
我感觉吃不胖的人肠胃都不好。
如果胃不好，胃疼或者胃胀等其它的症状，就会影响人吃饭，吃的少肯定不胖。
还有一个原因是因为肠道菌群失衡，肠道的吸收能力不够，致使吃的东西营养成分不能正常吸收，很多直接排泄掉了，肯定不胖。
我个人感觉自己就是个例子。

参考：
不想回答这个让人嫉妒的问题
参考：
爱挑吃的人长不胖，就是骨架比较小的人吃不胖。

参考：
吃不胖的人其实很简单和吃啥都胖的人是一个毛病，就是他们的肠道菌群失调了，有的是有细菌过多，有的是有害菌过多，和什么人并没有关系这是一种肠道菌群失调的表现！需要调理
参考：
有些人吃的多但不胖的原因具体如下：1、基础代谢率较高：除疾病情况下，正常情况下若一个人肌肉多，一个人的脂肪多，肌肉多的人代谢率又高，需要能量就多，进食量就多，在与肥胖的人体重相同的情况下，一个人肌肉多，一个人脂肪多，那么肌肉多的人吃多了不会增胖。
脂肪多的人吃的多了就会增胖，所以肌肉含量有关系；
2、病态：有的人可能吃得很多，也没有去医院查，可能代谢非常快，快到一定程度达到了是一个病理状态下，比如甲状腺机能亢进症的患者就吃得非常多，代谢多、出汗多；
若出现心慌、出汗、大便次数多，这种情况需要前往医院检查；
3、胃肠道吸收不佳：也可能吃得很多，但没有吸收。
所以对于吃得多不长肉的情况，有很多种情况需要一一鉴别。