肚子经常咕咕叫是怎么回事

这种情况其实并不少见，这位患者所提到的肚子总是叫，在医学上称为“肠鸣音”。
闹过一次肚子（医学上称为急性肠炎）后出现这种“肚子唱歌”的问题，排便不成形、常放臭屁，且喝牛奶后可加重，极可能是肠道功能紊乱了，医学上管这个叫肠易激综合征。
这个病很常见，每10个人里就有1~2个有这种问题，中青年人更多见，男女比例是1:2。
引起肠易激的原因很多，比如胃肠动力不好（如梗阻、便秘等），精神焦虑、抑郁和睡眠障碍，肠道感染或肠道菌群失调，某些食物不耐受等等，都有可能。
肚子不舒服掐指算算多久了是不是肠易激，可以对照这个标准——在过去的6个月中，至少3个月都有肚子不舒服或肚子疼的感觉，是不是连续的都算。
如果已经不舒服这么久了，那么再看看你是否有下面的症状。
1. 便便之后，肚子不舒服的感觉就好多了；
2. 大便次数跟以前不一样了，比如以前一天便便1~2次，现在变成3~4次了；
3. 大便形状也跟以前不一样了，便便变得软塌塌的，或者像水一样的，或是黏液便。
如果上面这3个症状里您有2个，就建议您找医生判断一下是不是肠易激了。
但是，确定是不是肠易激，还要先检查是不是有其他疾病，引起了这些症状，然后才能诊断。
听歌识肠病有人咕噜，也有人叮当其实，听一听肚子“唱歌”，也能大概猜一下是什么病。
在医学上，肠鸣音是指肠子在蠕动时，肠道内的气体和液体跟着一起流动，产生的一种断断续续的咕噜声或气过水声。
说白了，就跟一个塑料瓶装了一半的水，摇晃起来会有声音一样。
1. 正常情况下，肠鸣音大约为4-5次/分钟，休息时稀疏而微弱，耳朵贴着肚子或者用听诊器才能听到，而吃饱饭以后，声音会频繁、明显一些，可能会直接听到。
（你没有看错，吃饱饭肚子也会叫~~~）2. 当肠鸣音大于10次/分钟，音调不是特别高，说明肠子蠕动增强，叫作肠鸣音活跃。
饿了、急性胃肠炎、吃了泻药、胃肠道大出血时，肚子会这样叫，这时声音直接能听到，常拉肚子的人会比较熟悉。
另外，甲亢性肠病、糖尿病性肠病也会有这种声音；
3. 若声音响亮、高亢，甚至是叮当声，或像金属相撞的声音时，称为肠鸣音亢进，多见于机械性肠梗阻的患者；
4. 当肠鸣音明显减少至低于正常，或数分钟才听到1次，称为肠鸣音减弱，多见于老年性或习惯性便秘、腹膜炎、低血钾、胃肠功能低下、甲减性肠病等；
如持续3-5分钟仍未能听到肠鸣音，称为肠鸣音消失，多见于麻痹性肠梗阻。
肚子“咕咕叫”吃点什么药？
肚子“唱歌”的原因很多，若患者胃口良好，但有消瘦，那么最好做一下便常规检查和便潜血试验，再抽血查查甲状腺激素和血糖，有条件的还应做一次肠镜，首先要排除肠梗阻、甲亢性肠病、糖尿病性肠病等疾病导致的肠鸣音。
若这些检查都正常，就可以对症治疗，选择一些缓解腹痛、腹胀和腹泻的药物，比如匹维溴胺、奥替溴胺、曲美布汀等等；
若腹痛腹泻明显，药的种类就要相应增加，比如缓解腹痛的颠龙合剂，止泻药的蒙脱石，调节肠道菌群的双歧杆菌制剂等。
如果还有失眠、焦虑，也可以加一些抗焦虑和抑郁的药物。
在治疗过程中，有的患者症状已经消失了，但仍能听到自己的肚子在“唱歌”，或放屁较多，可能是因为患者过分
若是便秘患者，经治疗后，肚子“唱歌”多了，则说明肠子开始运动了，是向好的方面发展。
肚子爱“唱歌” 什么不能吃？
最开始提到有些患者不能喝牛奶，是因为这部分人的肠道缺乏乳糖酶，不能分解牛奶中的乳糖，而且牛奶也易产生气体。
据英国报道，肠易激综合征患者不耐受的食物依次为麦类、乳制品、咖啡等，因此患者对自己的饮食还是要多加控制的。
一般而言，患者要避免一些产气（如奶制品、大豆、马铃薯、洋白菜等）、冷冻或刺激性强的食物，饮料或味道浓烈的调味品，如果吃了什么会让肚子“唱歌”，就不要吃了；
如果腹泻，更应低蛋白、低脂肪、低或无乳糖饮食，少吃高纤维食物。
若出差在外，应注意饮食，一般不要尝试新的食物（是指平常未吃过的食物），即使要吃，也要尽量少，应选择平常吃过并不会引起肠胃不适的食物，还要带上一些药，必要时服用。
吃药也要注意，因为有的药会引起类似肠易激的症状，比如镇痛类的芬必得、消炎痛等；
还有一些药，吃了以后会诱发肠易激，比如一些抗生素、抗酸药，还有冠心病人常用的心得安、倍他乐克等。
肚子唱歌了，揉一揉也会好一些：比如大便比较烂，可逆时针缓慢按摩脐周，每次10分钟；
便秘的，则可顺时针缓慢按摩脐周，每次10分钟，不妨试用一下。
其实，肠易激综合征是能够治好的，也不会癌变，各位肚子“唱歌”的患友要有战胜它的信心，不要给自己太多的压力。

参考：
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首先，小编不是专业人士，所说的都是自己的切身感受和请教的别人，所以，请各位看官坚持拿来主义，注意取舍，同时，遇有问题，请到专业医院诊疗。
小编囿于职业的限制（大家都懂得，文字工作者，整天都是坐着，缺少锻炼），所以消化系统一直不是太好，不仅是楼主说的肚子老是叫，还经常嗳气，并且大便也不太正常，经常是不太顺畅，又是还比较困难，非常的困扰。
小编有家人是医护工作者，所以也去咨询过医生，吃过调中理气促消化的药，但效果非常不明显，由于时间很长了，小编也不去理它了。
大约去年的一段时间，大约有半个多月，小编参加了一次户外拓展训练，说的通俗一点，就类似于军训，然后就是野外拉练，那段时间全是户外活动，很少是坐着的，然后活动强度比较大，就那段时间后半程的时候，很多症状都明显减轻了，肚子不大叫了，嗳气也少了，关键是大便顺畅了。
其实，总结一下消化系统的问题（排除疾病），都是活动少了，现在人久坐不动，肠胃蠕动太慢，必然会产生这样那样的问题，小编的对象经常需要在单位跑来跑去，从来都没有小编说的这样那样的问题，吃的基本都一样，所以，运动是关键，哪怕经常站起来伸伸懒腰，去厕所的时候多转转，加上日常锻炼，祝早日康复。

我一条一条详细分析一下。
“经常吃了饭过后肚子都咕咕叫”：最佳一段时间消化功能紊乱，消化功能差，刚吃饱 饭后更加重肠胃负担。
好比你今天不舒服上班，老板突然拿一大堆文件让你加班，你 能不呱呱叫吗？
肠胃负担重，当然也会咕咕叫。
很多胃炎、十二直肠炎患者在用餐后不舒服也是这个原因。
“老是大便……大便也是稀的”：食物经过胃和小肠消化吸收后进入结肠，在结肠主要进行水分吸收。
如果消化功能不好，肠蠕动加快，肠内容物来不及充分吸收水分，就被匆匆排出体外，此时大便水分偏多，这就形成了腹泻拉稀。
“还经常放屁” ：放屁过多是因为食物在消化不良时期得不到充分分解、消化吸收，就会在肠道产生很多气体。
调理建议消化功能紊乱怎么调理改善？
下面提几条建议：舒缓工作生活节奏，释放各种压力，适当运动 焦虑、紧张、抑郁等负面情绪对人体胃肠系统影响最大，在消化功能紊乱期间，必须 放节奏减少压力，至于怎么释放压力，有些人旅游，有些人KTV，有些人跑步游泳……每个人有每个人的方式，适合自己就好。
采取少食多餐的策略，吃容易消化的食物 肠胃不舒服的时候不能加重肠胃负担，不能还暴饮暴食。
此时宜采用少食多餐的策略，吃容易消化的东西，如小米粥等。
高脂肪烤鸡烤鸭浓咖啡浓茶之类必须杜绝。
吃点养胃的东西肠胃不好的人夏天不要吃冰镇西瓜冰镇啤酒等生冷刺激胃粘膜的东西，多吃小米、淮山、莲藕能补益脾胃之物。
平时多喝酸奶。
症状长期无缓解及时看医生如果腹泻、腹胀、嗳气等症状长期无好转，应及时到医院详细检查一下，听从医生建议。
肠胃方面的疾患向来有”三分治，七分养“的说法，最重要的还是靠平时生活中做好保养。
最后送大家一干货。
1997年英国布里斯托大学的Heaton和 Lewis把人类大便分为七类，医学上称为布里斯托大便分类法。
如下图所示，在布里斯托大便七分法里，第一和第二型提示有便秘，第五至第七型偏向有腹泻，第三和第四型则是理想的便形，尤以第四型为最佳。
各位不妨把布里斯托大便分类表贴在你家的厕所墙上，数一数自己能拿几次”屎上最佳“，评估一下自己的消化系统是否足够强大。
我不是活雷锋，我的号叫：悬壶小儿科。

参考：
最好是检查一下吧，胃镜或者肠镜，我这种情况有很长时间了（估计有2年多了，不过大便正常的），后来慢慢的变成了胃胀，胃痛，最后害怕去医院胃镜，检查是胃炎。
应该不是严重的病，但是不能拖，我应该就是拖久了，严重的
参考：
肚子咕咕叫，不一定都是饿了！也可能是肠子实在受不了了，在诉苦或者骂人。
大家好，我是余涛医生。
专讲您听得懂、用得着的医学知识。
肚子要想咕咕叫，必须同时满足几个条件：一是肠子蠕动的要快；
二是肠子里除了有粑粑，还必须要有气，有水，没有水也必须有稀粑粑可以流动的，如果像算盘子一样又干又硬的便便，是绝对不会咕咕叫的。
只要肠子蠕动的快，粑粑一般都是稀的。
消化不好，细菌就会产气。
这样就可以满足条件了。
那怎么才能形成这两个条件呢？
有一部分人是自己作的，吃的又多又快，喝的多，又吃凉的，传统名吃汤泡饭没准儿很多人都喜欢吧。
然后把这个习惯坚持多年，肠胃功能就被破坏的差不多了，开始咕噜咕噜骂你人了。
有一部分人不讲卫生，碗筷砧板用八代都不换，或者总吃剩饭剩菜，坏了也不丢，硬着头皮吃下去，结果吃坏了肚子。
还有一部分人，肚子受寒，又总爱生闷气，或者胆子小遇事易惊慌，时间长了肠道就容易被激惹，惹毛了就咕咕叫了。
最后一部分人是得病了，像甲亢、腹腔炎症、盆腔炎症都会刺激肠管，肠蠕动增加，也会咕咕叫。
～～～轻松科普，严肃搞笑，言未尽处，敬请
停药之后你懂的??涛声依旧。
为了避免广告嫌疑，大家可以私聊我问药名字。

参考：
肚子咕咕叫学术上常称肠鸣，是指肠胃得到蠕动。
当食物在肠道里，还夹杂着空气和水分时，肠道不能够全部分解并且完全吸收好食物里的营养和水份，从而导致了食物直接从十二指肠然后到小肠直肠排出。
所以肠子的咕咕叫就是因为空气没能和食物完全混合，此时也常常出现放屁的现象。
肚子咕咕叫有正常也有不正常，具体来说还是要看肚子咕咕叫的时间，通俗来说，肚子咕咕叫和个人的生活规律有关。
生活中经常听到说“肚子咕咕叫催我吃饭了”，此时的肚子咕咕叫就是指胃里的食物已经被排空，需要补充食物啦，也就是说的要吃饭啦，出现这种情况主要是在饭后好几个小时，而目前又仍需要大量的能量来补充体力，所以出现了肠鸣，这是第一种原因。
第二种原因就是吃入了太多容易产生气体的食物，例如马铃薯、红薯等，这类食物在相对运动量较小的时候，肠道正常的蠕动导致体内气体的挤压，而后就容易出现的肠鸣。
第三种原因就是身体某些部位出现了问题，例如肠炎、胃炎等，从而阻碍了气体的正常交换，所以出现了肠鸣，这类情况的严重者还会带有轻微的疼痛感。

如果发现这些情况严重，就需要找医师进行咨询。
指导专家：吴世洪，副主任医师，达州市达川区疾控中心附属医院消化内科。
从事消化内科专业二十年，多次在华西医院消化内科进修，对消化科的常见病及疑难杂症的诊治有丰富经验。
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参考：
肚子咕咕叫，我们称之为肠鸣音，正常情况下，肠鸣音是不容易被听见的。
什么是肠鸣音我们的肠道是可以蠕动的，就像蠕虫活动一样，通过肠道的蠕动，将食物混合均匀，同时将肠道里面的内容物从近处往远处运输，食物被消化吸收之后，剩下的食物残渣和水分，形成大便，排出体外。
我们的肠道里面不仅有吃进去的食物和水分，还含有气体，这些气体主要来自于进口咽下的气体，以及食物在消化的过程中产生的气体，肠管蠕动的时候，肠管内的气体和液体随之流动，产生一种断断续续的咕噜声，或者气过水声，我们称之为肠鸣音。
正常的肠鸣音是什么样的？
正常情况下，肠鸣音是不容易听见的，需要借助于听诊器，医生将听诊器放在肚子上，才能够清晰的听见肠鸣音。
正常的肠鸣音，每分钟为4至5次，肠鸣音的频率声响和音调便意很大，饭后比较频繁和明显，休息的时候比较稀疏而微弱。
肠鸣音活跃如果我们的胃肠道活动增强，肠鸣音每分钟超过10次
肠鸣音活跃，常常见于急性胃肠炎，口服泻药之后，胃肠道大出血，功能性消化不良，肠易激综合征等等。
肠鸣音亢进如果肠鸣音次数增多，而且肠鸣音响亮，声音高亢，声音呈叮当声或者金属音，这种情况叫做肠鸣音亢进。
常常见于机械性肠梗阻，例如粘连性肠梗阻，肠癌导致的肠梗阻。
这类患者的肠腔扩大，积气增多，肠壁被胀大变薄，与亢进的肠鸣音可以产生共鸣，我们可以听到高亢的金属音调。
肚子咕咕叫，应该怎么办首先你要注意肚子咕咕叫发生的时间和频率，如果是饥饿或者饱餐后出现，持续时间不长，不影响工作和生活，很有可能是正常的，不需要特别的处理，需要做到三餐规律进食，不要饱一顿饿一顿，每餐只吃七分饱，不要暴饮暴食。
如果是吃了某些特定的食物后出现肠鸣，那需要尽可能避免进食这些食物，一次性摄入较多产气的食物，都有可能出现肠鸣音活跃，产气的食物包括牛奶，豆浆等豆制品，碳酸饮料，洋葱，土豆，小麦，卷心菜等等。
还有一部分患者，体内缺乏消化乳糖的酶，不能耐受乳糖，摄入含有乳糖的食物后，会出现腹痛，腹泻，腹胀的症状，乳糖不耐受的患者，不要摄入牛奶，可以改喝酸奶。
什么时候应该去看医生如果肠鸣发作频繁，与饮食没有直接的关系，影响工作和生活，同时还合并有其他的症状，例如腹痛，腹泻，腹胀，便血，黑便，不明原因的体重下降，粘液脓血便，发热等等，应当及早去医院看病，建议就诊于消化内科。

参考：
肚子咕咕叫还经常放屁是胃肠胀气的表现，基本上发生在中老年人群比较多，这些人群中有不少是不经常运动的。
如果持久这样现象的，而且放出的屁恶臭，应该去医院检查是不是肠道出现了问题？
我有个朋友就是这样现象，起初没注意，三个月后去检查发现是肠息肉，手术治疗好了，有病及时治疗是对自己的负责，珍惜生命珍爱自己才是最重要的！
参考：
我以前肚子咕咕叫，大便干成圆小块，拉不出，吃了药好点，不吃又是，自从缎练好了，锻炼还能制病真好，老以为火重，可笑，医生解释一下咋的，看起来，长寿药，坚持缎练还是神药！可以制病，一是头痛，二，腿有点神精痛，三，大便干，都是锻炼身体好的，请问专家医生，咋回事，全都好了！
参考：
肚子咕咕叫其实是肠鸣音活跃的表现。
肠鸣音是肠蠕动时肠腔内气体和液体随之流动产生的断续的咕噜声或气过水声，正常肠鸣音约每分钟4-5次，餐后较频繁明显，肠鸣音每分钟超过10次
急性肠炎导致肠鸣音活跃的同时还伴有腹痛、腹泻，便次增多、发热等表现，多有饮食不洁的诱发因素存在。
肠易激综合征中的腹泻型肠易激多表现为大便次数增多、肠鸣音活跃，饮食生冷、饮酒后症状加重，肠镜检查未见明显黏膜病变。
功能性消化不良的患者多表现为早饱，脘腹胀满不适，恶心，嗳气、肠鸣音活跃，饮食不节后症状加重。
调整饮食和生活方式或多或少可减轻肠鸣音活跃的发生，少吃或不吃生冷、油腻的食物；
少饮酒；
减少进食产气多的食物（如牛奶及奶制品、豆类），此外，可适当补充益生菌，如酸奶。
本期答主：许彦伟 ，医学硕士