儿童得糖尿病与不吃早餐有关系吗
我们提倡儿童一日三餐规律饮食,注意营养搭配,保证健康和生长发育,但是目前尚没有儿童不吃早餐和得糖尿病的循证医学证据。
为啥儿童会得1型糖尿病?
儿童得1型糖尿病必须有遗传背景,但实际得病的孩子中有明显家族遗传的不到5%,有了家族遗传基因,必须还有特定的环境因素综合作用方能得病。
环境因素包括肠道病毒感染、日照少,维生素D缺乏、被动吸烟、过度清洁等环境因素,都是引发儿童糖尿病的可能病因。
环境因素诱发针对儿童自身的免疫反应,这种免疫反应是一种错误的免疫反应,血液中的白细胞错误的攻击产生胰岛素的内分泌组织叫胰腺,导致分泌胰岛素的胰腺细胞逐渐被破坏掉,引起胰岛功能绝对下降,分泌降血糖的激素即胰岛素绝对减少,从而导致高血糖而患上糖尿病。
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儿童得糖尿病与早餐没有直接的因果关系,但是研究发现,不吃早餐的儿童确实具有更高的2型糖尿病风险。
2014年发表在PLoS Medicine上的一项研究指出,经常食用健康早餐可以帮助孩子降低患2型糖尿病的风险,而不吃早餐的儿童大多具有较高水平的已知糖尿病危险因素。
研究人员在对英国4,116名9-10岁的小学生进行横断面研究后得出了这些结论。
26%的儿童每天都没有吃早餐,他们的空腹胰岛素、胰岛素抵抗率和血糖水平均显著高于经常吃早餐的儿童。
此外,那些报告吃高纤维谷物早餐的儿童其胰岛素抵抗率低于吃其他类型早餐的人,如饼干型早餐。
尽管横断面研究也具有一定的局限性,比如由于混杂因素而识别错误关联的风险,但即使在调整了社会经济状况、身体活动和体脂等潜在混淆因素之后,该研究中确定的关联仍然显著。
作者指出,未来的研究需要证明增加儿童早餐消费是否会改善他们的糖尿病风险。
他说:“观察到的联系表明,定时吃早餐,特别是食用高纤维谷物,可以降低早期发生2型糖尿病风险。
”
参考:
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儿童糖尿病一般是1型糖尿病,先天性的,跟早餐关系不大。
参考:
!糖尿病是以血糖升高为主要表现的组代谢性疾病。
目前,它已经不是老年人的专利,累及的群体越来越年轻,正如所问,有许多学龄儿童的血糖也出现了异常,甚至已经达到糖尿病。
不过糖尿病的发生与是否吃早餐没有明确的因果关系。
糖尿病作为一种代谢性疾病,无非就是两个口,进口和出口。
进口即碳水化合物的摄入,入口就是碳水化合物的消耗!从进口来讲,目前整体生活水平提高,食物种类丰富且具有诱惑力,尤其小朋友抵挡不了高能量,高糖食物的诱惑,大量摄入,导致体重增加,代谢异常。
从出口来讲,现在无论是成年人还是儿童,身体活动量明显减少,而且大量的琐碎时间被电子屏幕占据,更减少了活动时间。
能量消耗日趋减少!能量摄入增加,而能量消耗减少,是儿童乃至成年人疾患糖尿病的重要原因!希望回答对您有所帮助!不过既然糖尿病是一种生活方式疾病,也可以通过养成良好的生活方式来控制,加强引导,必要控制!!
参考:
你好,三诺讲糖很高兴回答你的问题!虽然早有研究探讨了早餐进食频率和摄入量与儿童2型糖尿病风险指标(特别是胰岛素抵抗和血糖)及心血管疾病之间的关系。
并得出了结论:每日都吃早餐(尤其是高纤维麦片早餐)的儿童,2 型糖尿病风险显著降低。
但这并不能说明儿童得糖尿病与不吃早餐有关系,毕竟,科学家至今还没有弄清糖尿病的发病的确切原因。
所以,我们也不能仅凭几次试验就得出相关结论。
一般来说,1型糖尿病多见于儿童与青少年,这跟胰岛素分泌绝对不足有关,而2型糖尿病与生活方式(年长、长期高热量饮食、肥胖、少动等)及遗传因素有很大关系,是先天与后天共同作用的结果。
经常不吃早餐,属于不良生活习惯,肯定会对儿童的健康发育产生不好的影响,应当早点改正,也许,它会提高糖尿病的患病风险,但咱们不能牵强地说它与糖尿病发病有关。
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尽管和早餐的关联不高,但是早餐也是非常重要的,对于孩子来说还在生长发育阶段,必要的充足营养可以让孩子生长更健康。
但追溯到上个世纪,很少有人得糖尿病,低血糖的人倒是挺多,是不是经常看到在诊所医院挂葡萄糖的人很多。
也就是说爷爷辈
那为什么现在很多小孩得糖尿病呢?
祖辈吃不饱,体力活干的多,血糖很容易被转化吸收,有时还入不敷出,基本上都是低血糖。
而我们这一代,物质条件太好了,基本上是顿顿吃饱,又无体力活可干,导致各个都血糖偏高。
所以父母得糖尿病是吃出来的,都是后天形成的,医学上叫2型,小孩得糖尿病是娃娃在母亲肚子里给予的,叫1型,天生的。
而最为关键的是很多母亲没有糖尿病,但在怀孕??期间胡吃海喝,造成血糖偏高,也就是医学上所说的壬辰性糖尿病。
这时候娃娃就遭罪了,刚形成发育的胰脏在妈妈肚子里就每天超负荷工作,很容易就功能性坏死,或者一出生胰脏功能就非常弱。
这就导致孩子一出生得糖尿病,或者过几年再得糖尿病。
所以爷爷奶奶辈很少有得糖尿病的,而父母因胡吃海喝得了2型糖尿病,孩子天生胰脏功能障碍得1型糖尿病。
据目前资料据统计2型占95%,1型占5%。
但是孩子的下一代呢?
1型的比例有可能超过5成。
很多人不知道1型和2型的区别,1型说白了胰脏功能坏死,是医不好的,每天注射胰岛素才能生存。
2型是后天形成,是可以逆转的。
很多人质疑2型糖尿病能治好吗?
会觉得我胡说八道。
专家都治不好,你凭什么能治好。
我只能说方向错了,再努力,当然肯定是治不好的。
参考:
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个人认为糖尿病和吃不吃早餐没有直接关系,儿童患糖尿病大多数是一型的,一型糖尿病大部分都是遗传造成的。
参考:
与睡觉有关系。
晚点。
到次日两点钟是运化,呼收,排泄的时候,睡不好。
发吸收紊乱。
胰岛紊乱。
引起糖病。
这样小孩多数胃不好引起睡觉差。
参考:
多为遗传,少数是饮食不当,肝脾失调