我想问问大家孩子身体的抵抗力差到底能不能人为的调理好

我一名70后，有两个相差12岁的羊宝宝，我来说说我两个孩子的情况。
大宝：大宝是我在28岁时剖腹产生的，刚好是在预产期那天剖的，6斤整，生下来很干净，没有一点褶皱，白白红红的，非常的漂亮。
出了月子后抱她出去玩，有些老人看到她鼻子上有特别明显的青筋就跟我说，这个孩子小时候的脾胃一定不好，抵抗力也差，小病小痛特别多。
我是不相信这些，我认为是因为我孩子比较瘦脂肪少，皮肤白青筋才看起来明显，这些没文化人说的话是不科学的。
但是很快我被打脸了，我一直母乳喂养，但是从我宝五个月开始就特别容易生病，半岁后几乎每个月都会扁桃体发炎而导致高烧，我们那个时候在老家，医院每次都开吊瓶，而且一打就是四五天。
正是因为大宝体质弱，每个月不是生病就是在生病的路上。
所以我妈就特别小心带她，六个月添米糊时就到药店配些健脾胃的准山、莲子、薏米等药材配上大米打给她吃，两岁多了还总是用家里自己打的茶油给她做饭菜和煮粥，梢微一变天就给她穿得厚厚的。
到了孩子五周岁过后，体质才开始慢慢好转，上了小学后就很少生病了。
小宝小宝是我40岁剖在深圳腹产生的，35周+1早产，生下来才4.8斤，当时就直接抱到新生儿科去了，住了一周才出院。
小宝从医院抱回来，这个脸就跟苹果差不多大，瘦得可怜，皮肤也很白，鼻子上青筋明显，跟姐姐一样，纯母乳喂养。
在小宝六个月时我们开始添加辅食，在我怀孕时看了很多育儿的书，同时也花钱报了很多育儿专家的课，所以我知道这个时候首先应该添加含铁和钙的米粉，然后再根据不同的年龄添加蛋、青菜、肉糜、面条、馒头等，没有像我妈带大宝那个时候，总是觉得她脾胃不好，平常总是以粥为主，粥里的水份占百分之六十，一碗粥大多数都是水，真正摄入的营养并不多，看似一日三餐都有吃但却造成营养不良。
营养跟不上的孩子身高体重都跟不是同龄的孩子，抵抗力也差。
我带小宝就把我养育大宝踩地的坑以及学到的知识都运灵活运用上。
多元化的饮食，少穿衣服，多户外运动，虽然我小宝是个早产儿，但是在一周半岁的时候基本身高体重、大动作和语言表达能力方面都在慢慢的追赶同龄孩子。
现在小宝六岁上幼儿园大班，从小班时班上倒数第八的小个子，到现在班上第二高了在养育小宝的过程中，让我受益最大的就是这本《儿童长高食谱》，它从儿童睡眠、营养需求、经络按摩、增高食谱、运动计划等几个方面进行科学指导，让孩子从不爱吃饭、长不高、免疫力差到爱吃、爱动、身体强壮少生病。
最主要这个书还可以扫码看视频教学，只要有一点时间都可以听一听、看一看，需要他妈妈可以点击下面的“去看看＂直接下单。
每个孩子都是不一样的，但是吸取其他妈妈的经验、结合自己孩子的实践，可以让我们在养育孩子的路上少走很多弯路。

参考：
完成可以的，但前提是你要有足够的耐心、细心、懂得一定的食疗，还需要搭配运动，多管齐下，人为提高抵抗力是完成可以的。
大部分孩子抵抗力不好，不是天生的，是人为的我侄子冬冬就是一个很好的例子，从出生到7岁，只要天气有变化，不是喉咙发炎就是肠胃型感冒，又或者鼻炎发作。
一年之中，医院是没少去，提高免疫力的药也没少吃，却没有什么见效，该感冒还是感冒。
我嫂子一直认为是月子没做好，让孩子体弱，免疫力下降。
其实跟月子没有太大的关系，跟我嫂子平时带孩子的方式有很大关系，其中最明显的是冬冬的肠胃不好。
冬冬每次到了饭点不吃饭，明知道孩子不吃饭，嫂子照样盛起来，喂没几口，孩子就闹脾气不吃饭，哄也哄不住，嫂子就放一边。
等孩子饿了，而我嫂子又在忙其他的事情，孩子就开始吃已经凉的饭，长此以往当然会造成孩子肠胃不好。
冬冬肠胃不好，但是到了夏天，冰镇西瓜、冰棍、冰淇淋没少吃，除了生病的时候，嫂子不让冬冬吃冰的东西，平时也没见嫂子限制。
孩子小，肠胃发育不全，家长稍微不注意，很容易造成孩子积食，一旦积食，孩子就食欲不振，精神也会不大好，身体没有吸收足够的营养，身体就会变弱。
提高孩子的免疫力，从饮食习惯、饮食结构开始孩子养成到点吃饭，过时不候，除了平时三餐，可以在两餐之间给孩子加点水果、牛奶等等，但是加餐不宜太多，也不宜临近饭点，不然到饭点孩子就又吃不下了。
每天按时吃饭就最重要的，不要让孩子养成饿了再吃饭，这样会导致孩子三餐不准时，大人长期不按时吃饭，都会得胃病，就更不用说成长中的孩子。
饮食结构，开始调理的时候以容易让孩子吸收、营养丰富的食物为主，可以做一些养胃粥、养胃汤，其中小米粥的养胃效果不错，每个礼拜吃1-2次，但不要这个礼拜吃，下个礼拜就不吃。
好的饮食结构少不了蔬菜、水果以及牛奶，很多孩子都不爱吃蔬菜，我们可以把蔬菜剁碎，少量放在粥里，后面慢慢增加蔬菜的摄入量。
在食疗的过程中，一些凉的、寒性的食物少让孩子接触，很多时候我们家长不买，孩子看不到，也不会想着要吃的。
运动是增强免疫力的法宝冬冬在食疗一段时间后，我们就给他报名了跆拳道，只要有时间就会送他上去，哪怕是下大雨、下大雪，都不能阻止送孩子上跆拳道课的步伐。
孩子刚开始也很喜欢上课，但是时间久，新鲜感没有了，也会闹脾气不去上课，这时候可先听孩子的说法，如果是有正当理由，我们可以适当考虑。
如果纯粹是不想去，直接押着他去上课就好了，后面跟教练说一下，一般孩子会跟家长闹脾气，但是会老老实实听教练的话。
孩子运动后会大量出汗，这时一定要注意不要让孩子吹风，及时给孩子更换衣服，擦干身体，在孩子出门的时候，给孩子戴上帽子。
冬冬从食疗到运动，再到提高免疫力，花费了整整一年才彻底把免疫力提高上去，跟一年前的他相比，人不仅结实，饭量也大不少，最主要的是不再弱不禁风。
通过食疗、运动提高免力没有那么简单，也没那么快见效，但确是最稳妥的方法，在这个过程中，有孩子坚持不下去，也有家长坚持不下去的，但只要坚持下去，孩子的提抗力是可以提高的。

参考：
可以多给孩子吃一些牛肉，牛脊骨煲汤效果更好，一个星期喝两次，一个月有明显的效果，坚持食补。

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当然可以，但是你要写清孩子年龄。

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可以，调理脾胃就可增加抵抗力
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必须行，相信中医！再进行适当的锻炼。

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当然是可以调理好孩子的抵抗力的 以前我的小孩 New个多月的时候，动过手术之后抵抗力就一直很差，但是经过我自己亲手每一顿都亲手地做好饭给他吃，做营养粥给他吃，然后尽量不吃零食，不吃糖类的东西 他现在身体很好，一年最多就是感冒一次，或者是两次 身体棒棒的 孩子只要正常饮食，正常吃饭，蔬菜水果是不会感冒和抵抗力不好的，如果你老是吃很多零食，不正常吃饭 他就可能老是会感冒什么的 明天会生很多病 加上还是要运动，小孩子多出去运动，晒太阳，不能老是关在家里 一天坐在那里不动
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我觉得可以，中药调理，但是最重要的还是控制孩子饮食，加强锻炼，现在的孩子锻炼的机会太少了，本该跑跑跳跳的年纪，这些快乐都被剥夺了，脾主肌肉，运动少了，脾的运化能力就弱，脾胃不好，就会抵抗力差，所以加强锻炼，调理好脾胃是根本
参考：
提高孩子抵抗力最好的方法是锻炼身体，让孩子动起来适当的运动可以促进人体的血液循环，增强人体的代谢，孩子食欲肯定差不了，能吃了，脾胃也就好了，各种食物的营养吸收就会好，就能改善孩子的抵抗力。

参考：
当然可以，多喝牛奶，补充点维生素，钙铁锌什么的。
调理好脾胃，抵抗力肯定会好的！
参考：
不行可以打疫苗加强底抗力