孕妈脸色发黄，可能是妊娠高血糖导致，不想宝宝危险，该如何控制

妊娠高血糖该如何控制哪？
首先妊娠血糖高代表你是妊娠糖尿病了，其实控制好了并不可怕。
首先妊娠糖尿病并不是单单一个空腹查血糖就能查出来的它是要做糖耐才能查出来的，空腹血糖不高不代表没有糖尿病。
怀孕期间血糖高孕妇肯定要控制饮食习，运动和休息。
首先可以为自己和肚子里的宝宝制作营养而又少糖少油低盐低碳水化合物的食物，为自己和宝宝制作一个菜单，千万不要为了血糖低点不吃饱。
饭前检测血糖值，饭后休息30分钟在运动散步半小时后(根据自己身体状况)在检测血糖值，因为运动能把血糖消耗掉。
妊娠糖尿病的血糖值不能以正常人的血糖值来对比，一定要比正常值严格。
同时在两餐之间可以加餐水果饼干什么的，一定要看自己吃的食物的热量和含碳水的多少来检测，记住所有的碳水化合物都是糖！因为如果不能好好检测血糖值对宝宝的危害很大，容易出现畸形，巨大儿...等危害...