小儿为何经常出现积食，如何处理

积食就是字面上的意思，食物堆积在体内，消化不了了，而西医上经常讲的是消化不良。
经常出现积食的孩子可能是以下几类孩子：1、爷爷奶奶带的只是让孩子“宝宝吃一口，再吃一口“吃多多长得高高大大的，读书很聪明的。
老人家以前没得吃没得喝，对于饥饿的记忆那是相当的深刻，现在生活好过了，就希望孙子把自己以前饿的那一份吃回来。
2、家里零食任君选择的很多家庭的茶几上都会有很多零食这些零食经常大人都没吃，最后都给小孩吃了，零食一般的都是高糖高热量高，对孩子的胃肠来说更是压力山大，不好消化。
3、二三岁还不吃饭，只喝奶的一般孩子到了一岁以后一般每天就是400-600毫升的奶，其他的就是吃饭了，一半饭一半奶的组合。
但是有些孩子只喜欢喝奶二三岁一个月还是五六听奶粉，家长钱花了，却也让孩子积食了。
如果孩子如果出现了积食一般会有以下症状：消化系统方面：从食物的入口到出口都会有变化1、口腔方面：口臭，酸臭或腐臭等；
舌苔厚，白厚腻或黄厚腻；
晚上磨牙霍霍间或出现呕吐，经常性喉咙不舒服，容易咽喉炎。
2、肚子方面：肚子不舒服，大点的孩子会说肚子痛，而拉完大便会舒服一点；
肚子很烫，食物在里面翻滚呢，肯定也会影响到肚子的皮肤；
睡觉不安稳，到底翻，我们大人吃多了晚上都睡不好，而孩子积食也是会睡不好。
3、大便方面：大便味道：酸臭，也会有狊屁大便性状：前硬后稀大便颜色：比较深。
4、其他：右边脸烫，肚子比后背烫，手心脚心比手背和脚背要烫。
食欲或高或低，有些孩子不想吃，有些孩子吃了不认账。
孩子都比较瘦。
而如果孩子有以上这些症状就可能是积食（消化不良）家长要这么做：1、给孩子有胃肠放个假给孩子吃一些比较清淡的饮食，比如白粥加青菜，小米粥，少吃肉，特别是各种零食。
2、让孩子自己给胃肠主动按摩一下可以带孩子经常去游泳，这是主动按摩，让孩子多趴在地上玩，让胃肠得到按摩。
多带孩子到户外玩，运动了会让我们全身血液循环加快就可以让孩子胃肠消化更好，让积食不再积在体内。
3、家长给孩子的胃肠被动按摩一下每天饭后半小时多给孩子按摩肚子，顺时针按摩一百下。
也可以考虑到医院让医生推拿一下。
4、饮食上要注意零食少吃或者下吃，饮食好消化的，多膳食纤维的。
促进宝宝排便的，可以考虑用益生菌调理。
码字不易，欢迎转发，留言菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。