听说小孩吃饭越慢越聪明，这是真的吗

何为“听说”？
既然是听说从侧面也暗示了，这是没有事实依据和可靠研究证明的。
有朋友说“饭吃的越慢，孩子会越聪明”，这种不科学的说法，显然有些牵强附会。
这让我仔细回忆了一下身边的人，吃饭慢和吃饭快的，他们的智商并没有明显差异，唯一的差异是吃饭快的人，一般比较急性子，做事情也雷厉风行；
吃饭慢的人比较中性，做事情都是不急不躁。
当然这也只是我身边的人这样，并不代表所有人群。
而我自己原本就是吃饭比较慢，但智商平平呀。
相对于小孩子而言，排除跟智商的牵强关系，吃饭的快慢是要适情况而言的，慢是要慢到什么程度？
吃饭快又要快到什么程度？
如果你的孩子吃饭，拖拖拉拉，漫不经心，一顿饭要吃个1个多小时（排除家庭聚会聚餐情况），真看不出这样的情况有什么好处，反到会有一些不良影响：1、一顿饭吃的时间过长，后面吃进去的不是温的就是凉的，容易消化不良。
2、不利于培养良好的进餐习惯。
如果你的孩子吃饭非常快速，狼吞虎咽，饭菜不嚼碎就着急下咽，这样的情况显然也是不健康的，不嚼碎的饭菜容易造成消化负担，容易多吃。
所以如果是较大一些的孩子吃饭不要追求效率，更不要盲目的鼓励他慢吃，正常速度进餐即可；
如果是小孩子，在添加辅食的前期就要注意培养孩子自己动手吃饭的能力，把控吃饭的时间，建议在三十分钟内。
慢慢过渡到和大人一起用餐，与其在纠结吃饭快慢对大脑发育的影响，不如花心思好好吃饭，孩子吃的有营养才更有利于大脑的发育。
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