想怀男宝宝，有什么好的备孕方法

一上来看到这个问题，有点突兀，好像回到了以前我们老家，亲是非常想要一个男宝无疑了。
具体怎么备孕生男宝的几率会高，我回忆了一下我自己的历程（我2男宝），也没有刻意去做什么，就是备孕时吃的肉少，蔬菜多，水果多。
宝爸呢也是素食主义，不过我们吃的粗粮多，水果肯定，还吃了锌和多维片。
那时候说吃锌回提高精子活力，总之觉得清心寡欲生男孩几率会高。
另外心里因素也非常重要，要保持愉快的心情，保持合理运动，不要天天总想这件事，放宽心怀，还有一点宝妈要记得吃叶酸，如果实在不想吃，必须多吃新鲜蔬菜奥。
记得你和宝爸要补充钙。
这点很重要奥。
还有一点是书上说的，在备孕期同房时半小时前要用一克苏打配200毫升的水冲洗，用来改善阴道的碱性，这个我没用过，只是书上说。
还有得说在夏天怀孕生男孩几率大夏天温度高，高温影响染色体。
还可以买张男宝画天天看，就会有。
我所知道的就是这些。
希望可以如愿以偿。
最后想说现在生男生女都一样，只要我们好好养育，教育孩子，让他（她）成为一个善良正直的好人。
一个有思想有担当的人，就非常不错了，题主不要太在意生男生女这件事。
祝开心！