如何用香菇鸡蛋虾仁和瘦肉做婴儿辅食

你好，我是阳阳小厨的美食记，作为宝妈，我很乐意分享我的辅食经验。
香菇，鸡蛋，虾仁，瘦肉都是制作辅食很好的食材，那么制作什么样的食物，可以让宝宝更容易吸收消化，我建议这样做。
1、可以制作成，这个馅料的饺子，或者馄饨等、2、也可以制作成更容易消化的粥，下面我来介绍一下这个粥的制作方法。
【香菇瘦肉粥】【食材】藜麦、大米、小米，胡萝卜、香菇、瘦肉【制作步骤】1、藜麦也是宝宝辅食常用的一个食材，最好选择是白色的。
它的蛋白质可以等同肉类的蛋白质，矿物质，维生素种类也多，所以是辅食首选。
对于谷物过敏的宝宝也是最佳的选择，因为藜麦中不含谷物具有的麸质。
2、胡萝卜切成小碎丁，这样让做的粥更具有胡萝卜的香甜。
3、肉末，可以用里脊肉，切成小碎丁。
我是先把肉煮了一下，让肉更有香味。
4、干香菇洗干净后泡发，再多洗几次。
防止有泥沙。
4、香菇也需要切成小块。
5、把所有食材。
都放到BB锅中。
倒入纯净水，开启煮粥程序。
6、结束后，一碗软糯喷香的香菇瘦肉粥就制作完成了，营养丰富，特别合适孩子食用。
【小贴士】1、宝宝粥需要低温慢炖，更容易消化吸收。
2、香菇的加入，让粥的味道更加的鲜香。
而且香菇含有维生素D。
胡萝卜含有维生素A，给宝宝多吃可以补充AD。
您学会了这道粥的制作了吗？
可以合适10m+的小宝宝，营养丰富好吸收。
如果您对制作过程有什么疑问，可以私信，或者关注@阳阳小厨的美食记，给我留言，感谢您的观看。