两岁多的宝宝喝完奶要到十点睡觉正常的吗
很高兴回答您的问题,关于两岁多的宝宝喝完奶要到十点睡觉正常吗?
我认为这有很多种原因导致孩子十点睡觉。
比如:孩子白天睡得过多早上起得太晚下午午睡时间比较长等等各种原因,都会导致孩子晚睡。
尤其两岁多的孩子更是让人觉得头疼的时候。
他慢慢地形成自己的意识,如果真的不想睡觉,她会直接告诉父母不要。
下面我们就来谈谈孩子的作息时间各个年龄段孩子的作息是怎样的?
1个月的宝宝:夜间睡眠满8小时,日间睡眠满8小时;
3个月的宝宝:夜间睡眠满10小时,日间睡眠满5小时;
6个月的宝宝:夜间睡眠满11小时,日间睡眠满3.25小时;
9个月的宝宝:夜间睡眠满11小时,日间睡眠满3小时;
12个月的宝宝:夜间睡眠满11.25小时,日间睡眠满2.5小时;
18个月的宝宝:夜间睡眠满11.25小时,日间睡眠满2.25小时;
2岁的宝宝:夜间睡眠满11小时,日间睡眠满2小时;
3岁的宝宝:夜间睡眠满10.5小时,日间睡眠满1.5小时。
根据数据来说的话,2岁的宝宝如果睡满11小时的话,就要到第二天早上的九点。
这样孩子早期的习惯就被打乱了。
所以家长们还是尽量让孩子早一点睡觉。
控制好孩子白天睡觉的时间。
怎么调整好2岁宝宝的作息时间?
1. 尝试做一些体能运动,让孩子可以加强自己的体能锻炼;
买一些增强体能的书籍,和小朋友们一起参与运动,相信你们会有意外的惊喜,毕竟平时陪孩子的时间太少了。
2. 运动、游戏与休息,都应该讲究平衡与纪律;
白天父母们可以给孩子一些适当的户外活动,不要太累,也不要过于强调时间的问题,如果孩子累了,就停止就可以了。
掌握好运动和休息之间的平衡。
3. 起居有时,养成正确的生活习惯。
长大了,深知小时候的生活习惯多么重要,从现在开始一切都不晚。
养成一定的习惯会让孩子自觉早点入睡。
关于宝宝喝完奶要到十点睡觉的问题您明白了吗?
每个孩子成长中都有很多的问题,我们坐下来耐心解决,多倾听一些意见。
问题肯定会迎刃而解的。
我是lucky妈妈,一名高级工程师,也是2岁宝宝的妈妈,我将会持续和大家分享育儿母婴知识,让我们和宝宝们一起学习成长,如果您喜欢我的内容,记得点赞或分享给更多的人!