如何提升孩子注意力

著名的俄国教育家乌申斯基说：“注意力，是我们心灵的唯一门户。
意识中的一切，必然都要经过它才能进来。
只有打开注意力这扇窗户，智慧的阳光才能洒满心田。
”家长朋友们都知道孩子的智力包含哪五大要素吧？
孩子的智力五大要素分别是注意力、记忆力、观察力、想象力与思维能力。
在这五大要素中，注意力是最基础的能力。
注意力，可以分为有意注意和无意注意，而“有意注意”就是我们常说的“专注力”，所以，我们说如何提升孩子注意力，实际上讲的就是如何提升孩子的专注力。
在孩子的学习成长过程中，注意力是打开孩子心灵的门户，如果注意力不集中，那么那些有用的信息与知识就都无法进入孩子的大脑和心灵。
那么，如何去提升孩子的注意力呢？
首先，要提升孩子的注意力，最有效的方法是发现和保护好孩子的专注力家长要了解孩子注意力中的“专注力”是如何形成的。
在现实生活中，很多家长都埋怨孩子注意力不集中，但是因为很多家长不知道孩子的注意是如何形成的，所以，很多时候，孩子的注意力恰恰是家长给破坏的。
儿童研究专家发现：孩子的注意力是在孩子从事他自己感兴趣的事情，做有意识地集中注意力的游戏和活动的过程中产生的。
比如孩子在路上看见蚂蚁排队，或者孩子在专心地玩积木、画画等，但家长却因为急着回家，或者急着叫孩子吃饭，然后就不管孩子有多专心，家长直接打断孩子，干扰孩子继续观察或者继续玩耍。
孩子的专注力被家长破坏了，久而久之，孩子就容易表现出注意力不集中，坐不住，专注力不够的现象，对孩子的学习造成影响。
家长发现孩子注意力出问题，要早想办法提升孩子的专注力著名的儿童教育专家蒙台梭利说：“把心思放在加强和帮助对于孩子好的方面，那么他坏的一面就会有越来越少的空间出现。
”所以，家长要多观察孩子专注力表现出好的那一面，当孩子表现出对某件事物、某项活动专注的时候，家长就要多表扬和鼓励，帮助孩子继续加强专注力持续的时间。
这样孩子注意力不集中的那一面也会越来越少出现。
家长可以从哪几个方面去帮助孩子提升注意力一、不打扰处于专注状态的孩子当孩子在专心玩耍，专心观察的时候，家长只需要陪着，但不要以孩子饿了、渴了等理由打扰和打断孩子。
二、不要总是批评孩子注意力不集中，而是要帮助孩子找原因，想办法当家长发现孩子有注意力不集中的问题的时候，不要上来就批评孩子，给孩子贴上“不专心”的标签。
孩子注意力不集中的问题肯定不是生来就存在的，一定是在后天形成的。
所以，家长先要自己反思，是不是在孩子更小一点的时候，没有保护好和培养好孩子的注意力？
比如，是不是在孩子专心玩的时候，家长老是去打扰孩子？
找到孩子注意力不集中的原因，如果问题出在家长身上，那家长就要先改变自己。
三、不要给孩子太多玩具家长需要根据孩子的年龄特点，给孩子选择适合的玩具。
玩具并不是越多越好的，家长每次不要给孩子太多的玩具。
因为孩子的注意力和专注的时间都是有限的，所以玩具太多了，反而会分散孩子的注意力。
我们可以在家里给孩子划出一块玩的空间，每次放一到两样玩具，然后时不时地换一换，这样能帮助孩子培养专注力。
四、根据孩子的年龄规律，给孩子安排适当的活动科学研究发现：孩子的专注力，跟孩子的年龄密切相关。
比如：一岁孩子的专注力大约保持一分钟，而三岁孩子的专注力可以保持3-5分钟，到了7岁上学的孩子，他的专注力也只有15分钟左右，所以，小学一堂课安排40-45分钟是经过科学考虑的。
所以，家长要了解自己的孩子是什么年龄，能专心多长时间是正常的，这样就不会苛求小孩子坐得住，玩得久。
当孩子表现出专注时，家长要及时的多给孩子鼓励和帮助，多给孩子创造更有利于保护和提升孩子注意力的主观与客观条件。
相信经过长时间的努力和坚持，在家长的帮助和鼓励下，孩子的注意力，特别是专注力水平一定会得到提升的！感谢阅读！欢迎关注“悠一格”，和我一起来共同探讨和分享育儿路上的感悟与心得。