吉林人爱吃的柳蒿芽,最正宗的做法是什么

柳蒿芽是达斡尔民族特有的民族菜品,他们称之为“库木勒”,有野生的也有人工养殖的,主要分布在大兴安岭南北潮湿地带;
主要功效:破血行淤,下气通络的功效;
这款魂牵梦绕的达斡尔族美食,现在是黑龙江和吉林两省人民最爱的美食;
可做汤、炒食、蘸酱、做馅等,十多种做法;
特点是清淡爽口,味道鲜美!为大家介绍几道柳蒿芽搭配做的菜:柳蒿芽炒鸡蛋食材:柳蒿芽 500G、鸡蛋4个、味精适量制作时间:10分钟1.柳蒿芽焯水切段。
2.鸡蛋打散.3.锅里放底油,下入蛋液煎熟。
4.下入柳蒿芽翻炒,加入盐、味精翻炒片刻;
5.淋入香油出锅。
柳蒿芽蘸酱食材:柳蒿芽 250G 蒜蓉辣酱 适量1.锅中烧热水,下入摘洗干净的柳蒿芽,炒熟;
2.捞出柳蒿芽放凉水浸泡;
3.将柳蒿芽挤干水分,放入盘中;
4.沾蒜蓉辣酱即可食用。
柳蒿芽猪肉饺子食材:柳蒿芽 250G、猪肉200G、面粉适量、油 盐 葱 姜 酱油 味精 花椒粉各适量制作时长:20分钟1.先和面:面粉用水和成面团,放一旁静置;
2.猪肉馅剁成泥。
3.葱姜切末,倒入猪肉馅内,调入酱油、盐、味精、花椒粉、油顺时针调匀;
4.柳蒿芽焯水、过凉水、挤干水分、剁碎。
与饺子馅混在一起搅均匀!5.包成饺子、煮熟即可!柳蒿芽土豆汤食材:柳蒿芽100G 土豆1个辅料:油、盐、花椒粉、酱油、味精、葱适量1.柳蒿芽摘净焯水、过凉水;
2.土豆洗净切片;
3.锅中放油,葱花爆香,放入土豆翻炒,加入适量盐、酱油、花椒粉炒均匀,倒入适量清水,大火煮2分钟;
4.柳蒿芽挤干水分,切段,下锅,待土豆熟,放入少许味精即可食用.就为大家展示柳蒿芽的部分吃法,还有多种吃法,如有感兴趣的朋友可以回复我,我在介绍!柳蒿芽虽好吃、营养价值很高,但是也有注意事项,不是人人都可以使用!注意事项:有慢性肠炎者,食用后会引起严重腹泻!

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