孕34周,胎儿只有4斤该怎么办
怀孕34周,胎儿只有4斤是正常的现象,一般到怀孕后期才是宝宝体重增长的快速期,此后每周大概会增长200~300克左右。
孕34周,胎儿只有4斤该怎么办一般到怀孕32周时,胎儿的标准体重大概在1700克左右,也就是3.4斤的样子,那怀孕34周,宝宝4斤也是正常的现象。
补充全面的营养:怀孕34周,已经8个多月了,准妈妈要及时摄入全面且充足的营养,尤其是DHA促进胎儿大脑发育。
此外,如果准妈妈觉得胎儿较轻,也可以吃一些红薯和榴莲来帮助胎儿体重增长,需要注意的是:胎儿过大也不好,准妈妈需注意适量。
多运动:在自己身体能够承受的范围之内,多做一些运动,比如散步、爬楼梯等等,这样既可以促进血液循环,又可以帮助宝宝快点入盆。
按时产检:怀孕34周以后,准妈妈需要每周去医院产检一次,主要检查胎心监护,确保胎儿正常发育。
其他:孕晚期虽然大部分准妈妈都睡不好,但建议准妈妈还是不要熬夜,困了就睡一会。
总之,怀孕34周,胎儿只有4斤是正常的,准妈妈不必过于担心。