宝宝辅食牛肉泥怎么做

牛肉被称为“肉中骄子”（可见营养价值之高），含有丰富的优质蛋白，丰富的钙铁锌等微量元素，具有促进新陈代谢、帮助宝宝生长发育、提高身体抵抗力等作用。
尤其是铁的吸收利用率特别高，对于贫血的宝宝，它是很好的选择。
而且，牛肉有补中益气、滋养脾胃的作用。
牛肉的纤维比较粗糙，小宝宝吃很难能直接咀嚼碎了吃，所以在制作时候妈妈要处理的软烂下。
刚开始吃肯定是以肉泥的形式进行添加，那要怎么牛肉泥呢？
牛肉泥食材：牛里脊肉、生姜做法：牛肉洗净切小块，冷水入锅加生姜片焯水去掉血沫；
焯水后的牛肉取出，重新放入锅内，加适量水煮至软烂；
软烂后取出放入搅拌机内加适量煮牛肉的汤汁打成细腻的肉泥。
以上是单独做的牛肉泥，宝宝尝试后就可以混合其他食材一起制作成泥了。
比如番茄牛肉泥，利用番茄里的维生素C促进牛肉中的铁吸收，丰富味道的同时还增加营养。
番茄牛肉泥食材：牛里脊肉、番茄、生姜片做法：牛肉洗净切小块，冷水入锅加生姜片焯水去血沫；
然后重新放入锅内加水把牛肉煮至软烂；
番茄洗净，顶部化十字刀，上锅蒸熟；
蒸熟后去皮切小块；
煮烂的牛肉和蒸熟的番茄加入适量水或者蒸煮时的汤汁打成泥即可。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
注：图片来源于网络，侵删！我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注，一起制作营养美味的健康辅食。