睡眠不足对你的孩子有多大影响
谢谢悟空小秘书邀请!睡眠不足对孩子的影响很大!从学习上看,因为睡眠不足,造成孩子上课难以集中注意力,甚至打瞌睡,老师上课讲的东西就听不进去。
上课没听好,课后完成作业就困难。
完成作业困难,势必又会熬夜,熬夜再次造成睡眠不足。
形成一种恶性循环。
睡眠不足也会对健康造成影响。
人在睡眠中多个器官处于休息和修复中,良好的睡眠质量和充足的睡眠时间能使身体的各器官都得到很好的修复。
如同汽车和机器设备的保养一样。
如果长期得不到很好的修复,人的健康就会出问题。
睡眠不足会影响到孩子的正常发育。
有人说,没事,我们家有高个子基因,不怕长不高。
但是,大脑的发育要不要?
颜值的发育要不要?
负责传宗接代的那套玩意儿的发育要不要?
还有,等等的内容要不要?
总之,对于孩子来说,睡眠不足危害极大!作为监护人的家长也要监护好孩子的睡眠。