怎么给孩子包馄饨
馄饨皮薄好吃,营养丰富,很适合给小孩子吃,我就经常给孩子做着吃,给孩子做的时候不管用什么肉都要剁的烂一点,毕竟孩子还小,这样更容易消化,可以配上一点香菇,胡萝卜,青菜之类的,营养更丰富。
馄饨起源于中国北方,是民间一道传统的面食,用薄面片加入各种馅料包好,下锅煮熟,吃的时候一般都带汤,每个地方的叫法也不一样,有的地方叫云吞、扁肉、清汤等等,我们这里就叫馄饨,馄饨可以做成各种口味,根据自己的口味来做,我也是经常做,因为孩子爱吃,自己做吃着也放心,下面就来分享一下我的做法。
一、什么馅的馄饨适合孩子吃1、猪肉香菇馅,适合10个月左右的宝宝,猪肉营养丰富,再加上香菇,更是营养丰富,猪肉最好选择里脊肉,因为里脊肉嫩,比较容易消化,给孩子吃猪肉跟香菇都要多的碎一点,更容易消化。
2、用虾或者鱼做馅包成馄饨,适合一岁以上的宝宝食用,鱼肉和虾肉都是比较容易消化的,肉质细腻,营养又丰富,吃虾可以补钙,用鱼肉或者虾肉做馄饨给孩子吃,可以给孩子补充全方面的营养,对孩子大脑,身体发育都很有帮助。
二、制作步骤1、食材:里脊肉、香菇、紫菜、香菜、葱、面粉、虾皮调料:盐、生抽、饺子料、香油、花生油、耗油、醋2、盆里倒入适量的面粉,加入水,边加入边搅拌,搅拌成絮状,下手揉,揉成光滑面团,饧面备用。
3、把猪肉洗干净剁碎,一定要剁的碎一点,香菇去根,洗干净沥干水分,也剁的碎一点,把剁好香菇和猪肉放在一个盆里。
4、把葱洗干净剁碎放进去,加入一点花生油,搅拌均匀,朝一个方向搅拌,搅拌至馅料比较粘乎就可以了。
5、再加入饺子料、生抽搅拌一下,最后加入盐搅拌均匀,馄饨馅就做好了,接下来就是做馄饨皮了。
6、把面团拿出来揉一下,用擀面杖擀成一个大的薄的面皮,用刀切成大小一样的正方块,馄饨面皮就做好了,一定擀的薄一点。
7、拿一个馄饨皮,用筷子取适量的馅料,放在馄饨皮中间,把面皮的角对角捏紧就可以了,也可以包成自己喜欢的模样,不管怎么包,都要捏紧,不然煮的时候会露馅。
8、准备一个碗,把香菜洗干净切小段放进去,虾皮洗干净放进去,再放入紫菜,耗油、醋、香油,配汤料就做好了,小孩吃的话这一步也可以不做。
9、起锅烧水,水开下馄饨,水要彻底烧开再下馄饨,不容易粘锅底,馄饨馅少皮也薄,开锅就熟了,用勺子舀一些汤放到调好的配汤料里,再把馄饨捞里面就可以吃了小技巧1、做馄饨馅的时候,一定先放油再放盐,不然容易出水,影响口感,关键还不好包。
2、馄饨皮嫌麻烦可以直接买,剁馅的时候一定要剁的碎一点,好包还好消化。
3、煮馄饨的时候,一定要等锅里的水开开,再下馄饨,这样馄饨不容易粘锅底,还不容易烂。
总结:通过以上的分析,我们知道了怎么给孩子包馄饨,把猪肉,香菇洗干净,剁碎加入调料搅拌均匀做成馄饨馅,再包成馄饨就可以了,调馅的时候要先放油再放盐,防止出水,一定要等到水开再下馄饨,不容易沾锅还不容易烂,不要煮的太久容易烂,馄饨馅也可以根据自己的口味放胡萝卜,青菜等一起调馅。
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