母乳喂养6月龄宝宝开始添加辅食,除了需要准备高铁米糊外,还需

个月的宝宝开始添加辅食,除了高铁米糊之外,要开始添加辅食,也就是开始添加蔬菜,蛋类,和肉类。
孩子添加辅食的目的是为了让宝宝吸收更多的营养,同时让孩子的肠胃开始为吃饭做准备。
最开始添加辅食的时候,可以先吃高铁米糊两个礼拜,从最稀慢慢加量,到浓稠。
等到孩子的肠胃适应之后,可以开始添加蔬菜。
蔬菜添加的顺序从根茎类开始, 可以从南瓜,土豆,胡萝卜类的食物开始添加,每样食物连续吃三天,每天吃一勺,没有过敏反应,再开始添加新的辅食,根茎类食物添加之后,可以去添加绿叶类食物,比如各种绿叶蔬菜,同样每一种食物吃三天,没有过敏再开始添加别的食物。
宝宝八个月的时候可以开始添加蛋黄,从八分之一个蛋黄开始。
添加了蛋黄之后,可以慢慢的来添加肉泥。
宝宝辅食添加的原则是从少到多,从稀到稠,从小到大。
所以刚开始添加辅食都是泥状,八个月然后是米粒般颗粒状,等到一岁左右颗粒可以大一些。
除了在米糊中添加辅食之外,还可以给孩子煮粥,烂面条和菜泥放在一起来吃。
孩子一岁前只吃原味食物,不要添加糖盐等任何调料,也不可以添加油脂。
一岁后可以添加一点点盐,和适量的油脂,比如一顿饭可以用一两滴油。
等到孩子一岁半到两岁的时候,孩子吃饭可以慢慢靠近大人的饭菜,尽量保持调料清淡。

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