分娩过程中如何才能让产妇加快分娩速度

当预产期左右的孕妇出现了临产反应后，心里可以说是又惊又喜。
既有对分娩疼痛的害怕，又有孩子即将出生的欢喜。
虽然说产妇生孩子从有临产征兆到把胎儿分娩而出，通常都要十几个小时，但是如果孕妇能够早做准备并且能够完全听从医生的话，是可以加快分娩速度的。
分娩过程中如何才能让产妇加快分娩速度？虽然分娩总产程被划分为三个产程，但是这三个产程跨时太长，我们把它分为：开宫口生孩子生过孩子。
其中用时所需最长的就是开宫口。
[第一产程：从有临产反应到宫口开十指可以上产床生孩子。
第二产程：从宫口开全到孩子生出来。
第三产程：从孩子生出来后到胎盘排出来]。
一：如何加快开宫口？当孕妇出现临产征兆并开始阵痛后，就代表第一产程将近了。
孕妇阵痛是因为频繁的宫缩所造成了。
当阵痛程度越来越痛，则宫缩越来越密集，宫口也会随之打开。
如果孕妇的临产反应是见红或者阵痛，那么孕妇可以通过多走路的方式来加快开宫口的速度，宫口开的快，分娩速度自然就快。
产妇也可以在家人的陪同下多走路爬楼梯或者坐弹力球。
如果临产症状是破羊水，那么就没办法了，产妇只能老老实实的躺在床上，避免羊水流出来太多，（包括大小便都是在待产室的病床上进行的）。
二：宫口开全后如何用力加快分娩速度？当产妇的便意越来越明显，宫口开到六指以上，医生会让产妇上产床生产。
当阵痛来临时，医生会让孕妇用力，阵痛间隔时间便不需要用力。
这个阶段的孕妇不需要做其他的，只需要听从医生的指挥，医生说憋气用长劲，孕妇就使长劲，医生说用短劲，孕妇就用短劲。
千万不要因为疼痛而胡乱用劲，因为这样很有可能造成孕妇会阴撕裂或对胎儿不好。
在产床上分娩的时候，产妇要有信心，相信自己一定能把宝宝顺利的分娩下来。
如果有家人陪产，这个时候家人一定要鼓励产妇，给产妇信心。
如果是老公陪产，那么可以给产妇一个爱的亲亲……孕妇可以从孕七个月开始练习拉梅兹呼吸法，或者拉玛泽呼吸法，这对产妇分娩有帮助，不仅可以加快分娩速度，还可以减缓阵痛的痛感。
产妇在分娩的时候也可以使用。
三：如何让胎盘快点排出？当孕妇费尽九牛二虎之力把胎儿分娩出来后，医生会忙着给宝宝剪脐带称体重处理口鼻腔的粘液。
当然在这个时间段内产妇的胎盘也会排出来（一般在半个小时之内）。
医生会用手揉产妇的肚子，然后用力一按，胎盘便会完整的排出来。
如果此时胎盘排出来的不完整或者没有排出，那么则需要医生手动剥离。
医生把手伸进产妇的子宫里把胎盘从产妇的子宫壁剥离。
当然，这个过程是非常痛的。
之后便开始给孕妇缝合会阴切口或撕裂伤口。
之后便是留观小时并定时按压子宫观察出血情况。
[排胎盘这件事只能交给医生，产妇唯一可以做的就是默默承受以及配合医生]。
产妇分娩时间的长短与快慢，不仅与胎儿的大小位置有关，与孕妇的体质和平时的运动量也有很大的关系。
所以，产妇如果想让分娩所用的时间变短，加快分娩速度，从孕中晚期就开始努力。
可以从孕中期开始适量的散步，孕晚期练习一些有利于分娩的呼吸，以及在分娩的时候有信心，并听从医生的指挥。
祝：分娩顺利！我是一名高级育婴师，也是一位全职妈妈。
专注孕产和育儿方面的解答，定期分享孕产育儿知识。
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