三个月宝宝应该如何喂养
首先,母乳宝宝都是按需喂养,不需要硬性遵循一定的时间指标。
但是宝宝到了三个月,基本已经形成了一定的吃奶规律,即吃奶间隔能延长至小时一次,如果宝宝到了三个月之后还是两小时左右一次,宝妈可以从以下原因分析。
是否习惯性过度喂养 有一种饿叫妈妈觉得宝宝饿,结果妈妈们错误的把“按需喂养”理解成“按哭喂奶”。
对于三个月以后宝宝,如果在自身母乳充足的条件下,宝宝三小时内就哭,首先要排除是否太冷太热,是否尿布湿了不舒服,是否衣服太紧,是否无聊想要人陪,是否身体不适……如果排除所有可能,宝宝确实是饿了,那么可以考虑以下原因。
是否哺乳时间不对 宝宝哺乳时间基本以分钟以上为宜,时间过短,宝宝吃到的都是前奶,前奶含水量高,质地稀薄,脂肪含量少,不抗饿,一泡尿就没了。
后奶营养价值高,含脂肪量高,更能满足宝宝身体发育所需的营养。
如果长期只吃前奶,容易造成营养不良,吃奶频繁;而如果只吃后奶,则会导致宝宝过度肥胖,消化不良,积食,便秘等,因此,前奶和后奶一样重要,都需要摄入。
怎样判断宝宝同时吃到前奶后奶? 听—前奶稀薄如水,宝宝刚吃时会有明显吞咽声,后奶浓稠,宝宝一直吮吸但吞咽声音小。
看—吃前奶时喉咙吞咽动作明显,后奶反之;宝妈乳房不再鼓胀,明显变扁变小。
摸—宝妈乳房不再坚硬,成松软垮塌,软绵绵。
是否哺乳姿势不对 宝宝哺乳姿势不对,吃奶费劲,吃的时间再久也是白搭;反之,姿势不对,吮吸费力,宝宝并不再愿意吃奶,不吃又饿,如此导致恶性循环,吃奶始终频繁。
是否母乳不足宝宝吃完奶后如果神情满足,不再四处寻找奶头,三个月宝宝吃奶间隔达到小时,身体发育曲线正常,大小便正常,则是母乳充足表现。
反之,吃完奶后依旧哭闹不止,时间间隔短,大便呈暗绿或暗褐色,体重不涨甚至下降,则表示母乳不足。
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