宝宝连续吃胡萝卜南瓜粥吃了2个多月全身发黄，要多久才能变好

您好，我是 育婴师睿睿妈，很高兴回答您的问题。
宝宝连续吃个多月的胡萝卜南瓜粥，全身发黄，是什么原因？胡萝卜和南瓜是很有营养的食物，给宝宝吃对生长发育是有好处的，但是家长要给宝宝控制摄入的量，因为这类食物中含有丰富的胡萝卜素，类胡萝卜素在体内转化成维生素的代谢速度是很慢的，另一方面胡萝卜素被肝脏分解的速度的也是很慢的，所以给宝宝连续吃个月的胡萝卜南瓜粥，血液中的胡萝卜素不断积蓄，沉积在皮肤角质层和粘膜层，就会出现皮肤黄染，使得宝宝皮肤呈现黄色。
摄入时间过长，对宝宝有影响么？正常情况下，从食物中大量摄入胡萝卜素是不会对宝宝身体不会有太大的影响，只是长时间摄入胡萝卜素，对宝宝肠道吸收和消化会有一定的影响，会使吸收率降低，所以宝宝可能会发生“高胡萝卜素血症”，但不会出现维生素中毒等情况，也不会威胁到宝宝的健康。
宝宝出现这种情况多久可以恢复？正常情况下，只要家长给宝宝停止摄入胡萝卜和南瓜这两种食物，会慢慢退黄的，过程可能会比较慢，因为宝宝摄入的时间（个多月）有点长，所以在体内代谢的速度也很慢，所以在此期间，最好不要摄入含胡萝卜素的相关食物，避免体内积聚，不易排出。
在日常生活中，除了胡萝卜和南瓜，还有橙子橘子芒果等胡萝卜素含量比较高的食物，如果长时间或是大量给宝宝摄入，都会出现皮肤发黄的问题，所以家长需要格外注意。
正常情况下，暂停摄入后，周宝宝可以恢复正常，最多周，如果宝宝超过这个时间还没有恢复，建议家长带宝宝到 医院进行具体的诊断和治疗。
宝宝常见皮肤黄染由哪些原因造成？遗传：如果家长小时候皮肤偏黄，宝宝也有可能会遗传。
日晒：宝宝日常在外受到紫外线光照，皮肤晒得黑，对比之下会显得皮肤有些黄。
贫血：建议带孩子到医院化验血常规。
肝胆疾病：排除上面的种可能，建议带孩子去化验肝功能，看是否是肝胆类疾病导致的皮肤黄染（注意：空腹取静脉血）正常食物导致的皮肤发黄和肝胆类疾病险造成的皮肤黄，外观看起来很相似，但实际还是有差别的。
? 如何判断两者的区别？观察宝宝的巩膜，也就是俗称的眼白处，如果宝宝的眼白处都是黄色，这属于病理性问题，是需要带宝宝及时去医院，做进一步的化验和诊断；如果宝宝的眼白不是黄色，这属于食物摄入过量导致的高胡萝卜素血症，家长不需要过度担心，只要停止摄入此类食物后，慢慢就会恢复了。
其实宝宝出现这种问题，也是从另一个方面提醒家长，不能长时间给宝宝摄入一种类型的食物，宝宝正处在生长发育时期，单一的饮食结构对宝宝是不好，很容易导致出现挑食和厌食的情况，会出现爱吃的过量，不爱吃的匮乏，时间长了，宝宝就会缺乏某些微量元素，而常吃的那些成分就会多很多。
宝宝单一饮食有哪些危害？ 造成某种成分过量南瓜和胡萝卜对宝宝来说，的确是不错的辅食，很多宝宝也爱吃，家长也好做，直接蒸，拿勺抿一抿，可以给宝宝吃，但问题是宝宝每天只吃胡萝卜南瓜粥，会造成胡萝卜素过量，导致宝宝全身发黄，所以如果出现这个情况，建议停掉南瓜和胡萝卜，改吃其他食物，如果家里老人带孩子不会做，可以买辅食一体机，把食材放进去出来就是蔬菜泥，或是用勺子刮苹果泥等其他辅食，来替代南瓜和胡萝卜，随着宝宝月龄的增大，宝贝也可以吃其他很多辅食了，不必要只吃一种类型的。
造成宝宝挑食的问题在宝宝愿意并感兴趣吃各种食物时，家长一定要尽量的去满足，不要在此期间，只给宝宝食用一种食物，容易导致宝宝出现挑食的问题，随着月龄的增大，习惯很难改正，而且会影响宝宝的生长发育。
如何解决宝宝饮食单一的问题？家长要注意给宝宝的饮食种类要多样化，主食以谷类为主，同时要注意粗细搭配，根据宝宝的月龄，软硬要适中。
日常给宝宝多吃各种应季蔬菜和水果，只要蔬果是在常温状态下被食用，就无需担心宝宝吃了会受凉的问题，在恢复期间，不要摄入其他胡萝卜素丰富的食物，还有要注意，容易上火的宝宝尽量避免食用温热性质的水果，如榴莲芒果龙眼荔枝菠萝等。
根据宝宝的月龄，按照正确的添加顺序给宝宝增添辅食种类，给宝宝添加适量的鱼禽蛋和瘦肉，这里要注意，清淡饮食但不是素食，宝宝的生长发育是需要荤素搭配的，这样营养才会均衡，所以每日蛋奶豆，鱼肉等摄入，都会对宝宝的生长发育有很重要的作用。
给宝宝吃辅食，家长千万要注意，营养的均衡搭配，不管是什么食物，都要适量给宝宝吃，切记不可过量吃，由于宝宝的月龄还小，身体各项机能都还在发育期间，所以适量的食用营养物质，对宝宝的发育有好的影响，反之会给宝宝的身体带去不必要的伤害，最后祝每个宝宝都能健康快乐的成长每一天。
以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。
如果大家喜欢睿睿妈的回答，