你家的小孩一般晚上几点睡觉

我家的孩子上小学一年级，一般晚上八点半上床，九点钟准时入睡了。
下午五点钟从学校接回来，六点钟吃晚饭，晚饭后休息一会儿，点分开始写作业，大部分作业在学校已经完成了，一般每天在家里只有阅读和写字，分钟完成，然后跳跳绳活动活动。
可以做点自己喜欢做的事情，点分洗漱，八点半或者是上床，听一听故事，一会就睡着了。
有的时候可能玩的比较兴奋，不愿意睡觉， # #我是这么做的：找些他不愿意做的事情，让他去做，那么他不想做，就直接去睡觉了 # #。
# #时间长了，生物钟形成了自然到点就困了，早上到点就醒了。
无论冬天还是夏天，我家孩子早上是不用叫起床的，一般是点分之前醒来上厕所，然后就直接穿衣服看漫画玩玩具去了，六点钟回来叫我起床给他做早饭。
我觉得孩子早睡早起的习惯还是慢慢养成的：让他在规定的时间上床，不管睡不睡得着。
晚上睡觉之前不能让太兴奋，精神太亢奋了就睡不着了。
上床之后可以让他听一个两个故事，既可以增加知识，又可以很快入睡。
大人要有耐心，坚持一段时间，形成习惯就好了。
小时前