大肚子的孕妇晚上是如何睡觉的

大肚子的孕妇晚上是如何睡觉的呢？看到这个话题，我就想起了我们一块儿上班的一个同事。
怀孕晚期的时候，她每天中午都要休息。
因为晚上的时候总是没有睡好，而中午在午休的时候，总是躺一会儿就起来了。
本来想让她好好休息的，结果她每次都翻来覆去的，睡的也不是很踏实。
那个时候每天就盼望着什么时候可以卸货，可以好好的睡一觉。
可以这样说在孕期睡眠还真的是一个大问题。
就是在孕晚期的时候，不管怎么睡都会感觉到不舒服。
在孕期睡眠会遇到哪些问题？ 半夜被尿憋醒。
从怀孕期间就会出现尿频的症状。
白天会一趟又一趟的上厕所，但是到了晚上你睡着的时候，本来想好好的睡一觉，结果却被尿憋醒。
上完厕所再回来又睡不着了。
平躺感觉喘不过来气。
一般建议怀孕期间，最好是不要进行平躺的。
但是保持同一个姿势的话也挺不舒服的。
尤其是平躺睡觉的时候，感觉喘不上来气儿，特别的难受。
胎动频繁。
在怀孕的中后期，胎动会比较频繁。
尤其是晚上临睡前，是胎儿活动比较频繁的一个时期。
有的时候到了点，胎宝宝还在不停地动来动去。
弄得孕妈妈也无法入睡。
身上酸痛。
不知道有没有与妈妈在孕晚期睡觉出现这种情况的。
我那个时候就是这样，感觉躺着挺不舒服的，身上哪都痛。
晚上不停地翻。
真的是折磨。
怀孕期间晚上睡觉该怎么办？ 睡前听一听舒缓的音乐。
帮助胎宝宝安静下来。
临睡前就不要喝太多的水。
怎么舒服怎么睡。
很多人都说孕期要左侧卧睡，这样对胎儿好，其实真的到了自己身上。
有的时候左侧卧睡并不适合自己，所以在孕期还是怎样躺着睡觉舒服就怎么来。
借助外物。
网上有很多买孕妇时使用的型枕，说是可以帮助睡眠，缓解孕妇在睡眠的时候出现不舒适的感觉。
我朋友买了这个用了一两天就不用啦。
她说这个用起来还没有直接用枕头舒服呢。
（图片来源网络，如有侵权，联系删除） 讨论在孕期你有没有遇到过睡眠问题呢？是怎么度过的呢？