孕妇在怀孕期间有什么食物不能吃
您好,我是「京妈说」,多平台原创作者,很高兴回答您的问题。
孕期不能吃哪些东西?其实,孕期不能吃的东西,包括这几类:有毒性影响胎儿健康的食物可能导致流产的食物可能引起疾病的食物可能导致准妈妈不舒服的食物等,下面分别来说下: 有毒性或影响胎儿健康的食物如未炒熟的四季豆木薯粉酒大量咖啡等,准妈妈吃了,都会影响胎儿的健康。
可能导致流产的食物一些寒凉的酸性活血的食物或药材,可能会引起宫缩导致流产等,准妈妈也要不吃或少吃,寒凉的如海鲜马齿苋苦瓜等;酸性食物如山楂等;活血的如麝香甲鱼红花等。
可能引起疾病的食物如吃了没做熟的肉可能导致准妈妈感染寄生虫等,还有一些糖分高的水果吃得多可能导致准妈妈血糖超标等(这点并非不吃,是不能吃多,只有血糖已经高的的准妈妈不能吃)。
可能导致准妈妈不舒服的食物比如一些辛辣刺激性食物(辣椒桂皮等热性调味料),可能加重准妈妈便秘等;还有一些热性水果(芒果龙眼榴莲荔枝等)可能导致准妈妈上火。
:① 其实,这些食物里面,有些是绝对不能吃的,有些是不能多吃的,还有些是需要分人而言的,准妈妈们了解后,根据自己的情况,调整好自己的饮食即可。
② 有些不宜孕妇吃的食物,可能有些准妈妈嘴馋,忍不住吃了,吃完又后悔不已,其实除了绝对不能吃的食物外,其他可能有什么影响的食物,少吃一点是没关系的,不必太担心。
上面就是关于这个问题的解答,希望可以帮到您。
码字不易,如果觉得对您有帮助,一定要给京妈点个赞哦!有其他问题也欢迎留言咨询。
注明:图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。
京妈说:分享专业实用的母婴知识,多平台原创内容创作者,青云计划获奖者,