有人说产后吃水果的讲究多,哪些水果不适合哺乳期的宝妈吃呢

很高兴回答您的问题,哺乳期水果的话建议多吃中性水果,凉性热性的水果可以吃,但是要适量,过多都会对宝宝产生一定的影响。
哺乳期不建议吃的水果山楂,山楂有回奶功效,少吃无妨,建议适量。
山竹和芒果,这两者过量服用容易引起宝宝腹泻,同时如果宝宝有湿疹的话也会加重宝宝病情。
一般来说哺乳期饮食的话没有太大的忌口,只要注意不喝酒不抽烟,不喝咖啡,不飲浓茶,不吃巧克力就好了。
同时哺乳期妈妈在吃海鲜或者易过敏食物后,一定要及时观察宝宝有没有过敏症状,如果有的话,一定不要再吃了,并且观察宝宝情况。
同是哺乳期妈妈,除了山竹芒果山楂之外,别的水果我都没有忌口,不过建议宝妈还是少吃凉性水果,例如西瓜之类的,因为有些宝宝会明显的腹泻症状。
以上是我的一些经验,分享给您,希望有所帮助,我是楷豆妈妈,育儿路上我们一起成长,图片来自网络侵权删除。

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