儿童能常吃山楂片来帮助消化吗

提起山楂,我们首先想到的就是帮助消化,其实,山楂除了消食外,对防癌抗癌强心降血脂降血压治疗痛经月经不调也有一定的辅助作用。
山楂片中含有多种维生素,酒石酸柠檬酸山楂酸苹果酸等,还含有黄酮类内酯糖类蛋白质脂肪和钙磷铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
山楂适合大多数人群食用。
儿童老年人消化不良者尤为适合。
伤风感冒消化不良食欲不振儿童软骨缺钙症儿童缺铁性贫血者可多食山楂,每次克为宜。
中医认为,山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。
健康的人食用山楂也应该有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更换阶段,长时间食用山楂山楂片或山楂糕果丹皮等对牙齿生长不利。
另外,山楂片山楂糕果丹皮含有大量的糖分,儿童吃的太多会使血糖保持在比较高的水平,从而没有饥饿感,影响进食,长时间大量食用会导致营养不良贫血等。
食用后要及时刷牙漱口,以免伤害牙齿。

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